昨晚在台北的小巨蛋上演了以张惠妹领衔的蔡依林、田馥甄、吴青峰等10组天王天后为同志平权的爱最大演唱会！小编惊奇的发现阿妹怎么变锥子脸了！难道阿妹瘦了？！
很长时间以来，张惠妹都成了胖的代表了！可是，感觉最近阿妹的腿是细了点。
但是阿妹的这张自拍就没那么尖了。所以，原来阿妹只是修容修的好……
阿妹的易胖体质真是让她的身材如坐过山车，突然爆肥的阿妹只能靠宽大的衣服来遮挡肥肉。
哪怕高温天气也是一身严实的深色系宽松款长衣。
就连挥汗如雨排练演唱会也不忘遮肉。
有次演唱会上大家惊叹阿妹的腿细了好多。
但是细心的网友很快看出了端倪
原来是丝袜作祟，阿妹为了藏肉也是拼了。
可是，藏肉终究不是长久之计啊，好好瘦身才是关键。今天为大家分享几个瘦身的姿势，希望大家越来越瘦～1.早餐一定要吃不吃早餐不仅不能瘦身而且对身体不好。长期下去容易得胃病，所以大家一定要记得吃早餐。
2.规律进食大多数人在提到减肥的时候，第一反应就是少吃饭，这个少吃饭就是讲在平时吃饭摄入量的基础上减少一点食物的摄取，通过每天递减法来控制自己的饮食，决不能通过节食的方法来减肥。所以，想要安全高效瘦身，首先就要注意规律进食，这样才能保证不伤害身体健康。
3、把一日三餐变成一日五餐吃东西时身体的新陈代谢会变快。如果我们时不时的吃点东西，身体就会适应这个节奏，新陈代谢系统也一直处于工作的状态。因此，少吃多餐是我们加快新陈代谢的好办法。可以把一天的食物分成5次来吃，正常的一日三餐，尤其是午餐和晚餐吃到七八分饱，上午10点和下午3点分别加餐，比如吃一把坚果、一杯酸奶或者是一份沙拉。
4、多喝水、只喝水，不喝饮料这也是一种最有效减肥妙招。因为多喝水可以提高新陈代谢，加速体内废物的排出，不易累积对人体有害的毒物，并可以让肠胃蠕动正常，不易便秘。一天喝2000cc到3000cc的量最适当，下半身容易水肿的人晚上记得要少喝水。喝水不是喝饮料，你要知道在饮料中含有大量的热量，所以为了减肥还是不要选择喝饮料来补充身体水分，可以多饮水果汁，无糖的红茶、绿茶。
