女生身高体重标准表格对照表，越来越多的女性对自己的身材要求格外严格了，一方面是追求美，另一方面是为了健康，下面大家就跟随小编一起来看看女生身高体重标准表格对照表的相关知识吧，希望对大家能有所帮助。
女生身高体重标准表格对照表1
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，其实过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感，而不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：标准体重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者：标准体重(kg)=身高(cm)-110
适合亚洲人标准体重的计算公式：
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了计算公式，标准体重(kg)=[ 身高(cm)-100 ]×0.9
专门针对以南北地区划分的中国人公式：
北方人理想体重(kg)=[ 身高(cm)-150 ]×0.6+50；
南方人理想体重(kg)=[ 身高(cm)-150 ]×0.6+48。
根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥，在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果哦！
女生身高体重标准表格对照表2
女生身高体重标准多少正常
改革开放之后，人们的思想也越来越开放了，也越来越多的人在意自己的外在形象，毕竟现在是一个看脸的社会，有一个好的身材和体重，更加会让自己看上去好看。所以有很多人都比较在意自己的'身高和体重，特别是对于一些女性来说，身高和体重是一个非常重要的东西。
其实身高和体重都应该要根据自己的身体而来，特别是身高，不是自己想长多高就能长多高的，大家应该要根据个人不同的身高来判断体重，不同的身高体重的要求也是不一样的。不管长的多高都应该要根据体重指数来决定体重是多少才是合适的，并没有固定的体重值和身高值的合适情况，只要是属于体重指数标准值就可以了。
体重指数，就是将体重除以身高的平方所得出来的值，这里的体重是以千克为单位，体重是以米为单位。算出来的数如果是在18.5到24之间的话就是正常的，如果是在24到28之间就属于超重了，在28以上就是属于肥胖了，在18.5以下就属于偏瘦。
对于女性来说，应该要保持在18.5到24之间，这样才是最健康的，而且看上去也不会给人肥胖的感觉。不过对于模特或者是明星来说，可能需要在18.5之前，这样才可以满足工作的需求。正常的人尽量在18.5到24之间就可以了，不要过度的肥胖或者过度偏瘦，这样都会给人的身体带来不好的影响。
有很多女性看上去都不太胖，但认为自己很胖，对于这些女性来说，应该要先计算自己的体重指数，如果是偏胖了才要减肥，如果是属于正常情况下的话，就尽量不要减肥了，减肥之后还会给自己的身体造成不好的伤害，因为人如果过度偏瘦的话，就容易导致营养不良，而且身体抵抗力也会下降，人也非常容易出现感冒等问题。
偏胖的话就要及时减肥，太胖的身材也容易引起高血压或高血糖等问题，并且要合理的控制体重，讲饮食和运动结合起来，这样才可以将体重控制好。
