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眼神交流的注意事项

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眼神交流的注意事项,都说眼睛是心灵的窗户,这是公认的名言。陌生人在看到一个人时往往第一时间观察这个人的眼睛,因为一个人的眼睛可以透露出内心情感世界。以下分享眼神交流的注意事项。

眼神交流的注意事项1

与人交谈时怎么处理眼神

交谈中眼神的处理方法有这些:一是和别人说话,一定要看着对方;二是不要过分东张西望;三是空间小,就不需要做眼神交流;四是越熟悉越不需要眼神交流。

1、别人和你说话时,你的眼睛一定要看着对方。在这里强调“一定”,是因为你需要通过眼神传达“我尊重你,喜欢你”的信号。

2、你和别人说话时,眼睛可以看到别的地方,但不要过分的东张西望,否则就像是在掩饰事实,或者是撒谎了。

3、空间越小,拥挤度越好,越不需要做眼神交流。比如电梯里交谈,偶尔的向对方投过短暂的一瞥即可。

4、你和对方越熟,越不需要眼神交流。你们在交流时,可以一个看着饮料瓶,或者一个看着窗外,都可以。

通过眼神,你能感知到现场哪位想和你交流,你也能从人群中挑选一个人来,让他知道你想和他单独交流。眼神还能放大你的情绪表达,在社交中,人声鼎沸,你的情绪表达需要比平时更夸张,眼神就能帮你做到。

比如:睁大眼睛表示惊讶,微微眯着眼睛表示疑惑,迅速眨眼睛表示好奇,带着笑意表示感谢等等。这样通过眼神与人交流,对方就会觉得你很会说话。

与人交谈时的目光礼仪

1、注视时间

在整个交谈过程中,与对方目光接触应该累计达到全部交谈过程的50%~70%,其余30% ~50%时间,可注视对方脸部以外5~10 米处,这样比较自然、有礼貌。

2、注视区域

场合不同,注视的部位也不同。一般分为公务凝视、社交凝视、亲密凝视。

(1) 公务凝视。在洽谈、磋商、谈判等严肃场合,目光要给人一种严肃、认真的感觉。注视的位置在对方双眼或双眼与额头之间的区域。

(2) 社交凝视。这是指在各种社交场合使用的注视方式。注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。

(3) 亲密凝视。这是亲人之间、恋人之间、家庭成员之间使用的注视方式。凝视的位置在对方双眼到胸之间。

眼神交流的注意事项

3、注视方式

无论是使用公务凝视、社交凝视或是亲密凝视,都要注意不可将视线长时间固定在所要注视的位置上。这是因为,人本能地认为,过分地被人凝视是在窥视自己内心深处的隐私。

所以,双方交谈时,应适当地将视线从固定的位置上移动片刻。这样能使对方心理放松,感觉平等,易于交往。

眼神交流要注意什么

1、眼睛尽量看着对方。俗话说:眼睛是人心灵的窗户,与人交谈时,眼睛尽量的看着对方,从而使对方看到你的真诚。因为你越是和对方有直视,说明你越是尊重对方。

你可以试一下,当别人和你交流的时候,你后脑勺对着人家,你看人家会不会再搭理你。

2、 眼睛不要四处东张西望。在和同事沟通的时候,一定不要东张西望,眼神飘忽不定,这样的话别人会认为你心不在焉,对人家谈论的内容根本不感兴趣,也是不尊重人家的一种表现。

当你有这种情况发生的时候,别人也会相应的态度来对待你。甚至是故意忽略你说的话,对你采取空气对策。

3、 在狭小空间里,要把握眼神交流的度。眼神的交流也要注意场合,如果在一个非常狭小的空间内尽量不要长时间,只是别人的眼神。

这样可以避免彼此双方的尴尬,如果是异性,就会让别人误解为你动机不纯。所以在狭小的空间里,尽量不要过多用眼神交流。

4、熟悉的朋友,避免过度眼神交流。当你关系熟悉到一定程度的时候,切记不要过于频繁的用眼神交流。

眼神交流的注意事项2

公考面试中眼神交流有哪些注意事项

一、候考中与同组考生的眼神交流在候考室中,有时候会与同岗位的人有言语上的交流,这时候我们要学会观察对方的眼神,如果对方的眼神透露出紧张不安,那么可以猜测对方目前的状态,这样可以给自己更多的暗示“自己自信一点,没问题的”。

