高血压合并心衰严重吗？高血压在日常生活中是一种很常见的病症，但是有些人不但有高血压还有心衰的情况，对于这种情况很多人都想知道严不严重，下面小编分享高血压合并心衰严重吗，一起来了解一下吧。
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高血压合并心衰严重吗
严重高血压时，心脏射血会遇到强大的阻力，心排血量减少，心肌缺血、缺氧，左心室心肌肥厚，长此以往，会发生左室扩张，左室收缩功能和舒张功能障碍，直到心力衰竭日渐加重。心力衰竭是高血压性心脏病的一个严重阶段和最终的结局，90%的心衰患者在发生之前都是患有高血压的。一般来说，高血压合并心衰是比较严重的，而且需要在平时不断用药物去控制，不注意控制的话很容易引起死亡的。
降低高血压对心衰有作用吗
有研究表明：血压每升高20/10mmHg，心血管死亡风险将加倍。而降压治疗能够有效带来心血管事件的减少，每降低血压10~12/5~6mmHg，心力衰竭可减少50%。针对80岁以上老年人群的HYVET研究结果显示，将血压控制在150/90mmHg以下，可显著降低各种风险事件，其中心力衰竭可降低高达64%。
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高血压的饮食预防
1、食物不过咸：限盐。
健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的'量。
2、食物不过甜：限糖。
最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等，建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。
3、食物不过腻：限制脂肪
生活中要限制家畜肉类（尤其是肥肉)、动物油脂（如猪油)、奶油糕点等食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。
4、食物不过辛：限制饮酒。
酒也属于“辛”类食物，对于嗜酒如命的人群，专家建议男性每天饮酒精不超过30克，女性则减半量，孕妇不饮酒。不提倡你了解饮高度烈性酒。
5、食物不过苦：过食可致食欲不振。
苦味食物主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热，广州地区气候炎热，适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的，可以清肝炎、心火。不过，苦味毕竟寒凉，过食则损伤脾胃，导致食欲不振、或腹痛腹泻等，影响食物的消化吸收。
