为什么睡觉脚心发热，现实生活中大部分人都不注意自己的身体的保养，时间长了自己的身体某个部位在不知不觉中就会出现一些问题，这样对自己的工作和生活都有一定的影响，脚心发热也是一种疾病的症状，那么为什么睡觉脚心发热呢？下面一起来看看吧！
为什么睡觉脚心发热1
这情况一般是因为，肾阴虚导致的相关症状，阴虚的话很容易出现五心烦热，所以，可以用点补水量药物来调理段时间，应该会有比较好的疗效，常用的补肾的药物效果都是不错的，这些都可以缓解脚心发热的症状。
脚步如何保养
1、首先用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中约5分钟。脚趾头最好用品质良好的脚刷清洗，这比用锉刀尖去挖更能清除指甲内的污垢，也不会伤害肌肤。
2、然后检视脚板侧和脚底，如发现有表皮特别粗糙的部位，应用轻石或锉刀轻轻摩擦，以防长鸡眼或茧子。千万不要用刀片刮，那样很容易割伤并造成感染。
3、洗完后彻底擦干，再用保养霜或乳液按摩。
4、脚底常出汗的话，再撒点痱子粉或滑石粉。
5、最后修剪脚趾甲时应保持平直，不要沿着指甲的弧线剪除，以免脚趾甲嵌近肉里，引起疼痛。保护好自己的脚也能很好提升自己的健康状态。
身体上的健康需要大家平时多保养多关注，避免让自己的身体出现很大异常情况。不然为自己带来健康隐患就非常麻烦了。所以在平时多知道一些养生知识，明白为什么睡觉脚心发热，就能很好的保障自己的健康。
为什么睡觉脚心发热2
为什么手心脚心发热
第一个原因就是饮食方面不节制，又是饱一顿又是饿一顿，这样子长时间就会引起肠胃病，时间长了就会谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
如何预防手部的问题
1、干巴巴的话也要注意少吃辛辣食物，火锅什么的。
2、如果你的症状表现为湿热， 比较容易出汗，则可以用红豆粥，苡米煮粥喝，
3、表现为湿热的'话，要注意少吃生冷的食物，凉菜等，水果也要少吃为好。
4、平时要多注意锻炼，增强体质，多运动。晒晒太阳，呼吸新鲜空气。
5、如果症状持续，且影响到日常的生活，那么你需要寻求专业医生的帮助。
手心脚心发热的原因有很多，大家对症的治疗。治疗效果才会比较好。其实大多数的人在饮食上注意，就很容易缓解手心发热的现象。不管是什么疾病，在治疗的时候一定要选择合适的方式和办法治疗，千万不要滥用药物。以免对自己的身体有伤害。
