交谈时眼睛看哪里，都说眼睛是心灵的窗口，而目光是人在交往时，一种深情的、含蓄的无声语言，它在很大程度上能如实反映一个人的内心世界。那么人与人交谈时眼睛看哪里呢？
交谈时眼睛看哪里1
一般的答案是看着对方的眼睛啊，这样显得比较有礼貌，比较真诚，比较自信。几乎所有的社交礼仪的书都会这样讲，在跟人交谈时一定要看着对方的眼睛。在电视上或者短视频上，几乎所有的人无论是礼仪老师还是主持人等等，也都在讲交谈的时候一定要看着对方的眼睛。甚至有说法，如果对方不敢看自己的眼睛，那么对方就是不自信的人，就是自卑的人，要远离这类人。
这种说法，对于那些不自信的人，自卑的人看来，简直是晴天霹雳啊，本来自己就不敢看对方的眼睛，再加上这样危言耸听的话，就更加不敢看对方的眼睛了。
接着有人会告诉你，如果不敢看对方的眼睛，可以看对方的眉心、鼻梁、额头甚至嘴巴等等，都是可以的，这样不仅可以缓解直接看对方眼睛的尴尬，而且对方同样认为你在看着对方的眼睛。
以上的说法，其实都是对的。无论你看对方的眉心、鼻梁、额头、嘴巴甚至耳朵，在对方看来其实是没有什么区别的，对方潜意识里都会认为你在看着他的眼睛。再进一步来说，其实对方根本就不在意你看对方哪里，他更在意的是你们双方之间谈话的内容，你讲了什么内容，然后他应该怎么回应你。
那么问题来了，为什么网上关于在交谈中应该看哪里会有这么多讨论呢？甚至这个问题让一部分人非常尴尬，甚至非常痛苦，他们迫切的想知道答案。
问题恰恰出在这个问题本身上，因为这根本就不是个问题，当你觉得这是个问题的时候，反而会变成真正的问题。当与人交谈的时候，眼睛想看哪里看哪里，想怎么看就怎么看，其实是很自然的事情，根本就不应该考虑这个问题，而是把心思放在谈话内容上。
这个很重要，那就是把心思放在谈话内容上，而不是放在眼睛看哪里。当你把心思放在眼睛应该看哪里的时候，实际上你怎么看都别扭，怎么看都不舒服。
社交恐惧症中有一类对视恐惧，就是因为不敢看对方的眼睛，不知道眼睛该看哪里，眼睛该怎么看。当然这个话题牵扯到很多其他内容，以后找机会可以好好聊一聊。
所以，与人交谈眼睛到底看哪里呢？这就不是个问题，把心思放在谈话的内容上，顺其自然。看着对方的眼睛、眉心、鼻梁、额头、嘴巴等等都是可以的，你根本就不需要在意这个。
交谈时眼睛看哪里2
与人交谈的时候，不要眼神游离，不停环顾周围，会给人不自信、不坚定、缺乏安全感的感觉。如果一定要看着对方的话，最好是看着眼睛，眼神的交流很重要。但是很多时候眼神相对时间长了容易产生尴尬的感觉，所以很多人会产生目光逃避。
所以，如果你必须要看着对方眼睛的话（没有其他地方比较礼貌的停留你的目光了），那么就看着对方的下眼皮，这样，在对方看来你是看着他的`眼睛的，而你又不会产生尴尬的感觉，余光又可以了解到他眼神传递出的信息，是一个比较好的目光停留场所。
注视时间
在整个交谈过程中，与对方目光接触应该累计达到全部交谈过程的50％～70％，其余30％ ～50％时间，可注视对方脸部以外5～10 米处，这样比较自然、有礼貌。
注视区域
场合不同，注视的部位也不同。一般分为公务凝视、社交凝视、亲密凝视。
（1） 公务凝视。在洽谈、磋商、谈判等严肃场合，目光要给人一种严肃、认真的感觉。注视的位置在对方双眼或双眼与额头之间的区域。
