【导读】:现在越来越多的人喜欢独居,而不喜欢和他人一起生活。独居的人不喜欢与他人交往,或者懒于应付交际。为什么那么多的人喜欢独居呢?
英国调查:全球独居人数15年间增长了55%
专家提示:独处有利审视内心,但要提防抑郁
曾经,“执子之手,与子偕老”,是多数人的渴望。可到了现在,这样的情况似乎在悄悄发生改变。近日,据英国《卫报》报道,欧睿国际信息咨询公司的市场调查显示,全球独居人数增长迅猛,从1996年的1.53亿人增至2011年的2.77亿人——15年间增长了55%。
其中,瑞典的独居人数最多,47%的家庭只有一口人;其次是挪威,比例为40%。在日本,30%的家庭也只有一个人。在中国、印度、巴西等发展中国家,单人家庭也增长迅速。研究者表示,独居的兴起,可能改变人们理解自我以及亲密关系的方式,甚至影响人际沟通模式。
从心理层面来看,首先,选择独居,是现代生活压力太大的无奈之举。为了在竞争中占有一席之地、“专心”应对工作和生活,家庭也渐渐变成了一种负担,使人出现抵触、拒绝心理。其次,独居从某种程度上意味着“交际疲劳”。社会越发展,人际关系越错综复杂。无论朋友、同事、家人,真心越来越少,利益纠纷越来越多,为了保护自己,很多人宁可选择逃避。最后,现代交流方式日益转变和发达,使人们足不出户便能交到无数朋友、与人畅谈天下。在这样的大背景下,家人的陪伴作用自然不那么重要了。
我们需要适当“独处”,从而审视内心、给自己一个完全放松的空间和机会。可若是永远一个人生活,则可能打破心理平衡,导致孤僻冷漠、消极倦怠,加深人际之间的距离和隔阂,时间长了,甚至有可能诱发抑郁情绪。