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篮球比赛规则基础知识

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篮球比赛规则基础知识,我们经常在电视上可以看到篮球的视频,篮球规则是比赛中的各种规则。通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。以下是篮球比赛规则基础知识。

篮球比赛规则基础知识1

篮球规则之基本规则

比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

得分种类 球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

篮球比赛规则基础知识

篮球规则之时间规则

24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒)

篮球规则之犯规和违例

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界:球员带球或球本身触及界线或界线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的.球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA中无此规定)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

篮球比赛规则基础知识2

比赛方法

篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员,每队目标是在对方球篮得分,并阻止对方队得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员管理。

比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。在比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。

得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。三分线内侧投入可得2分;三 分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

跳球比赛

篮球比赛规则基础知识 第2张

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,当队员跳起争夺时,比赛开始。

选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

篮球比赛规则基础知识3

(一)比赛时间、得分与延长赛

1、比赛时间应为4节。

2、在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前,其休息时间为2分钟。

3、中场的休息时间为15分钟。

4、比赛表订开始时间前,应有20分钟的休息时间。

5、第四节时间终了得分相同时,应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。

6、比赛终了前,几乎在计时钟信号响起同时,遇有犯规,应比赛结束后进行罚球。

7、若由于此罚球而进入延长赛,任何在比赛时间终了后的犯规,视为发生在比赛休息时间内的犯规,应于延长赛开始前执行罚球。

(二)每节或比赛的开始与结束

1、跳球当球被一位球员合法拍拨时,第一节开始。

2、其他各节开始于发界外球后,当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。

3 、一队出场球员不足5人时,比赛不得开始。

4、所有比赛的下半时,两队应互换球篮。

5、所有延长赛,应继续第四节之进攻方向。

(三)球的状态

1、球能成为活球或死球。

2、遇下列情形,球成活球:

(1)跳球时,球被一位跳球员合法拍及时。

(2)罚球时,球置于罚球员可处理的位置。

(3)发界外球时,球置于发球员可处理的位置。

(3—1)界外球是指:当在篮球场上,因个人或其他因素,而使球触碰到了场外,或碰到场外的任何物品,则会判出界,裁判需把球交给对方。

简而言之,只要最后一位被碰到的球员。就算是出界。

3、遇下列情形,球成死球:

(1)投球合法中篮后,活球或继续比赛时,任何一位裁判鸣笛。

(2)罚球时球确定不能中篮,而罚球后又另有罚球。

(3)每一节终了,计时钟信号响起。

(4)一队正在控制球时,二十四秒信号响起。

(5)投篮之后,球正在空中,发生下列情况后,被任何一位球员触及:

4、当下列情况不成死球,投中有效

(1)投篮时,球在空中,且:

①任一裁判鸣笛。

②每一节终了计时钟信号响起。

③二十四秒信号响起。

(2)罚球时球在空中,任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。

篮球比赛规则基础知识 第3张

(四)跳球与球权轮替

1、裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时,称为跳球。

2、跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。

3、跳球时,两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内,一足靠近跳球员之间的线。

4、裁判将球在两位跳球员间向上(垂直)抛起,其高度应超过两位跳球员能跳起之高度,并使球能在两人之间落下。

5、球达最高点后,必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。

6、球未经合法拍拨前,跳球员不得离开原位。

7、跳球员不得直接接球,拍球不得超过二次,第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时,不得再行触球。

8、发生下列状况则为跳球:

(1)宣判争球时。

(2)球出界,分不出球是那一队时。

(3)最后一次或仅只一次罚球未中篮,双方球员违例。

(4)活球时,球停搁于篮圈架上。

(5)球成死球时,无任何一队控制球或赋予球权。

9、球权轮替:

(1)以发界外球取代跳球。

(2)在发生跳球状况最近之界外处发球。

(3)第一节开始跳球后,未获活球控球权的队伍,开始球权的轮替程序。

(4)每一节结束时,赋予下次球权轮替程序的球队,于下一节开始时,在纪录台对面中线延伸线处发界外球。

(5)球权轮替:

①当球置于发球员可以处理的位置时,球权轮替开始。

②当下列情况时,球权轮替结束:

(A)球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及:

(B)发界外球的队伍违例:

