口臭的妙招有哪些，随着社会的发展，现在人们越来越注重口腔问题，因为一旦口腔出现了问题，不仅影响了食欲，还会影响我们的生活，那么如果口臭的话，有什么妙招呢？今天小编为大家讲解一下口臭的妙招有哪些。
口臭的妙招有哪些1
一、柠檬蜂蜜水
1、做法
取新鲜柠檬1片，土蜂蜜1勺，用低于60度的温开水冲泡饮用，每天早晚各1次。
2、功效
（1）调理肠胃
土蜂蜜具有生津止渴、调理肠胃的作用。
（2）改善脾胃
柠檬具有生津止渴、开胃的作用，喝柠檬蜂蜜水可以有效改善脾胃功能，对肠胃问题所引起的口臭都有很好的.效果。
二、陈皮薄荷茶
1、做法
取陈皮1片，新鲜薄荷叶5克，一起用开水冲泡饮用，可反复冲泡至无味，每天1次。
2、功效
（1）帮助消化
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，薄荷具有疏肝理气、帮助消化的作用。
（2）缓解肠胃问题
喝陈皮薄荷茶可以帮助去除脾胃之中的痰湿邪气，从而缓解胃肠问题所引起的口臭。
三、金桔
1、做法
取新鲜金桔5枚，洗净后嚼服，每天1次。
2、功效
金桔具有开胃生津、消食、化痰的作用，食用金桔可以改善肠胃的消化功能，减轻胃部积食所引起的口腔异味。
四、藿香
1、做法
取藿香10克，加一碗多的清水煎成汤，弃渣取汁饮用，每天1次。
2、功效
（1）祛风寒
藿香具有祛风散寒、和中祛湿的作用。
（2）缓解胃部疾病引起的口臭
藿香可以有效调理胃部胀气、呕吐、呃逆等问题，从而缓解胃部疾病所引起的口臭，而且藿香本身也具有浓郁的香味。
五、芦根
1、做法
取新鲜芦根20克，加一碗多的清水煎成汤，弃渣取汁饮用，每天1次。
2、功效
（1）止呕止咳
芦根具有清热生津、止渴、止呕的作用。
（2）缓解肠胃
坚持饮用适量的芦根水，可以有效缓解胃肠中腐化的物质逆行到口腔，从而去除胃部疾病所引起的口臭。
六、桂花绿茶
1、做法
取桂花5克，绿茶叶3克，用80度的温开水冲泡饮用，每天1次。
2、功效
（1）健胃化痰
桂花不仅拥有清香怡人的味道，可以淡化口腔异味，而且具有健胃化痰的作用。
（2）去出肠胃问题引起的口臭
可以有效消除蕴结于脾胃中的痰湿，从而去除胃肠问题所引起的口臭。
七、山楂甘草茶
1、做法
取干山楂10克，甘草3克，一起用沸水冲泡饮用，盖盖焖15分钟再喝，每天1次。
2、功效
甘草具有补脾益气、化痰的作用，山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用，服用山楂甘草茶可以改善消化不良所引起的口臭。
八、常喝鲜菜叶汁
1、做法
取新鲜的青菜叶（或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍， 晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。
2、食用时间
服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮 1 杯，坚持两周。
九、茶叶去口臭
1、做法
慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭。
2、食用时间
坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
十、橄榄明矾水去除口臭
1、做法
取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口。
2、时间
每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天。
口臭的妙招有哪些2
怎样自查口臭
可以通过以下几个简便自查法来及早发现口臭征兆，以便及时应对。
1。刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。
2。闻口气。拿个干净塑料袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有口臭
3。闻牙线。刷牙前先用牙线清洁牙缝，如果牙线上有怪味，说明口腔菌数量多，口臭风险大。
这4种食物竟会致口臭
1。酒。酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2。薄荷糖。埃默里博士表示，很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。
3。肉。埃默里博士表示，吃肉过多，会导致蛋白质摄入量超过身体需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨（尿味），它们会通过口腔排出体外。
4。干果。干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果，一定要及时清理牙缝。
