关于曲线的女性文章

仅需4步轻松打造完美背部曲线

夏天各种吊带裙、露背装就成了检验女性身材的法宝，身材窈窕的女性自然是“背”受瞩目的，纤瘦的后背回头率极高，可是那些背部比较多赘肉的女性来说，穿这些吊带裙、露背装都是一直奢望，所以寻找快速有效的瘦背方法是很多女性......

2013-08-13

丰胸食谱的做法 7款丰胸食谱打造完美曲线

虽然现在是寒冬，大家都穿上厚厚的衣服，很多MM也因此偷懒，但如果你现在偷懒，到夏天的时候又怎么自信秀出胸部呢？今天，小编就教大家几个最有效的丰胸方法。一、自制丰胸茶1、蔷薇（玫瑰）茶材料：蔷薇9g、香附3g、热水300cc制法：将所......

2013-07-10

打造背部完美曲线的方法

2012-08-31

常练7步瘦身操高效燃脂塑曲线

想要瘦身，想要苗条，常练这7步瘦身操，让你脂肪高效燃烧，拥有美丽曲线！第一招全身水平趴在地上，双脚并拢，双手张开至与肩同宽，脚尖、手肘撑地，使身体呈一条直线。此动作根据自身情况，每天3组，每组支撑时间呈递增模式，如第一组是15秒......

2013-07-07

快速健康减肥食谱 7天帮你快速变身S曲线

减肥虽然很重要，但是身体的健康和营养的摄取也是很重要的，单纯的控制饮食来减肥是没有用的，而且会导致你流失很多人体必备的营养素，减肥达人推荐快速健康减肥食谱，一周快速变身S曲线。饮食减肥方法一周减肥食谱相信很多人......

2012-06-21

丰胸按摩+食疗诱人曲线凸显出来

丰胸美胸已成为不少女性雕塑完美体态的头等大事！胸部小怎么办？到底要怎么做才能减肥而不减胸呢？下面小编从丰胸按摩和食疗这两个方面，教你最有效的丰胸秘籍，从此拥有纤瘦身材的同时，又能抬头挺胸！按摩术按摩术之拍打美胸1、......

2012-11-17

自制中药减肥茶配方排毒养生塑苗条曲线

现在很多妹子减肥都喜欢用中药，这主要是因为他好用实惠而且没有什么副作用，但是喝中药又未免太苦了，但是搭配成茶的话就很方便了，减肥达人推荐自制中药减肥茶配方，消除体内脂肪美化曲线。中药减肥or减肥茶海带减肥茶原料：海......

2012-12-27

韩国美女全智贤减肥经快速瘦出S曲线

导语：你还在为如何减肥而烦恼吗？你还在寻找适合自己的快速减肥方法吗？如果你到目前还没有任何头绪的话，那么不如来学学韩国天后全智贤的独门美体术吧！现在，就让小编给你一点点启发，让你可以轻松减肥。韩国女星的敬业精神全球......

2013-05-03

提臀方法大揭秘练出紧实蜜桃臀秀S曲线

紧实的臀部，完美的曲线，这是很多MM都梦寐以求的。但是臀部正是很多MM的硬伤。那到底怎样才能拥有这样的完美臀部呢？今天，小编就教大家提臀方法，帮大家打造玲珑浮凸的完美身材。提臀方法一、提臀方法之运动篇第一招：悬空蹲坐......

2013-09-03

3款减肥瘦身汤多喝不动照样塑S曲线

冬季减肥首先考虑的就是饮食了，毕竟大家都不爱运动，那么饮食的话用哪方面的食谱比较好呢？其实你可以考虑汤类哦，饱腹感瘦身效果都超级好呢，减肥达人推荐冬季减肥食谱瘦身汤，轻松变身S曲线完美女神。冬季减肥瘦身方法无论在......

2013-06-07

八式瑜伽减肥教程帮你美背瘦腰塑曲线

没有人喜欢在他们的腰间或内衣肩带边缘看到一层层凸起的小赘肉。即使我们不能渴望单靠燃烧卡路里的有氧运动去消耗脂肪，使赘肉奇迹般地减少，但加强背部肌肉重塑身体线条仍然是很重要的。当你的某些部位开始变瘦时，你会立......

2013-04-18

体态轻盈十二招让你轻松瘦出迷人曲线

合理饮食法每曰三餐应该如此搭配;高质多量的早餐，种类丰富的午餐，清淡轻量的晚餐。范例：早餐，一杯牛奶或豆浆，一个夹鸡蛋、肉松或鱼片的面包。一只橙或柚：午餐，要有美味的主食，一碗浓汤，新鲜的水果;晚餐，蔬菜色拉，一小碗饭或面。......

2012-07-22

大象腿小肚腩甩不掉？全套塑身操练出性感曲线

有挺多人虽说不是胖子，但是身材曲线并不好看，手臂粗、大腿粗、小肚子明显。想要有好身材，还是赶紧动起来，做做下面的塑身操吧。腰腹练习1、平躺在床上，双腿并拢，膝盖弯曲，但两只脚掌不能离地，双手置于脑后。2、利用腹部肌肉力......

2012-08-25

辣妈霍思燕大秀小蛮腰饮食+运动甩脂瘦腰秀曲线

近日，辣妈霍思燕为某杂志拍摄封面。这位辣妈产子后迅速瘦身，甩肉68斤。在封面中更是大秀小蛮腰，不仅是妈妈们，就连MM们都羡慕不已。这样的小蛮腰你也想拥有吗？今天，小编就向大家介绍瘦腰秘籍。帮大家打造火辣身材。霍思燕大......

2013-02-03

6个简单丰胸动作让你随时随地丰胸秀曲线

坐着也能做丰胸运动，对于很多不愿意做运动但又想拥有丰满胸部的姑娘来说，一定有着无比巨大的吸引力。是的，即将介绍的六个手部丰胸运动十分适合需要整天坐在办公室工作的姑娘们做。丰胸运动1：外侧画圈动作关键：做这动作时，......

2012-10-19

汤谱菜谱齐上阵迷人丰胸曲线吃出来

还在为自己的飞机场而自卑？不用担心，小编下面介绍的食谱将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。只要循序渐进，你就一定会迎来罩杯升级的惊喜。四款丰胸汤谱丰胸汤一：归耆鸡汤材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。做法：1、将......

2013-05-04

告别飞机场按摩丰胸塑造S曲线

事实证明，有效的按摩方法也是丰胸的秘诀哦，促进胸部血液循环，疏通乳腺组织，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性，还可辅助治疗乳腺增生，预防乳房疾病，所以按摩是丰胸安全、便利、经济的不二选择......

2012-07-02

怎样能快速瘦腿 3招瑜伽瘦腿打造完美腿部曲线

没有天生的美腿，那就靠自己后天的努力吧。下面就为大家介绍瘦小腿最有效的方法，那就是瑜伽，简单的几个动作，闪电瘦小腿，帮你塑造完美腿部线条，美腿不再是神话。一、瑜伽球垫胸前抬脚踵不伤脚STEP1：身体面向墙壁，用大号瑜伽球......

2012-10-11

4招丰胸提臀让你拥有S型完美曲线

S型的身材，相信这是每个女生都想拥有的完美曲线。但是要怎么做才能实现丰胸，提臀呢？今天小编就帮大家介绍4款丰胸提臀的减肥操。想拥有好身材的你就千万不要错过了。收紧双腿和两肋地上铺上垫子，侧躺上去。仅右手手肘和左......

2012-12-22

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不起眼的大白菜竟有这样的效果