导语：生活中有许多人都有敷面膜的习惯，但是市面上的面膜质量无法得到保障，那么能不能自己的制作面膜呢？具体的做法是什么呢？酸奶是很多美眉都爱喝的饮品，酸奶有着非常高的保健价值，可滋润肠道，保护肠胃健康，不仅如此，酸奶还有着......

每天下班之后，自制下面5款瘦身汤，既排毒瘦身又美容护肤，同时还能缓解久坐一天工作的辛劳和压力。一、黄瓜鸡蛋紫菜汤食材：鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉做法：起首先将黄瓜还有姜洗腌臜，接下来切成片。往锅里加清水，再把姜片放......

你是不是想要简单又想要快速轻松的瘦身？其实并不是没有办法的哦，通过减肥茶是可以很快就达到你的目标的，只是需要长期的坚持而已，减肥达人推荐懒人必看快速减肥法，自制减肥燃脂茶配方。自制中药减肥茶你是不是还在想要怎么......

减肥茶是生活中比较常见的一种减肥茶饮，而市面上的减肥茶也很多，那么能不能自制减肥茶呢？茶是我们生活中比较常见的一种饮品，而不同的茶也有着不同的功效，对于想要减肥的人而言减肥茶能有效的帮助减肥。下面为大家介绍夏季......

这里所提到的“醋”，并不是厨房里的调味品，而是指以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。苹......

胸部的丰满与否常常是衡量女性的魅力的重要指标，想要拥有S型身材的你，不妨来看看小编为你推荐7款丰胸汤食谱，不妨在家动手自制丰胸美食，“事业线”就是这么喝出来的!一、花胶乌鸡汤材料：花胶20克，乌鸡半只，花菇7个，姜，料酒，盐做......

提到如何减肥，除了运动之外，很多女性第一时间应该就是想起减肥食谱吧!那么哪些减肥食谱能够帮助我们减肥呢?减肥饮食有哪些原则呢?下面就让小编为大家介绍七款健康的西红柿减肥食谱吧!这些食谱不仅做法简单而且味道也很......

在寒冷的冬季对于大多数人说来，最大的满足就是吃饱喝足暖身子，最美好的事就是无需节食即可瘦身，纯中药减肥茶就可以满足你的意愿，下面就为你分享自制最有效的纯中药减肥配方！中药减肥茶原理：中药减肥从益气、健脾、祛痰、化......

桑叶是一款中药，除了能治疗糖尿病以外还能减肥利尿，除了能消除疲劳，还能有效美容养颜。用桑叶制成好喝的茶水，可以有效清除血液中的脂肪和胆固醇。桑叶和其他中药搭配成减肥茶，效果会更加好，尤其是水肿和虚胖的人。下面就让......

山药鸡汤～补充满满的蛋白质材料山药500克、仿鸡腿一只切8～10块(约1斤)、枸杞3钱、黑枣5～8颗、姜3片、米酒少许作法仿鸡腿块去皮洗净、汆烫，山药洗净、去皮、切块。所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。......

许多人都有不同程度的水肿、便秘等问题，尤其是一些节食者，常常会出现便秘的状况，但是不想恢复正常的饮食来解决，那么就可以通过减肥茶来帮助你，减肥达人推荐DIY自制中药减肥茶配方，降脂通便排毒养颜瘦身。这六款减肥茶是针......

喝瘦身茶是一种纤体方式，只需简简单单的几步冲泡，就能享受减肥的效果，当然，如果搭配饮食减肥和运动效果会更为快速和神奇的哦！中药的减肥茶针对不同的人群呢，是要有不同的选择的哦~下面就跟随我来看看吧！缺乏乏运动者：助消食......

导语：去角质是护肤的第一要务，因为角质是脸上脏污的累积，角质不除，护肤品就无法吸收。那么怎么自制去角质面膜呢？去角质的步骤和正确方法将脸洗干净，使用去角质产品轻轻按摩脸部，避开眼睛四周。切记千万不可太过用力以免伤害......

面膜是女孩的最爱，但是市面上出现很多劣质的面膜，使得很多MM都不敢用了，怎么办呢，不用担心，小编教你几种自制面膜，一起来看看吧！混合太多化学物料的护肤品反会为肌肤带来负担或刺激，严重的更会令皮肤过敏导致红肿疼痒。这种情......

核心提示：酸奶一直都是老少咸宜的食品。不过，有家长认为，市面上销售的酸奶普遍含有防腐剂、增稠剂等多种添加剂。于是，很多家长就选择在家自制酸奶，还有不少人特意买了酸奶机。自制酸奶是否比市售酸奶更安全？温馨提示：喝水时......

爱美是女人的天性，没有女人是不爱美的，那么，对于有黄褐斑的朋友，该怎么去除黄褐斑呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!黄褐斑如何去除薄荷小编教你如何自制祛斑面膜！拥有洁白无瑕的肌肤是每一个爱美女性的追求，只是......

做一天班下来，相信很多朋友都发现脸上会油油的，那么，油性肌肤的妹子们该如何自制面膜呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!橘子+柚子面膜DIY买回新鲜的橘子和柚子以后，为它们去皮去籽，放进一个中等大小的碗里搅碎，然......

美白是我们每个女人都希望的，所谓一白遮三丑嘛，所以，每个人都喜欢白白净净的人，这样看着也舒服，那么，在这个看脸的时代，我们该怎么样才能拥有白皙的肌肤呢，不要着急，这就随小编一起来看看吧！你知道吗黄瓜所含的黄瓜酶是一种有很......

前天，一首魔性神曲《感觉身体被掏空》横空出世，直指当下白领加班的痛点，立即被数十万网友转发，引爆社交网络。不要加班的旋律还在上班狗的脑海萦绕着呢，不想又有一条直击上班族心灵深处的报道来了——《每天工作8小时可能......

导语：蜂蜜是生活中比较常见的一种食物，但是多数人不知道还能使用蜂蜜面膜来护肤。那么如何才能自制制作蜂蜜面膜来护肤呢？蜂蜜营养非常丰富，蜂蜜中的果糖和葡萄糖是人体不可缺少的营养元素，蜂蜜不仅有着极强的保健功效，它更......