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空气炸锅怎么烤五花肉块

来源:可可女性网    阅读: 7.94K 次
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空气炸锅怎么烤五花肉块,自从有了空气炸锅,烤肉变成小菜一碟,吃着烤肉,喝着小酒,幸福的日子天天有!特别是用五花肉做的.烤肉,简直一绝,以下分享空气炸锅怎么烤五花肉块。

空气炸锅怎么烤五花肉块1

腌制五花肉

空气炸锅怎么烤五花肉块

五花肉去细毛,用盐、甜酒、酱油、八角粉腌制入味,腌一天左右。

开始烤制

空气炸锅怎么烤五花肉块 第2张

腌好的肉铺在空气炸锅内胆里,套进空气炸锅,调至200度。

翻面

空气炸锅怎么烤五花肉块 第3张

烤20分钟,翻面。

再次烤制

空气炸锅怎么烤五花肉块 第4张

再用200度的火力烤20分钟即可出锅。

空气炸锅怎么烤五花肉块2

首先将五花肉切成薄片

空气炸锅怎么烤五花肉块 第5张

加入料酒、生抽、蚝油、孜然粉和辣椒面,抓匀后腌制10分钟

空气炸锅怎么烤五花肉块 第6张

在锡纸上铺上洋葱和金针菇,再铺上五花肉,再撒点洋葱和大蒜

空气炸锅怎么烤五花肉块 第7张

放入空气炸锅,180度,烤制20分钟左右即可,快来享用吧!

空气炸锅怎么烤五花肉块 第8张

空气炸锅怎么烤五花肉块3

五花肉400g,正好买的1袋,蒜瓣1小盘,可多可少。

空气炸锅怎么烤五花肉块 第9张

把五花肉处理一下,因买现成的块挺厚,便于腌制进味,每块厚度分成二半。

空气炸锅怎么烤五花肉块 第10张

把肉和蒜放盆里,用烧烤料腌制,是超市里配比好的,再加入一勺蜂蜜。

空气炸锅怎么烤五花肉块 第11张

戴一次性手套,把肉、蒜和调料充分混合在一起,放保鲜盒腌制2小时,或时间更久些,以便入味,夏天把保鲜盒放冰箱冷藏。

空气炸锅怎么烤五花肉块 第12张

空气炸锅内蓝放锡纸,把肉和蒜倒进去,铺平,200度,18分钟。也可以不放锡纸,烤制的油会滴到空气炸锅内胆里,不方便清洗。中间把肉和蒜翻转一下,烤制受热均匀。

空气炸锅怎么烤五花肉块 第13张

烤好后拿出装盘,五花肉配着烤制的大蒜吃,味道独特,香而不腻。

空气炸锅怎么烤五花肉块 第14张

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