白天鬼压床是房间不干净吗，相信很多人都经历过“鬼压床”，过程大多都是感觉有点可怕的，所以会有很多人害怕自己遇到“鬼压床”，那么白天鬼压床是房间不干净吗，下面小编跟大家一起来了解一下。
白天鬼压床是房间不干净吗1
可能很多人好奇世界上真的有鬼存在吗，甚至于认为半夜有意识但是不能清醒过来是鬼压床，从迷信的角度来看确实像那么回事，但是大家要讲究科学，有人认为鬼压床就是房间不干净，实际上并不是这么回事，鬼压床是睡眠瘫痪。也就是说在睡眠阶段，肌肉缺少张力没办法进行其他的动作，这也是对于身体的一种保护机制。
所以当人们睡醒了，肌肉张力就恢复正常了，这样翻身什么都比较简单。但是这个时候肌肉过于紧张导致肌肉不能觉醒，最终大脑先醒了但是肌肉还是睡眠状态。
人这个时候本来就是恍恍惚惚的，感觉就和幻境一样的，再加上其他比较复杂的因素，比如一些外部环境，很多大脑中的胡思乱想，感觉就会比较恐怖。而一个人完全醒过来的时候，身体恢复了这种恐怖的感觉就没有了。
鬼压床的科学解释
前面也具体解释说什么是鬼压床，但是有人担心经常鬼压床对身体不是很好。毕竟一些人是偶然出现的，只要几分钟就可以恢复正常了。但是需要注意的是，你越是担心一些事情，最终各种症状就越可能发生。
虽然现在对于这种现象到底为何发生的原因不太明确，但是主要还是和睡眠有比较重要的关系。假如一个人比较嗜睡，甚至于在大白天的时候都可能随便睡着了，这可能是经常性的昏睡病患者。
有些人在经历了比较大的创伤后，尤其是心理创伤，睡眠质量会受到比较大的影响，甚至于经常会做噩梦，这样的人也很容易被鬼压床。
还有经常熬夜的人，长久以来不能控制就睡着了，完全不符合正常睡眠的节奏。身体还没有准备好睡觉但是还是睡着了也容易发生一些恐怖的现象。
结语：大家要相信科学，世界上没有那么多恐怖的'东西都是人们编造出来的，只要放平心态就不会发生什么恐怖事件了。
白天鬼压床是房间不干净吗2
老是梦到鬼压床是什么原因
有人说：“昨天又被压了，但是那个梦太舒服了，我梦见我三个三个表姐一人给我买了一块蛋糕，在梦里吃完我才想着醒。”
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
负责肢体运动的肌肉叫做骨骼肌，它受到大脑的严格管控，想要伸胳膊伸腿，都要靠大脑下指令。
有人说：“昨天我试着唤起了我的另一重人格，按照网上说的的方法，在非常安静的环境下，快要睡着时念着自己的名字，双脚交叉。我不知道有没有成功，因为我没有保持住自己的理性。失去意识前，有一阵很强的吸力，就感觉像是灵魂被压缩，无法挣扎就像鬼压床一样。”
一旦做梦时大脑乱下指令，很可能会出现威胁自身或他人安全的不当举动。为了避免危险，我们的大脑设定了一条保护机制：骨骼肌的功能要在做梦时（即快速眼动期）被抑制。
有人说：“好好睡个觉好不啦，哎，一天到晚不是鬼压床就是做噩梦要不就是失眠要不就是熬夜，反正就是好好睡不了。”
鬼压床时，一般是我们的意识突然清醒，但大脑对骨骼肌的抑制还没来得及解除，于是就出现了身体不受控制的现象。
有人说：“半夜做噩梦，清楚的知道自己是在做噩梦，就是无法动弹也无法醒来，甚至是喉咙都被堵上一样无法出声。那种窒息又绝望的感觉，就像是死神逼近一般。我家狗子好像知道我被鬼压床了一样，疯狂的用爪子拍打我，还时不时的用舌头舔我的脸。”
如果有同睡者，也可以告诉他们，如果听到你发出些许模糊声音或感受到身体微微颤动时，立即将你叫醒，睡眠瘫痪症的症状也会很快消失。
大家不用怕“鬼压床” 世界上没有鬼，就算有，那也只是在你心里。你想它有，它就有；你想它没有，它就没有。所以你碰到所谓的的“鬼”的时候，对付它最好的办法就是假想它不存在。
