晚上睡觉前丰胸的手法,爱美是每个女孩子的天性，在日常生活中，有很多女性朋友都对自己的胸部不是很满意，觉得她不够饱满。下面小编就来分享一下晚上睡前丰胸的手法，希望大家会喜欢。
晚上睡觉前丰胸的手法1
直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀平和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。
侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸当中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，回归时用五指指面将乳房勾绘带回，重复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。
热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房环境，从左到右，按摩20——50次。只需按上述办法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房凸出2——3厘米
丰胸精油按摩首先用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。
手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。
晚上睡觉前丰胸的手法2
动作一：躺着的时候按摩一下胸部
其实每次睡觉躺着的时候做一些小的动作，有时候可以让我们的胸部变得丰满起来，这是很多人都容易忽视掉的一些小的细节，适当的时候可以按摩一下胸部，这样的话可以让胸部的线条变得更加完美一些，只要每天坚持按摩下去的话，相信某一天自己的胸部一定会发生一定程度的改变。
动作二:反复地拍打胸部以及周围的部位
要想胸部在短时间内变得丰满起来，晚上睡觉的时候可以反复的拍打一下自己的胸部，以及它周围的`一些部位，尤其是胸部，腹部，颈部这些位置，每天拍打几次的话，对于丰胸也是有一定帮助的。
动作三:适当的时候挤压一下乳房
其实除了上面说的两个动作之外，还有第三个动作，这个动作要求人将双手放在乳房的两侧位置上，然后适当的时候用力往前挤压一下，这样可以让自己的胸部变得丰满一些。
