作为国内知名科室，每年来到北京朝阳医院心律失常科/房颤中心就诊的患者络绎不绝。患者来自全国各地，出院后如何做好患者管理，完善术后随访也曾困扰着科室医生。自2011年刘兴鹏主任从北京安贞医院调入朝阳医院开始，北京朝......

生活细节中随时随地减肥，减肥不仅局限在健身房，在生活中随时随地都可以减肥，听到这个是不是觉得很惊讶？其实生活中有很多行为是可以帮助我们减肥的，一起来看看都可以在日常生活中做什么帮助我们减肥吧。生活细节中随时随地......

随时随地健身运动大支招，现今生活中，许多人因为一些原因无法常常健身，而长期不健身的人，身上会积累非常多脂肪，还影响健康。下面小编给大家介绍随时随地健身运动大支招！随时随地健身运动大支招1早晨本来时把枕头垫在背后，两......

【导读】：边做深呼吸，边转动：起到锻炼深层肌肉的效果，使其容易消耗脂肪，带动肩膀、肩胛骨，像要把手臂上赘肉甩出去一样转动是技巧所在。使淋巴循环顺畅：运用淋巴按摩来揉碎皮下顽固脂肪，左右各3分钟。从手臂到腋下进行按压从......

随时随地练瑜珈，在现代生活中，不仅压力大生活节奏也很快，想要保持身体和精神的平衡是很难的，很多人会选择练瑜伽来放松身心，而且瑜伽随时随地都可以练，下面跟随我们的小编一起来看一下如何随时随地练瑜珈吧。随时随地练瑜珈......

会随传随到的星座男，利用星座来了解你身边的ta不失为一种好办法，运势是一个人气运的体现，这个星座面对迥异的态度也是有不同反应的，这个星座对待不同的人会有不同的态度，一篇文章看懂会随传随到的星座男，各种星座。会随传随......

这些星座男愿意随叫随到，很多人都不相信星座，星座的浪漫之处就在于它是太阳路过的痕迹，这个星座面对迥异的态度也是有不同反应的，每个人的出生都像是上天落在黄道带上的一颗星星，接下来就由小编带你了解这些星座男愿意随叫......

【导读】：最近有记者暗访网红店排队，发型其中大有内幕，记者暗访哪家网红店排队呢？在武汉一家叫鲍师傅的糕点店，每天从早到晚排队的人不间断，记者发现原来这些排队的人中很多都是被雇佣的。暗访网红店排队怎么回事如今网红不......

随时随地都在表白自己爱人的星座，每个星座的个性特点也都不一样，人的运势和星座也有很大关系，这个星座对待爱情的态度可能会超乎你的想象，星座的解释和中国的十二生肖也是有相似之处的，小编这就告诉你随时随地都在表白自己......

随时随地在家学习瑜伽动作，桥式变式应该是瑜伽体式里较为基础的体式，它可以缓解我们劳损的脊椎，让我们的胸膛扩张并且稳定我们的呼吸，下面是随时随地在家学习瑜伽动作。随时随地在家学习瑜伽动作11、看电视时，骨盆和肩膀瑜......

【导读】：炎炎夏日，你还在为身上那些赘肉烦恼吗？看着别人穿的额花枝招展，你是否还在心急着寻找更快更方便的减肥方法呢？如果说站立也可以减肥的话，你想来试下吗？如果你被诱惑到了，就跟着秀美小编来看看吧~德国风靡站立减肥法......

哪怕只是在刷牙、看手机或吃饭的时候，都可以用简单的小动作来瘦身，而且每个动作只要花30秒就可以了。当然，如果搭配合理的饮食，瘦身效果会更棒！看着自己的萝卜腿和小肚腩，哎呀，我该怎么办？！你知道自己在1天24小时里有多少时间......

随时随地的简易健身懒式运动法，运动还能帮我们甩掉赘肉，运动的时候一定要考虑自己的身体状况，如果想要随时随地锻炼自己就可以考虑这项运动。下面是随时随地的简易健身懒式运动法！随时随地的简易健身懒式运动法1早晨方法1......

养生不一定需要投入很大的精力和很多的钱，其实花一点点时间做一些小动作就可以起到一定的养生功效。比如：闭眼睛可以养肝，垫垫脚尖也有着补肾的功效。。养肝大法就是闭眼睛人的神明，都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大......

【导读】：诱人的身材讲究比例！所以，不论胸围大小和腰围凹凸，只要有了迷死人的后背曲线，就能为你的身体魅力全面加分！如何打造性感美背，试试下面这5个小运动！5个小运动随时随地修炼性感美背每日扩胸练习：只要一有时间就做大幅度......

教你如何随时随地练瑜伽，现在越来越多人通过练瑜伽来改善自己的身体状况了，很多人都不知道，其实很多时候练瑜伽是很方便的，只要你作对方法，下面小编分享教你如何随时随地练瑜伽，一起来看下吧。教你如何随时随地练瑜伽1教你......

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随时随地都能做的简易训练，运动的好处是一辈子都享不尽的，运动是我们维持身体机能的重要途径，适量运动才能对生活充满热情，如果想要锻炼自己就可以考虑这项运动，和小编一起看看随时随地都能做的简易训练，运动知识。随时随地......

随时随地都能做的减肥动作，减肥是很多朋友们常常挂在嘴边的话题。尤其是一些爱美的女性朋友们，眼看到了炎热的夏天，这个季节是穿衣最好的季节，是展现身材的最佳时候，可是身上的赘肉让爱美的姐妹们都十分的苦恼，所以就会想到......

十二星座之谁的肩膀随叫随到“男怕入错行，女怕嫁错郎”，女人最怕一不小心看走眼，到最后才发现所爱的男人竟是个没担当的家伙……白羊男可靠指数：☆☆白羊男总在狂热地追逐胜利，很多时候他留给你的只是一个背影，似乎总让人觉......