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高三如何高效学习

来源:可可女性网    阅读: 3.53K 次
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高三如何高效学习?做任何事情都要找准方法,高三正是冲刺阶段,成功与否就看这一年的时间,高三不适合慢慢研究知识,这个阶段要有针对性学习,要做到高效的学习效率 。下面就给你说说高三如何高效学习。

高三如何高效学习

高三如何高效学习1

制定阶段化小目标

阶段化小目标就是你在当前的一个阶段内想达到的程度,例如在月考时要考到班级多少名,这周要看什么科目书籍,什么时候看等。在给自己定制阶段性目标的时候,切忌定制太高、太难的目标。

1、太过于复杂、困难的目标我们在短时间内可能无法做到,影响整体的学习计划;

2、难以达到的目标在达不到自我的要求时,自我内心潜意识的容易打消自己的学习积极性的。

但不能过低,过低的目标无法做到激励自己的作用,于自我提升效果不大,在目标执行上一定要高标准、严格要求自我!

设计学习计划

到了高三我们应当要设计出相对精细的学习计划,搭配学校的课程表以及拟定的小目标,罗列出每天学习科目和学习时间段,并尽量的做到详细,如:明早晨几点读书,读什么书?中午休息时间是多少,几时开始休息等。

1、在整体设计上尽量争取今天安排的内容能兼顾当天的课堂学习,又能兼顾到第二天的新内容,使每一天的学识都能串联起来;

在数理化三个学科安排的中间可排一些阅读性较强的学科,用以以缓解过度紧张的思维。

2、在设计学习计划时切忌把计划排得太满、太紧,臃肿的计划是难以顺畅做到的,不妨预留些许空余时间,能游刃有余的解决突发情况!

巩固知识点

其实到了高三阶段更多的是复习以及巩固,每天上课、写作业,其实都是一种复习和巩固。

高三的老师一般都会根据往年的高考经验,总结出一套针对高考的知识点,所以这阶段老师的讲课无论是知识点详解、解题技巧、答题思路对于我们而言受益匪浅!所以一定要注重留意老师课堂讲解内容,归纳解题思路。

作业本也是一本重要的复习资料,而课后的作业是针对当天学习内容的消化和吸收。如若能定期对错题进行归纳和整理,这会是考前的神器!考试之前翻看一遍,此方法往往比多做新题要重要得多。

做题更注重质量

高三做题量要都很大,但是我们在大题量下依然要兼顾题质,在可能的情况下多做练习是好的,但题贵在精而不是多。

1、选题可以结合近几年高考题的考查方向去选,其次做题时的思考和总结非常重要,做完习题可以回头看一下自己的解题思路,尝试优化解题过程。

2、对于重点问题要舍得花费时间,多做一些题,复习过程中也要不断做一些应用题,在进行生疏知识点的复习时,只要时间允许,就要尽量将相关的题目做完整。

3、切忌看一看觉得有思路、觉得会做就不再做下去了。

另外,对于考试的试卷,错题不仅要改,还要记下来,分析造成错误的原因和启示,只有经过不断的改正错误,日积月累,才能提高。

注重身心调节

高三的你相对而言会比以往更敏感,压力也是与日俱增。紧迫感十足的高三生涯中;起伏不定的成绩;对未来的思考;以及家长老师的期盼都会在无形之中形成一种压力压迫着你。

1、在学习中适当的聆听音乐,可以达到良好的缓解压力的现象。

2、当你感到焦虑、不安,压力无法自我排解时,适当的运动无疑是宣泄心中积虑种种问题的最好发泄口。可以去操场跑跑步,和朋友打打篮球或羽毛球等,运动之后大汗淋漓有助于缓解你的心理状况。

3、在感到止步不前、迷茫不知所措时,你也可以向身边的同学或学长、学姐倾诉,他们肯定也有过这种时刻,所以能够懂得你的心情;还可以跟老师、家人吐露心声,咨询一些遇到的问题,寻求解决之道。

往往和他人吐露内心,交谈之后,自我内心紧绷着的根弦也会得到相应舒缓。

劳逸结合

高三时期也许有的同学会执着于半夜埋头苦读,但其实熬夜真的是一件得不偿失的事情。本来高三学业比较紧张、忙碌,休息时间少、压力大,如若用这段时间来学习,已然本末倒置了。

1、而且熬夜会使脑细胞得不到充分的.休息而使得第二天头昏脑胀,难以集中注意力;

2、浑浑噩噩对于第二天的学习也无法很好地吸收,所以只能私下继续熬夜补偿,慢慢的会形成一种恶性循环,更可怕的是长期熬夜会导致记忆力衰退,焦虑大大加重。

所以备战高考的同学们应要好好珍惜夜晚的休息时间,这是你第二天能够全身心投入学习的重要因素!

高三如何高效学习2

一、踩准学习的节奏

“一年高考三年抓”,竞争必须从基础年级抓起。高中三年就像一场长跑比赛,高一是起步跑,高二是途中跑,高三是冲刺跑。高一年级的任务是培养兴趣、发挥特长,高二年级要科学地安排学习与生活,需要发愤图强,需要挖掘知识的深度和广度,高三年级需要要研究考试,按高考标准进行规范和强化训练。

二、做到有效增分

高三学生需要明确增分方向,就是找到增分点。需要要对错题进行准确定位,找到错题的原因:是属于题型不熟、还是考点不清或者是解法不明。高三学生需要针对自己的学习情况回到教材准确把握考点,需要举一反三地进行习题训练,需要对学习进行反思总结,对题目解法进行梳理。高三学生需要看清知识的盲点、能力的弱项、丢分的原因。

在备战高考的过程中,我们需要做好最近几年的高考的真题以及高考模拟题等,需要提前熟悉好高考试卷的出题方式,对于高考中容易出现的重点知识上也是自己需要重点把握的知识要点,这也是需要反复记忆,反复演练的。

三、养成有效的学习习惯

取得优异的成绩,高三学生需要养成的有效的学习习惯包括:珍惜时间的习惯、规范答题的习惯、草稿纸使用的习惯、试题分析习惯、错误检查的习惯等。

高三学生需要根据各类考试得分状况安排复习时间,需要养成慢慢审题快快速解答的好习惯,需要掌握检查的正确步骤:复查不是改答案,而是查粗心,查审题的粗心、查步骤的粗心、查抄写答案的粗心。

四、学会科学用脑

学习是一种复杂的劳动,是一种脑力劳动。如果持续用脑的时间过长就会产生疲劳,使人的反应力下降,注意力分散,记忆力减退,学习就会低效率。高三学生需要明白不要长时间学习一门功课,可以安排学习一段时间语文,然后学习数学。语文数学结束后,再学英语等等。

高三学生要想有高效的学习,需要学会科学合理用脑,需要提高自己学习的综合能力。需要充分利用好高考总复习,将学习的重点、难点加以深入思考和整理,提高应试能力,提高学习成绩。

五、学会安排时间

高三学生要合理安排好学习时间,不要总熬夜学习,因为晚上的学习效率是非常低的。晚上熬夜,第二天的学习效率也会非常低的,所以我们尽量把所有功课都集中在白天做好,晚上给自己定一个合理的时间上床睡觉,再等到第二天继续学习。高三学生对于知识的掌握要及时,做到趁热打铁,学过即习,方为及时。我们一定不要在学习之后很久才去复习,这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习。

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