（2） 社交凝视。这是指在各种社交场合使用的注视方式。注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。
（3） 亲密凝视。这是亲人之间、恋人之间、家庭成员之间使用的注视方式。凝视的位置在对方双眼到胸之间。
注视方式
无论是使用公务凝视、社交凝视或是亲密凝视，都要注意不可将视线长时间固定在所要注视的位置上。这是因为，人本能地认为，过分地被人凝视是在窥视自己内心深处的隐私。所以，双方交谈时，应适当地将视线从固定的位置上移动片刻。这样能使对方心理放松，感觉平等，易于交往。
当与人说话时，目光要集中注视对方；听人说话时，要看着对方眼睛，这是一种既讲礼貌又不易疲劳的方法。如果表示对谈话感兴趣，就要用柔和友善的目光正视对方的眼区；如果想要中断与对方的谈话，可以有意识地将目光稍稍转向他处。尽量不要将两眼视线直射对方眼睛，因为对方除了会以为你在窥视他心中的隐秘，还会认为在向他表示不信任、审视和抗议。
但在谈判和辩论时，就不要轻易移开目光，直到逼对方目光转移为止。当对方说了错误的话正在拘谨害羞时，不要马上转移自己的视线，而要用亲切、柔和、理解的目光继续看着对方，否则对方会误认为你高傲，在讽刺和嘲笑他。谈兴正浓时，切勿东张西望或看表，否则对方会以为你听得不耐烦，这是一种失礼的表现。
交谈时眼睛看哪里3
公关专家指出，社会交往中，尤其谈话时要看着对方的眼睛。当然不必一直盯住看，最佳的表现是跟所交谈的话题相配合，思考时可以移开视线，表达观点时要注视对方的眼睛；这既是一种社交的礼仪，表示对别人的尊重；同时也是沟通、了解、认识别人的重要途径。
希腊神话中有一个故事，说有三个姐妹，外人只要一接触其中一位名叫美杜萨的眼光，便立刻化为石头。这个故事在于说明眼神的威力。人们在日常生活和工作中，如果完全不注意别人的眼睛，就无法了解对方内心世界的微妙变化。事实上，人们无法彻底隐瞒心事，即使有人故意要摆出一副无表情的脸孔，但往往并不能维持长久。
人们常说：“听别人讲话，或对别人讲话，要注意对方的眼睛。”有的人在交谈时不看对方的眼睛，可能是胆怯、信心不足、难为情或畏缩。情侣初次相会，也常常这样。大人物讲话或听别人谈话时，往往能大大方方地直接望着对方的脸面，他们的见识、心理状态就不存在前几种情况。
在一家婚介机构的帮助下，有专家围绕一次男女速配的电视节目展开了实验调查。专家告诉参加这次速配约会的男人，约会对象跟他们的个性非常投合，他们一定会玩得很开心，而且还会找到中意的伴侣。但是，专家又对每个男人都做了一个特别说明：他的约会对象有只眼睛在孩提时代受过伤，而且这只眼睛至今都有点不太灵便，女孩对这一点也特别敏感。
专家还告诉男人，具体是哪只眼睛受过伤我们也不清楚，但是如果凑近了仔细观察，应该还是能发现。我们对所有参加速配的女人也做了同样的特别说明，尤其是再三强调如果近距离观察约会对象，就能找到那只受过伤的眼睛。
于是，在速配活动中，所有的约会男女花费了整个晚上的时间用心观察对方的眼睛，想要认出哪只眼睛曾经受过伤。当然，这种努力自然是徒劳无功的。可是，这样的安排却促成了相当不错的速配结果，约会男女享受了十分亲密而浪漫的速配过程，而且乐意再次约会的比例非常高，比婚介机构往常的平均纪录超出了200%。可见，长久的注视会激发亲密的情感。
