【导读】：冰草，听这个名字就是知道是一道寒性食物，对于孕妇来说，寒性食物少吃为好，虽然冰草营养价值高，但是冰草只适合凉拌吃，所以孕妇还是别吃这种太寒性的东西。
孕妇是不可以吃的,再者如果是寒性体质的人话是不能吃生冷的东西的,容易引起流产。冰草由于是味苦性凉 故身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服或从小剂量服起加观察。孕妇、月事期间禁服。
方法一：甜香型沙拉腰果拌冰草
首先把冰草洗净，将冰草掰成适宜入口的小段，放容器内，加入适量橄榄油、沙拉酱，再放入腰果碎，轻轻伴匀装盘即可。方法二——鲜香型蒜末拌冰草把冰草掰成段，放入适量蒜末、香油、鲜贝露调味汁，再放入腰果碎，轻轻伴匀装盘即可。
方法二：鲜香型蒜末拌冰草
把冰草掰成段，放入适量蒜末、香油、鲜贝露调味汁，再放入腰果碎，轻轻伴匀装盘即可。冰草的储存方法不能有任何的挤压，否则就会损坏变质。
茄子是寒性食物,女人吃了容易宫寒,子宫容易受到伤害,所以不要吃茄子,孕妇还是要注意别吃茄子,为了肚子的孩子,请尽量不要吃。
有活血功能的兹姑,孕妇吃了会有活血破血功能,如果是早孕期间吃多了会造成流产.所以千万别吃。
苋菜也不会吃,因为吃苋菜也容易造成孕妇滑胎。
马齿苋也是寒性的食物,它有散血消肿的功能,不利于早孕和习惯性流产的孕妇.但是它又有使子宫平滑肌收缩的功能,在临产之前又可以吃的,有利生产。
海带大家都知,含有丰富的碘,孕妇适量吃一些,可以补充碘,使胎儿发育.但是不能过多的吃,吃多了会使胎儿甲状腺发育有障碍.所以这个必须要留意。
木耳也是性寒食物,有滑利凉血的功能,也会造成流产,所以这个一定不能吃。
