1舌苔少，舌头发红
这种情况，说明宝宝感冒了。如果舌头的颜色呈现绛红色，那说明宝宝已经开始发热，应尽快用物理降温法给宝宝把体温降下来。这时的宝宝内热较重，妈妈们应多给宝宝饮用温开水，减少油腻食物的摄入。
2舌苔黏厚，呈黄白色
这样的舌苔往往伴有口腔内有酸腐的味道，这是宝宝油腻的食物吃得太多，而导致脾胃失和的一种症状。这时应给宝宝服用一些消食的药物，并以清淡饮食为主。
3舌头淡白色，舌面有“小地图”
这是一种比较严重的消化功能紊乱的表现。如果宝宝的舌头上出现了这种“小地图”，他往往会伴有挑食、偏食、喜食冷食、消瘦、手心出汗等表现。这时宝宝要忌食油腻，多吃水果和蔬菜，可以适当补充一些动物肝脏。也可用山药、白扁豆、红枣、薏米和小米煮粥给宝宝吃。
4舌体发红，舌面平滑如镜
这是宝宝脾胃阴虚的一种表现，这样的宝宝一般表现为反复感冒、食欲不振，这种情况下，要给宝宝多喝豆浆，多吃新鲜蔬菜，比如黄瓜、西红柿、萝卜等，也可将山药、莲子和百合煮粥给宝宝早晚服用。
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