股骨头坏死可以自愈吗，股骨头位于盆骨下方，对我们人体的作用还是很大的，而股骨头坏死是很多人会遇上的股骨头疾病，而股骨头坏死可以自愈吗是很多人关心的问题，阅读本篇文章，来了解一下吧。
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股骨头坏死大多数是外伤和长时间使用糖皮质激素造成的，是不可能自然愈合的
若患者有轻微的`关节疼痛现象，或者在医院就诊后，医生已初步诊断为早期股骨头坏死，这时患者需高度重视。早期干预、早期治疗为预防股骨头坏死病情加重产生严重后果的唯一方法。平时要注意休息，患肢尽量不要负重，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
怎么预防股骨头坏死
1、保护髋部
在体育运动前做好准备活动，不要做过重的体力活，避免髋部的扭伤或挫伤。尤其在受伤后要及时就医，不要延误病情。受伤尚未完全痊愈时不要过多活动，以免反复损伤髋关节。
2、减少辛辣食物与酒精的摄入
饮食上应少吃辣椒等辛辣刺激的食物，不要过量饮酒，以免对股骨头造成不必要的刺激。
3、控制激素类药物的摄入
尽可能不吃激素类药物。如果因风湿、类风湿、皮肤病等疾病必须服用激素类药物，同时应服用一些维生素D、钙以及扩张血管的药物，用药要遵医嘱，不能私自服药。
4、合理治疗
对股骨颈骨折的患者提倡早期无创复位，采取合理的内固定器材和方法。由于股骨颈骨折的患者多为老年患者，因此要给他们进行全面检查，以利于根据个人具体情况来制定恢复方案。
5、锻炼预防
由于职业因素易发股骨头坏死的人，应注意科学地锻炼身体。飞行员、潜水员等职业的人如果已经得了股骨头坏死，最好尽早治疗或者更换工作。
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股骨头坏死最佳治疗
1、限制负重
严格限制负重或不负重可使缺血骨组织恢复血供并免受压力作用，以控制病情发展，预防塌陷，促使缺血坏死的股骨头自行愈合。主要适用于不宜手术治疗的病人，如老年、一般情况差、缺血性坏死进展期及预后不良的病人。可先依靠手杖、腋杖等支具限制患肢负荷，直至临床有关节置换指征为止。
2、皮牵引
牵引时应使患肢处于外展内旋位。这样既可缓解周围软组织的痉挛，又能增加髋臼对股骨头的包容量，使压力平均分布，避免应力集中而致股骨头坏死加重或塌陷变形。牵引重量宜适中，因人而异，对一般成人掌握在4kg。每天牵引1次，持续3～4h。
3、电刺激
电刺激有成骨作用，能促进骨折愈合，其机制可能与骨具有压电效应及电刺激能模拟生物信号有关。普遍认为，电刺激可作为缺血性坏死的独立治疗方法，也可作为手术辅助治疗。
股骨头坏死的原因有哪些
股骨头坏死是一种临床常见的致残率较高的骨科疾病，非创伤性的股骨头坏死的病因及发病机制尚未完全明了。股骨头坏死的病因非常繁杂，到目前为止已知的病因包括可能的病因有60余种，其中激素的过量使用、髋关节创伤和乙醇中毒是股骨头坏死最常见的3大病因。
