每个想减肥却不成功的人,肯定试过好多种方法吧,也懂得很多关于减肥方面的知识跟经验,但为啥听了这么多道理你依然减不好?我们必须停下来好好思考,自己到底是哪方面不行。
我减肥前162CM,148斤。现在107斤上下,对于很多人来说,这个体重就是一个胖子,不过我自己感觉,我能随意穿XS码的衣服,25,26的牛仔裤,每天活力四射,我就很满意了。我个人喜欢有力量,有活力的感觉。
既然如此励志,给大家更多鼓励吧。看看我之前有多肥
我觉得看到上面这张照片你也一定是醉了,这是我高中时候比较胖的证明。
下面这个是我2年前的样子:
等一下,这硕大的腮是
“三分命,七分运”,命有贵贱,运有好坏;
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怎么回事?
说起来我为什么下定决心要减肥还是个悲伤的故事:
有点难过,有次在大街上我非让我男朋友背我,我男朋友说不行啊,你都129了,这我哪背的动啊,乖~减完肥再背。我这么任性一人哪抗的住这话,我当时就火了这不嫌弃我胖么?你今天背也得背,不背也得背。鉴于我的威严下,我男朋友勉为其难的背了,然后就听到嘎一声,人腰扭了。我直接掉地上摔了个狗吃屎。这事以后,我俩就分手了。他自个儿130斤。我现在听到说120的就想上去削一顿。
节食试过,不仅反弹还得了胃病,现在一饿就胃疼,瘦了一点点就反弹了,白饿了。运动?我一身肉实在跑不动了,特别伤膝盖,这个其实不合适胖人减肥。
以我的经验,减肥没有人指点,只有一个人默默的坚持,真的很辛苦,很容易放弃!后来一个特别好的闺蜜介绍我认识了一位非常专业的瘦身调理师雅琴姐(微信号:yaqin9274)她在减肥产品以及方法上给予了我很大的支持。是纯中药的有效成分的减肥产品,最关键就是没有副作用,口碑超好,加她后去朋友圈看就知道了。瘦身的方法可能是有很多,但是很多只是个理论方法,唯一的要领找到可靠的产品,然后坚持!因为她本身以前也是个胖子,后来通过各种方法,终于自己成功减肥了,所以特别能理解我们这些普通人减肥的心情和实际情况,并且也是特别耐心特别有经验的一个人。她的口碑超好,是中药的纯天然的减肥产品,很多模特也是靠
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这个保持身材的。这个只减脂肪不减水还能调理内分泌让身体变得不再容易发胖。
胖子很多都是没有毅力,因为我自己也是一样,否则也不会放纵自己长得这么胖了。所以我经过仔细考虑这样安全又有效的方式才是最适合我的。我用了3个半月时间就减了40斤,最快的一周差不多瘦了10斤!可能是因为我的体重基数比较大吧,效果真的挺好的,也没有反弹现象。后面只要不暴饮暴食,陆陆续续有在瘦,一直保持得很好。
好吧,减肥成功后,做了头发以后是这样:
她人很好,不管有什么问题都可以问她。
大家还是要承认,减肥就是一把手术刀。就是神气啊。
这是去年夏天在外面旅游的时候拍的:
我想告诉各位胖子,当我成为一个瘦子之后,一个健康的瘦子之后
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,我觉得世界变得无比美好。生活也越来越积极。你穿的每一件衣服,都有不少姑娘说好看,你做的每一个娇嗔的动作,都不会有人骂你恶心。没有油腻腻的皮肤,没有人背后骂你死胖子。
世界变得友善并非只是看脸,我认为世界也看到了你对自己的爱惜和想要一个好的生活的诚意。
最后特别的感谢她,她给我真诚的鼓励和监督,我觉得还要瘦点才好。限于篇幅,虽然有点麻烦,但是如果想减肥这都不想动的话,那也是真不知道说什么好了。希望能有更多的小伙伴跟我一起瘦。