内裤作为人们日常中最贴身的衣物，这个极其隐私的贴身小物件和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，一些看不见的健康隐患就这样产生了。出现以下情况，就果断扔掉吧!
每次清洗都掉颜色
染料对身体是有危害的，它与皮肤接触后，皮肤会对其化学物质有一定的吸收，会影响整个身体的健康。
经常晾在卫生间
每天洗完澡就把内裤顺手洗了，然后晾在卫生间，内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境容易滋生细菌。
超过半年以上的内裤
世界各国的微生物学家进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。因此，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。
尤其家中老人，常年习惯节俭。一定要注意提醒老人及时换新。
什么样的内裤是好内裤?
有一些大原则供大伙儿参考。
1.尽量选择浅色、纯色
浅色、纯色的内裤，能帮助及时发现分泌物颜色的异常，尽早发现问题。
2.不要太紧
对于男性来说，紧小的内裤会紧紧「包裹」阴茎和睾丸，一方面会阻碍阴茎的正常勃起，另一方面会大大削弱睾丸的温度调节功能，影响睾丸的生精功能。在款式的选择上，平角贴身的内裤是百搭的选择。对于女性来说，内裤穿得太紧，容易在外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦。长期穿过紧的内裤，阴道炎等泌尿生殖系统的感染的风险也会更大。
3.选择透气的材料
全棉材质永远是首选的内衣材质。柔软、吸湿、透气，舒服又卫生。女性经期的时候，还可以选择有防渗漏功能的生理裤。生理期内裤，是在内裤的底部和后部都加入了防水面料或者防水涂层，这样不仅减少了渗漏的尴尬，同时也更易清洁。现在也有些新型的人造面料，自己穿着觉得舒服就好。
内裤穿多久要扔掉?要不要翻过来晒晒再穿
内裤被很多人亲切地成为「小内内」，可见这块布跟我们有多亲。作为最贴身的衣物，内裤努力为人体最敏感的部位挡住了外部的侵扰，却无法躲开来自内部的污浊。
这一块小小布料上，可能会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。
那么问题来了，内裤穿多久需要换新?内裤怎么洗才合适?内裤怎么晒更干净?我们请来了皮肤科医生，为大家一一解答。
内裤穿多久要换新?
有人说内裤必须每半年换一次，那我要是买来半年都没有穿呢?
丢，还是不丢?
其实，判断是否该丢掉的直接依据不是时间，而是它是否着色或者变形了。
内裤被染色了，而且洗不掉;穿着穿着就变形了，弹性没有了，吸湿效果和透气性都变差了，这些都说明你的内裤该换了。
毕竟，再穷不能穷内裤!
内裤多久洗一次合适?
如果你既有时间又有足够多的内裤，每天换洗多少次都可以。
不过，从性价比的角度来说，每天换洗1次是必须的;如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗2次也是可以的。
至于秋冬季节，虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节没啥差异，仍然建议每天换洗内裤哦。
内裤怎么洗最合适?
很多人都觉得洗干净内裤很重要，于是各种五花八门的洗内裤方式出现了……
比如清洁剂清洗、漂白水清洗、用热水煮后再洗等等，甚至有传言说有的人会用微波炉、电热水壶什么的洗内裤……
但这些方法可行吗?
清洁剂可以清洗污物，但不能很好地杀菌;漂白水有一定的杀菌效果，但内裤都需要漂白了吗?热水煮算是个杀菌的好方法，但且不说热水煮有多麻烦，咱那内裤经得起热水反反复复地煮吗?
比较推荐的方法：先用洗衣液浸泡15分钟左右，然后手洗。
如果有特殊的清洁要求，可以用标称消毒功能的洗涤剂或普通衣物消毒剂，按照说明书上介绍的方法浸泡洗涤即可。
内裤要不要翻过来晒?
说完了洗的问题，接下来就聊聊怎么晾晒。对这个问题，大家的看法是「远近高低各不同」：
A：反过来晒好!既然要晒太阳，那当然是要反过来，这样才能达到给「重点部位」杀菌的效果。
B：正着晒才好!反过来晒，内裤的贴身面暴露在外，周围如果灰尘、小虫子、脏东西之类的黏上去就更脏了。
C：你们这样都不好!正确晾内裤需要在有阳光的日子里，将内裤反过来放在阳光下暴晒半小时，然后再将内裤翻回来，放在通风的地方自然晾干。
想问一句：你们……累不累?其实，「晾哪面」真的影响不大，最关键的问题还是，有没有把内裤彻底洗干净。
如果没有洗干净，哪面朝外晾不都是脏的么?
晾晒的时候，只要环境干净、干燥、通风就行。实在过不去心里那道坎，晾在室内也没太大问题，反正之前咱们已经消毒过了……
