一个床垫一般用几年，其实一张好的床垫非常的重要,但是多年来人们对“一张床垫,如果不人为损坏,能用几十年,甚至一辈子”这种说法深信不疑。而床垫其实有一个“最佳使用期”，那么一个床垫一般用几年。
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床垫并非能睡就行，它和牙刷一样，每隔一段时间就需要更换，不然的话就会布满灰尘和细菌，一般床垫使用个10年就应该换了,不过这个还是得取决于个人使用情况。
一张好床垫的寿命虽然可以达到9-10年，但是，只要使用超过5年其就有可能影响到身体健康。这是因为经过长时间的磨损和重压，即使床垫外观崭新如故，但内里弹簧的支撑性和弹力也早已大幅度下降。
这样的床垫是无法给予身体完美贴合与有力承托的，只会使脊椎处于不自然的弯曲状态下，让肩颈髋骨受压过大。
另外，随着年龄的增加，人的身体结构也会产生变化，像是腰椎的退行性病变等，此时就需要更换床垫来满足特定阶段的不同生理需求。
而且，长久不换的床垫是螨虫、细菌、真菌、霉菌的温床，有可能诱发各种传染病和皮肤病。
高价床垫与普通床垫差异不大,而且不管是哪种床垫都要适时更换,不能一张床垫用一辈子。
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床垫一般能用5~7年。
其实一张好的床垫非常的重要，但是多年来人们对“一张床垫，如果不人为损坏，能用几十年，甚至一辈子”这种说法深信不疑。而床垫其实有一个“最佳使用期”。
时间在5—7年，因为床垫长时间面对人体挤压、汗液、尘螨和皮屑的‘侵袭’，会令床垫舒适度和安全性递减。
最佳使用时间虽然被迫缩短，但并不代表床垫坏了，实际上它还能用，这就是所谓的床垫使用寿命。而想要延长床垫最佳使用时间，还得消费者自己动手。
买来好的床垫之后如果能做到以下几点就能延长最佳使用时间和床垫的寿命、
1、定期翻转。新床垫在购买使用的第一年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。
2、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。
3、保持清洁。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上使用电器或吸烟。
4、不要经常坐在床的边缘，因为床垫的'4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。
5、不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。
6、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。
7、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损。
另、选择好的材质，也是决定床垫使用寿命的最大因素。
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一般来说床垫能用5-10年，质量差的床垫可能用上3-5年就必须更换了，想要延长床垫的使用寿命。
需要了解以下几个床垫的保养小知识、
1、定期翻转
在使用床垫的第一年，每2-3个月翻转一次，上下左右及正反两面都要翻转，以保证床垫平衡、均匀受压，第二年之后可以降低翻转的频率；
2、通风透气
虽然有些材质的床垫具有吸湿、透气的功能，但仍需人为地进行通风透气，需要注意的是、床垫不可暴晒，尤其是乳胶床垫，太阳照射后会影响床垫的质量；
3、边缘保护
很多人喜欢坐在床的边缘，殊不知床垫的4个角最为脆弱，长期如此容易损坏护边弹簧，想要延长床垫的使用寿命，尽量不要经常坐卧在床的边缘。
床垫在以下常规情况下需要更换、
1、床垫变形，塌陷，异响的情况下需要更换。
2、床垫发霉粉化的情况下需要更换。
3、目前所使用的床垫让你睡着不舒服（失眠增多，多梦，睡障，醒惫）的情况下需要更换。
4、目前所使用的床垫不环保，甲醛超，对于这种情况哪怕是新买的也需要更换，否则就是钱花了买一堆甲醛回家供自己呼吸。
5、床垫经过受潮，内部有以前的工艺缺陷导致的发酵异味的就需要更换床垫的。
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床垫多久换一个合适
一般来说，床垫的.使用期限是10年，但实际建议最好至少5-8年就更换一个。
可能大多床垫商家号称其床垫能用10年20年，有的甚至是30年。实际上，床垫的最佳使用期和商家所谓几十年的床垫使用寿命不能划等号的。一张床垫的使用寿命虽承诺20年到30年，但能保证最佳舒适度和安全性的使用期限最多为5至8年。
换言之，床垫及时没用到10年，外观看起来也没坏，但其内在已经开始衰老，当初消费者购买时最关心的承托力与舒适度自然也在衰退。由此，人体的睡眠质量也会随之降低，甚至颈椎、脊柱也将受到影响。
再说，床垫用久了，也很容易成为细菌和螨虫的温床，尤其是在不注意清洁保养的情况下。
这些信号意味着你要换床垫了
1、躺在床上翻滚一下，发现床垫凹陷得很厉害，或各个地方的软硬程度差别很大，或总感觉床铺不平整。很明显，这种情况下床垫的弹簧已经部分损坏，床垫的大限已到，应该及时更换或至少要拿去保修。
这样的床垫无法均衡承托身体，使人体脊椎变形，特别是老人会造成关节疼痛，小孩导致骨骼变形。
2、床垫使用时间超过10年。用的时间长了,弹簧没有任何问题,里面的垫料也会发生老化,舒适度也会受到比较大的影响，必须要更换了。
3、如果你在经过一晚的睡眠后，早上起床身体仍感不适，常有腰酸背痛、浑身乏力等症状，此时该好好检查一下你所睡的床垫。一张适合你的床垫可以让身心得到放松，体力快速恢复；反之，一张不适合的床垫将潜移默化地影响你的健康。
