一个女人如何提高自身魅力,一个人的魅力来源于自身的容貌以及自身的气质,因此魅力不足的时候需要内外兼修,内在的魅力是很重要的,下面小编带大家简单了解一下一个女人如何提高自身魅力.
一个女人如何提高自身魅力1
养成爱看书、读好书、读经典著作的良好习惯。古人说“腹有诗书气自华”，一个人有丰厚的文化底蕴，从书中学到很多做人的道理和为人处世的方法，自然就会有一颗宽容的心，就会懂得设身处地地为对方着想，会懂得“己所不欲，勿施于人”的真正涵义，不会强人所难，会懂得与人为善，这些优秀的品质会由内而外地体现出来，会让每一个与之接触的人如沐春风。
要健身，要爱运动。运动可以加强自身的新陈代谢，让人精力充沛，神采奕奕，让女人皮肤充满弹性，显得比实际年龄要小得多，自然有魅力。
要多听音乐，闲时多听听轻音乐，美好悠扬的旋律可以净化人的心灵，让人心态平和。女人心态平如，淡然看待万物，自有一种阴柔之美。
学会跳舞。这种舞蹈可以是交谊舞，也可以是民族舞，也可以是和大妈们学习跳广场舞。不要去空气不好的低俗的舞厅，但是可以去公园和别人一起学跳节奏感很强的广场舞或韵律操，培养乐感，这样，自己在家闲时也可以随便扭一扭，跳一跳，既锻炼了身体，又会让身材凹凸有致，穿什么衣服都好看。
有条件地可去美容院做做美容，做做头发，还可以自己在家敷面膜。“世上没有丑女人，只有懒女人”这话还是有一定道理的。
保持乐观的生活态度。没有人愿意与一个愁眉苦脸、没精打采的人交往的。
至少有一个闺蜜。
一个女人如何提高自身魅力2
首先，要做一个善良的人。毕竟再美丽、再有魅力，可却心如蛇蝎，不管男人还是女人都会唯恐避之不及吧。当然了，那种明知会粉身碎骨，却还要执意前行的人我就不多说了。
其次是要做一个自信的`女人。自信才能发光，没有自信，就像一块美玉却被遮盖住，无法散发出自身的魅力。每个人都有每个人的特点，你可以擅长某一点，你可以有某些先天优势，你可以有一颗赤子之心，你可以品德高尚......无论从哪一点出发，请找到你的自信，并且保持。
善良的心，自信的人。接下来就是如何提升自己了。女人，对自己要好一点。你可以爱别人，但请在你的心上留给自己一片专属空间，千万不要爱到失去自我。失去了自我，你的魅力也就不存在了。任何的爱，一旦勒的过紧了，也就离失去不远了。请给自己一点爱。
培养爱好，令心情愉悦。有了爱好，生活才不会乏味。爱好会让你身心愉悦，一旦身心愉悦，就会自然而然的散发出令人愉悦的气场。没有人喜欢和一个整天消极自怨自艾的人在一起，即便在一起，也会被消极的氛围影响。
控制心情。心情不好的时候，做一些舒缓情绪的事情，不要压抑自己的负情绪。因为你不知道它会爆发在何种时间何种场合，一旦伤了人，剩下的便只有悔了。我为什么不说不要压抑自己好情绪呢，因为好的情绪大概没有人会可以压制吧，以你不注意的方式就悄悄的溜出来了。比如突然一句口头禅、哼歌、控制不住的嘴角上扬......
保持独立思考。不同角度不同看法，不要人云亦云。谨言慎行或许太过拘束，但至少不明真相的时候要保持沉默。
干净整洁大方，不做作。女人嘛，比男人还要邋遢是不有点说不过去。干净的人总是会博得第一面的好感。衣着干净、打扮要得体，不要穿着过于暴露，这也是为了你自身的安全着想哦。而妆容会提升你的气色，所以出门画个淡妆吧，没有丑女人，只有懒女人。
内在的气质魅力不是一朝一夕就能提升的，你去习惯它，它来抱紧你。女人，为自己加油。
