【导读】：喜欢熬夜是现在很多人的习惯，近日网上有新闻称一位女大学生半年晕倒四次，原因竟然是长期熬夜玩手机，下面就来一起看看长期熬夜玩手机有什么危害吧。
现在很多人都有睡前玩手机的习惯，并且经常不自觉的熬夜到深夜，近日哈尔滨的一名大学生就因为这个习惯，导致半年内心慌晕倒四次。
大三女学生小王平时非常注意健身和保健，身体状况一直很好。半年前小王在体育课上感觉心慌后突然晕倒，失去了知觉，数分钟后又自行缓解。之后在接下来的半年里又连续发生了三次。据了解，小王平时都按时吃饭，饭量并不小，生活中活动量也不大，这让她非常担忧。经全面检查，最终诊断小王应该是因为昼夜节律睡眠障碍造成的心慌晕倒。小王说自己每天晚上会在睡前玩手机，导致睡眠时间非常不固定，有时玩到两三点钟才会睡觉，白天再进行补觉，这样的情况已经持续了三年之久。
专家提醒：遭受睡眠障碍千万不要扛，若出现不明原因的心烦不适，到正规医院进行身体检查，如果检查结果均为正常，那么就应该考虑进行多导睡眠监测，判断是否患上睡眠障碍性疾病，及早进行治疗，以防引起其他疾病。
1、导致肠胃问题
熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
2、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。
3、损害眼睛
眼科研究所经过八年的实验证实：即使手机在国际辐射安全使用标准内，长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。频繁玩手机者眼睛易患白内障。
4、可能造骨质疏松
手机电磁场可能会降低骨骼密度从而导致骨质疏松。研究人员邀请了150名习惯将手机戴在腰带上，平均每天使用手机15个小时，并连续使用了6年的男性手机用户，并利用双重X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨质密度。结果显示，靠近手机一端的髂骨翼的骨质密度略有下降。
5、影响睡眠
晚上睡觉玩手机时，大脑一直处于高度兴奋状态，凌晨该睡觉了却睡不着，到了凌晨，是身体各个器官需要休息的时候，得不到充分休息，第二天早上睡眼朦胧，脑子不清醒，长时间下去，身体会出现大问题
6、伤害颈椎
大多数人玩手机时都会低着头，脖子一直处于一种状态，会让脖子变得僵硬，对颈椎不好，应玩一两个小时，就要停下来活动脖子。
7、或造成皮肤过敏
在长时间使用接触手机，可能导致皮肤出现过敏反应，产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色或发痒的疹子。
1、轻度睡眠障碍
偶发发生，对生活质量影响还不大，只是影响精神状态，自身感觉到疲惫。在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑、生病或者睡眠规律改变时都会有短暂性睡眠障碍障碍。这类睡眠障碍患者加强自我锻炼和心态调整，一般会自我改善。
2、中度睡眠障碍
睡眠障碍持续时间超过3天，伴随一定易怒、焦虑、疲乏等，妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。中度睡眠障碍由于不太容易通过自我调节恢复，所以要抓紧时间治疗。
3、严重睡眠障碍
严重睡眠障碍给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病，会造成焦虑症、抑郁症并发，必须采取专业治疗。患者病情可维持数年之久，有些人面对压力时就会睡眠障碍，就像形成一个习惯一样。