此外，眼睛的清浊极为重要。睡眼惺忪的人，眼睛表现模糊不清；而眼睛雪亮、目光炯炯的人，自然显得聪明伶俐。演技绝佳的演员靠眼睛表演。倘若某个歌星演唱时目光呆滞，那他（她）绝不可能成为名演员。判断证人在法庭上作证的可靠性，要注意他眼神的动向。
满脸佯装微笑的证人，注意他的眼睛，会发现那是一双不安的眼睛，根本没有笑的神情。如果眼睛真的在笑，心也会随之轻松。但是，对证人来说，那是非常紧要的关头，心情没法放松，眼睛也就根本不可能真的笑。
总之，眼睛总是能提供很多信息，例如看人时，眼睛睁大表示更愿意与人交谈，而眼睛深陷，眼神喜欢盯住一处的人则更加保守。当一个人的鼻孔张大时，说明他对所面临的事更加自信。眼部的一些细微动作，能够很好地显示出对方的所思所想。所以下次与人打交道时，千万别忘了注意他的眼睛。
美国的成功学奠基人卡内基说：谈话时看着对方的眼睛是最起码的沟通技巧。相信这是一个适合东西方的普遍道理。所以要记住：看着对方的眼睛，然后开始一个有效的对话。
交谈时眼睛看哪里4
说话时眼睛看哪？
眼神的运用技巧。在面部表情中，生动、复杂、微妙，也富有表现力的莫过于眼神了。眼神又称目光语，是运用眼的神态和神采来表达感情、传递信息的一种无声语言。在体态语言中，眼睛能倾诉感情、沟通心灵、眼神千变万化，表露看人们丰富多彩的内心世界。
不同的眼神可以表达出不同的思想感情:眼神明澈、坦荡，表明为人正直、心胸宽广;眼神奕奕生辉，表明精神焕发、勇于开拓;眼神执著、热情，表明坚定自信、奋发向上;眼神狡黯、阴诈，表明为人虚伪、心地卑劣;眼神飘浮游移，表明为人轻薄、心胸狭窄;眼神晦暗生涩，表示着屈服命运、不求上进;眼神如蛇蝎蛰伏，表现着邪恶、刁钻…
在与人接触时，正视对方，表明对对方的尊重;斜视对方，表明对对方的蔑视;看的次数多，表明对对方的好感和重视;看的次数少或不屑一顾，表明对对方的反感和轻视；眼睛眨动的次数多，表示喜悦和欢快，也表示疑问或生气;眼睛眨动的次数少甚至凝视对方，表示惊奇、恐惧和忧伤；
如果不敢直视对方，可能是因为害羞，也可能有什么事不愿让对方知道;如果怀有敌意的双方互相紧盯着，其中一方突然把眼光移向别处，则意味着退缩和胆怯;如果谈判时有一方不停地转动看眼珠，这就要提防他出什么新主意或坏主意;如果是频繁而急速的眨眼，也许是表示羞愧、内疚，但也可能表明他在撒谎……总之，不同的眼神表达的思想感情是极其复杂和微妙的。
在不同场合，眼神的运用有不同的技巧。我们只有正确运用这些技巧，方能取得效果。
1、与陌生人交谈时眼神的运用技巧
刚刚与陌生人开始接触时，眼神不能直视对方，死盯看一个陌生人看是不礼貌的行为，也会使对方感到不自在。观察陌生人的方法一般都是先看一眼，然后转视他方或四周。
如当顾客走进旅店时，旅店服务员用眼神注视一下对方，面带微笑，配上一句“欢迎光临”，便完成了整个欢迎的过程。如果服务员对某位顾客凝视不止，就意味着不再是把顾客当作服务对象，那就会让顾客产生误解，甚至产生讨厌的情绪了。
大多数是有意与陌生人交往的，如谈判、洽谈、组织外部的公关协调等。尽管我们事先要对交谈对象做些调查了解，但初次见面也当属陌生人范畴。如有意与这些人交往，则不止限于有礼貌地故作不经意的一瞥，而应注意仔细观察一下对方。当然，当对方也在观察你时，你应移开注视对方的目光，因为相互的对视，就如同目光争斗，含有敌对不满情绪，是不妥当的。