(C)发界外球时,活球停搁于篮圈架上。

(五)中篮与计分法

1、当活球经篮圈上面入篮,停留在篮内或由篮中落下时,称为中篮。

2、中篮系指攻进对方的篮,依下列情况判定得分:罚球中篮算1分;二分投篮区域投球中篮算2分;三分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球,球触及篮圈之后,在进入球篮之前,被进攻或防守球员合法处及,算2分。

3、若球员意外的将球投入自己的篮,篮算2分,并登入在对队队长名下。

4、若一位球员故意的将球投入自己的`篮,则属违例,得分不计。

5、若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈,应属违例。

(六)发界外球

1、发球应站在裁判指定正确位置上发界外球,并由裁判递交球给发球员。

2、发球员发界外球时,不得:

(1)超过5秒球才离手。

(2)当发球的同时,踏进场内。

(3)发球离手后,不得使球触及界外,或停搁在篮圈支架上,或在未触及场内球员之前中篮。

(4)不得在球触及其他球员之前,再度触球。

(5)不得发球越过篮板,传给场内球员。

(6)发界外球球员,不得在发球地点横向移动正常的一步(约1厘米)以上,在球传出之前,不得超越裁判所指定的一个方向。

3、其他球员,不得:

(1)在球体未越过界线前,身体任何部分不得越过界线。

(2)场外障碍物离界线不满2厘米时,与发球员至少要有1米的距离。

(七)请求暂停

1、教练或助理教练请求将比赛暂时停止。

2、每次暂时应给予1分钟时间。

3、下列情况允许教练或助理教练请求暂停:

(1)球成死球、计时钟停止,且裁判向纪录台工作人员联系完毕后。

(2)对队投篮得分。

4、每队在上半时允许请求2次暂停,在下半时内允许请求3次暂停,每一次延长赛可请求1次暂停。

5、未使用的暂停不得移到下半时或延长赛使用。

6、第一次罚球或仅只一次的罚球,继续比赛时,不得允许球队请求暂停,直到经一段开表时间之后再成死球时,才允许暂停。例外:

(1)在执行罚球中间发生犯规。在此情况下,应先完成罚球,并在执行新的罚则继续比赛前,可请求暂停。

(2)在执行最后一次罚球后,继续比赛前发生犯规。在此情况下,应先给予暂停,再执行新的罚则继续比赛。

(3)在执行最后一次罚球后,继续比赛前宣判违例,其罚则为跳球或发界外球时。

7、第四节或每一延长赛最后2分钟,球中篮得分计时钟拨停时,得分队不得请求暂停,除非裁判已停止比赛。

(八)球员替补:

1、替补员入场前,应先向纪录员报告,并准备即刻参与比赛。

2、在下列情况,球员替补时机开始:

(1)球成死球且停表时,裁判向纪录台工作人员联系完毕之后。

(2)第四节或延长赛最后2分钟,球中篮得分,非得分队请求球员替补。

3、替补手续应尽速完成,一位球员5次犯规或夺权犯规时,必须尽速完成替补(约30秒),若裁判认为该队无理延误时,应宣判该队暂停1次。如果该队已无暂停,则应宣判教练技术犯规1次。

4、主罚球时仅该罚球员可被替补,但必须符合下列规定:

(1)第一次罚球或仅有一次的罚球的继续比赛之前所请求者。

(2)最后一次或仅有一次的罚球罚中,球成为死球时。

5、下列情况主罚球员应被替补下场:该球员受伤;该球员已5次犯规;该球员已被取消资格。

(九)球队弃权判没收比赛:

1、比赛开始时间15分钟,球队缺席或不足5位球员。

(1)球队的行为妨碍比赛正常的进行。

(2)在裁判指示比赛开始后,拒绝出场比赛。

2、球队被判弃权,对队获胜,分数应记为20比0,弃权队之积分为0分。

(十)人数不足判定失败:

1、在比赛中,一球队在场的球员若少于两人时,应即判定失败。

2、若获胜队伍得分较多,则中止比赛时之纪录分数应有效,反之则应以此2比0作为对队获胜。人数不足的一队在未来的积分统计得1分。

3、以两场总分判定胜负的比赛(主客场),第一场或第二场被判人数不足时,均则输掉该系列比赛。

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