随着现在生活压力加大，脱发等头发问题也逐渐年轻化。站在北上广街头不难看到脱发问题的年轻人。那么究竟如何摆脱脱发困扰呢。
最简单的回答是“生发”。
就和发烧先降温，胃疼先止疼。而头发问题，还是要在头皮上下手。
让头发长出来。让头发生长速度快于脱发速度。让长出来的头发发质越来越好，越来越牢固。脱发问题自然解决。
那么如何让头发快速长出来呢？中药？食补？养身？补肾，补气血？总有点不对症的感觉。其实大家不妨想想养花，无非就是缺营养就施肥，不透气就松土。缺水就补水，温度不够就加温。这么简单，如果能够直接应用到头发上，岂不是又好又快解决了我们的问题。
现在运用了这样的防脱生发理念，生发只用三招。
1、改善头皮外部生长环境。首先清洁头皮，疏通毛囊毛孔，减少重金属残留。保证外部生长通道畅通。这里有个误区，很多人认为就是洗头发，其实洗头发和洗头皮完全两码事。头发是死的，所以我们可以用一些镀膜剂、上光剂、柔顺剂等去洗，即使烫染也没事。而头皮是活的，用洗头发的东西洗头皮，只会越洗越坏。所以应该选择一些对毛基质有改善作用的洗护产品。
2、改善内部营养供给。通过生物提取物质扩张血管，将毛细血管中的血脂、附着粘稠物等溶解掉，改善血液流动。这样长期以往，供养状况得到根本改善。只要头发毛囊没有彻底坏死，都能够长出头发来。例如红花、沙参、首乌等药物，都有这样的效果。
3、做好上面两步，头发就能够长出来了。但是耗时比较长。这里还有一招杀手锏。植物长不好我们可以施肥，让它快速成倍增长。而头发长不好，当然也可以了。例如市面上的毛基质营养液一般就包含了头发生长所需几十种营养。将它抹在头皮上，按摩吸收，营养物质直达毛基质。就跟施肥一样，缺什么有什么。见效快，对身体没有副作用，且不受身体体质因素的限制。即使减肥、大病、孕产过程都可以使用。这样可以减轻脱发的内在因素。不论是什么体质，什么原因造成的脱发。都可以先把问题解决。让头发先长出来。以后再慢慢调理身体。
经过上面的分析，朋友们看明白了吗。目前这个三步法是医学界公认比较新且有效的方法，并且有很多生产厂家已经开始生产投放这类型产品，例如秋黎毛基质产品就是这方面的典型代表。朋友们可以多了解了解以便选择。
