须知吃东西总塞牙的原因，我们在平时吃东西的时候难免会遇到塞牙的情况，但有些人吃东西总塞牙就要警惕自己的口腔健康问题了。下面小编带大家看看须知吃东西总塞牙的原因内容，希望对大家有所帮助。
须知吃东西总塞牙的原因1
1、患上了牙周炎
当患上牙周炎时会引起食物的嵌塞，因为牙周炎会导致牙齿出现松动以及移位，甚至会让排列比较紧密的牙齿出现一些小细缝，大量的食物残渣会直接嵌进去。即使牙周炎得到控制，消除了牙龈炎症，也会出现牙龈的退缩，让一些小缝隙暴露出来，引起食物塞在牙齿里面。
2、蛀牙
当蛀牙发展到一定程度时会让牙齿表面出现大量的龋洞，从而引起塞牙，蛀牙所引起的`异物嵌塞在牙齿里面清洁很困难。另外当蛀牙发生在牙齿邻面，会让牙齿之间产生间隙，吃东西时更容易塞住牙齿。
3、牙齿的磨损
我们每次吃食物时必须要通过牙齿进行咀嚼，久而久之势必会损害到牙齿表面，在正常情况下并不容易出现间隙，若是牙冠过度受到磨损的话会让食物嵌塞。
4、牙齿长得不整齐或者牙齿缺失
牙齿排列不整齐比如牙齿的扭转、错位等，就会让食物直接卡在此部位，最终引起塞牙。另外当牙齿缺失之后，这样就会导致原本和缺牙相对咬合的牙齿，失去一定的咬合阻力，失去牙齿的两侧牙齿也会发生移位，从而出现塞牙。
5、阻生智齿
若是患者的智齿长得很正或者没有长出来的话，就不容易出现塞牙的情况，但是智齿萌芽起来是非常困难的，容易出现长歪，这样就会让大量的食物残渣停留在智齿里面。如果智齿没有长歪的话，位置太靠后，再加上日常没有做好清洁工作也会发生蛀牙，最终引起塞牙。
须知吃东西总塞牙的原因2
老塞牙怎么办
1、随身带牙线
塞牙不建议使用牙签，否则牙签易损伤牙龈，会使牙缝逐渐变大，最好使用牙线将食物残渣轻轻挑出来。
2、刷牙
牙刷的软毛有助于将食物残渣刷出，而且牙膏的有效成分也能杀死细菌，达到预防口臭的效果。
3、另一侧咀嚼
享用食物时，塞牙的那个地方应该轻咬，避免塞牙。
4、从食物着手
肉类、韭菜、金针菇等容易塞牙的食物，建议在切法与做法上下功夫，可以将食物切成丁，帮助牙齿咀嚼。
