影响怀孕的因素有哪些，正在备孕的夫妻一定要了解一些怀孕知识，有一些因素对受孕是有影响的，想要提高受孕的成功率就要尽量避免这些因素的影响。现在分享影响怀孕的因素有哪些技巧。
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1、年龄
年龄是影响生育能力很重要的一个因素，尤其是女性。女性进入30岁以后，她的生育能力与年龄是呈现反比的，也就是说30岁以后，女性每增长一岁，其生育的`能力就会呈下降一点，因此女性朋友一定要把握最佳的生育年龄，和爱人孕育一个爱情结晶。
2、精神压力
急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕几率下降。受孕是个系统的过程，需要身体各器官共同协作。如果夫妻双方都处于精神紧张焦虑的状态，那么就会在极大程度上影响内分泌，从而会影响女性卵巢排卵功能的正常，因此备孕期间一定要注意保持心情放松，避免过于紧张。
3、妇科疾病
很多种妇科疾病和生殖道感染继发病变都会影响女性受孕，比如输卵管堵塞、子宫内膜异位等。除此之外，如果避孕药服用不当，也可能会引起内分泌失调而造成不孕。为了更好地备孕成功，夫妻双方在备孕前都应该做好孕前检查，这样才能够更好地备孕。
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哪些食物会影响怀孕计划
1、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
2、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
3、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
4、向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
5、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
6、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