如果没有与同岗位的考生有交流也可以观察对方,如果有考生在候考室中东张西望,心不在焉,那么我们知道这位考生肯定很紧张,通过观察对方的眼神表现出来的状态,可以减轻自身心理压力。当然在候考室时,我们一定要注意学会隐藏自己不安的眼神。

二、考场中与考官的眼神交流当考生从门口进入到考场时,目光应该要坚定,炯炯有神,给考官一个好的印象。坐下来的时候,可以环视一周,观察考场上考官的眼神,如果有考官面容慈祥和蔼可亲,考生可以适当地在作答时多看一下这位考官,缓解在作答时的紧张感。

眼神交流的注意事项 第2张

主考官在读引导语时,考生一定要注意,眼神不能飘忽不定,眼睛要看着考官,并给予点头等回应,当考生习惯亲切有神地与对方进行目光交流,考生也会在考官的心里留下一个较好的印象。当然在考场上有的考官眼神比较凌厉时或者神情比较严肃时,暂时寻找考官方向的参照物或者转向其他考官缓解情绪。

在作答时,不管遇到何种情况,考生一定要注意的是目光坚定,不能展现怯场。如果真的紧张,要学会心理暗示,考生可以尝试将考官当做工作对象,面对考官眼神不要逃避,要尽量建立平等的关系,鼓起勇气,抬起头来注视对方,用亲切有神的目光与对方交流,消除紧张情绪。

三、如何进行练习眼神交流每个人在考试中肯定会紧张,有很多考生因此在考场上不敢与考官有眼神的交流,或者害怕看到考官的眼睛,因此在平时练习的时候就要注意眼神的训练。

具体而言:一是作答练习要对着人,尤其是两两对练时,习惯在眼神上有交流感。

二是多进行脱敏训练,在陌生的环境下锤炼眼神交流自然,当你有足够的机会训练时,你一定会在考场中做出平时训练的状态。

三是学会复盘,在脱敏训练或者模拟训练中,录制视频回去认真研究,看自己的眼神状态,当你看了好几遍时,你眼神中的不自然就会深深印在脑海中,就会促使你去改变。只有做到平时训练足够,在考场中你才能发挥得更好。

眼神交流的注意事项3

用眼神与人交流的方法:注视的五种方法

注视的'方法主要有以下5种,5种的含义各不相同。

①前视法

即视线平直向前流动的方法。它要求主持人的视线平直向前流动,统摄全场。一般来说,视线的落点应放在全场中间部位,观众的脸上。

同时,又适当变换视线,照顾到全场观众,并用弧形的视线在全场流转,不可忘掉任何一个角落的观众。这样,既有利于主持人保持端正良好的姿态,随时注意及调节现场气氛和观众情绪,又可使每个观众都感到主持人在关注自己,从而提高注意力及兴趣。

眼神交流的注意事项 第3张

②环视法

即用眼睛环视观众的方法。要求主持人的视线,从现场的左右前后迅速来回扫动,不断地观察全场,与全体观众保持眼光接触,增强双方的情感交流。将前视法与环视法结合起来,既可观察到观众的心理变化,还可检验表演效果,控制全场的情绪。

③专注法

即把视线集中到某一点或某一方面的方法。要求主持人的视线,有重点地观察个别观众或现场的某个角落,并与之进行目光接触,同观众个别交流感情。这种方法既可启发、引导观众,也可批评、制止不守纪律的观众。

④斜视法

即眼珠向左或向右移动的方法。既可表现对左右观众的关注,同时配合面部表情,又可表现欣喜或鄙夷的情感。

⑤虚视法

即似看非看的方法。这种视而不见的方法,可减轻主持人的心理压力,还可表示思考,把观众带入想像的境界

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