手机放在枕边对身体会造成哪些危害，相信很多人都知道，电子产品对人是有一定辐射的，很多人在玩手机的时候困了就直接把手机放在枕边了，其实这样对身体是很不好的，下面小编分享手机放在枕边对身体会造成哪些危害，一起来看下吧。
手机放在枕边对身体会造成哪些危害1
1、影响颈椎
我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
2、伤眼
长期躺在床上玩手机，会对眼睛产生极大损害。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。
还有，若在漆黑的房间里长时间盯着手机，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往它会变成永久性的，最终导致近视。甚至有可能导致散光。
3、玩游戏易得干眼症
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
4、影响生物钟
在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。
手机放在枕边对身体会造成哪些危害2
睡觉时手机放在旁边的危害有哪些
手机辐射大吗
手机辐射强度和所处位置的信号强度关系很大，通话时发射功率（Power）从几毫瓦到几百毫瓦不等，其余时间发射机只是间断性的侦查基站发射的信号，辐射功率可以忽略不计。手机辐射的频率约在GHz（10^9）这个量级。因此那么手机可能对人体产生伤害的`只能是热效应。
所以综上述，物理理论的角度分析，手机辐射根本就无法对人体造成明显伤害，天天晒太阳的伤害都比手机辐射大。手机辐射属于电磁辐射，一般情况下对身体是没有危害的。只有当电磁波的频率达到一定的值后，变成了电离辐射，才会使细胞癌变，比如X光就属于这种辐射。
手机辐射最强的时候是在通话和收发短信的过程中，但即使是这时候，也远低于国家《电磁辐射防护》规定的12v/m的（每米12伏）标准，对身体不可能有危害。而且电磁辐射衰减地很快，离手机一米远就没什么辐射了。
睡觉时手机放枕边好吗
专家表示，手机待机时的电磁辐射强度很低，一般情况下，放在床头柜是不会对人体健康产生影响的，但如果放在枕头底下就不好了。
当手机在拨打接听电话、收发短信的瞬间，或者利用移动网络上网与基站进行数据交换时峰值达到最大。手机充电器本身只有微量的电场辐射，对人类有危害的磁场辐射并不大。
手机会产生辐射，这是不争的事实。既然如此，就要防着点。如果放在床头柜，不要离头太近，人体的大脑的脑电波及生物钟等可能都会被手机的信号所伤害，而这种伤害有可能是潜移默化的。也许一年两年十年都不会有太大的危害，但不能保证老了会怎样。毕竟，手机面世也才十几年的时间。我们就不要自告奋勇地去做这一高科技产物的小白鼠了！
如果要为了方便，必须这么做，请将手机放在离你头部至少0.5米以上的床头柜上；或者放在床尾的某些地方，比如凳子上等。总之，尽可能把手机放在离大脑和心脏等重要部位距离比较远的地方。
如何减少使用手机带来的辐射
莫把手机挂胸前
许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
挂在腰部影响生育
据了解，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30％。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。