两人之间应是对等交换观察，一人看看对方，而对方则应立刻目视他方，让其打量，当对方回看他时，他也同样避开对视，让其打量。这样相互对等打量之后，两人的目光就要有所接触，这时，双方还需采取一些明显的举动表示对对方人格的尊重。例如报以微笑、点头、问候或更为热情的举动。这样才能使双方由不相识到相识，达到沟通的目的。
同有声语言一样，目光的礼节也会因民族和文化的不同而不同。在国际交往时，要了解不同民族、不同国家的人们的目光礼节。如美国人使用目光相互打量的次数多于亚洲人，他们惯于在正式谈话时看看对方的眼睛，如果看看别处就会被看作是一种失礼行为。
而在面对面交谈时，日本人的目光一般常落在对方的颈部，而对方的脸部和双眼要映人自己眼帘的外缘，眼对眼被认为是一种失礼行为。这些目光礼节，在国际商贸谈判、治谈和外交事务中都应当特别注意。
2、与同事、熟人、朋友交往时眼神的运用技巧
(1)与个别人交谈。与个别人进行交谈时，肯定要有目光交流。目视对方的时间约为谈话时间的一半左右。个别交谈时，一定要注意不要自始至终对视，那样会使双方都处于紧张、不自然的状态。但应经常有目光交流，如见面握手、问候时，眼睛要亲切、热情地望着对方;对谈话内容感兴趣时，可以看看对方;谈到融洽时，应有目光对流;中途想插话、打断话题或提问时。
可用目光示意;对方突然改变态度、改变声调时，可用目光的对视寻找答案;谈话结束、握手道别时要有目光表示。那么，个别交谈中眼睛不看对方时应望看何处才显得自然得体呢?可以在以对方头部为中心的一平方米范围内虚视，即似看非看、视而不见。
这样做既不失礼貌，又不会分散听话时的精力，还可以缓解与上级交谈时的紧张心理。个别交谈时的目光还应注意依据内容的变化而变化。如询问对方身体状况及家人近况时用关切的目光;征询对方意见时用期待的目光二在对方表示了支持、合作的意向时用喜悦的目光;对方带来出乎意料的好消息时用惊喜的目光。总之，应大限度地调动眼神的表现力，创造一个的交际气氛。
(2)小范围交谈。小范围交谈一般指几个人、十几个人之间的交谈。在社交活动中，这种交谈形式也很多，如小组讨论会、小型座谈会、小型宴会、小型茶话会等。在这些场合，由于一个人不可能和在场的其他所有人都有对话机会，因而就要运用目光与在场的所有人沟通、联系，不让其中任何一个人感到受了冷落。
如:小型宴会上，当主人介绍同席宾客时，客人间可用目光互致问候;在小型会议上发言时，目光要顾及所有听众:时而环视听众席，时而和个别听者交流目光，时而虚视某一点，这样可使听众感到你是在对他们所有的人讲话。
(3)在大场合讲话。大场合指的是空间较大、人数较多、一个人讲而其他人听的场合，如演讲、领导致辞以及新闻发布会上回答记者提问等。
在这种场合，目光要发挥控制会场、调动听众情绪、收集反馈信息等作用。如进行演讲时，演讲者走上台，开讲之前，先用自信、亲切的目光环视会场，这样既和听众进行了感情交流，又让听众预感到你的实力。演讲时，演讲人发现会场某一部分听众倾听很专注，反应很敏锐，他会用目光与这个小群体频频对视，互相交流。当然也不能只注意与这部分人交流，而冷落了另一些听众。
演讲时，演讲人的目光切不可东张西望、漫无目标，那样，即使演讲内容再生动，也难以达到与听众交流和沟通的效果。
