第一肉鸭肉上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱......

本文导读：春季是一个养生的好时机，春季养生小常识有很多，以下就是春季养生饮食的一些禁忌。春季饮食要注意多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病......

你知道五一放假该如何养生吗?有一些上班族一放假就整个人放松下来了，等到上班的时候又得患上节后综合症。这应该怎么办呢?下面告诉你五一放假该如何养生。一、五一放假该如何养生1.充足睡眠恢复精力足睡眠作为生命所必......

在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的食物的作文5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。食物的......

【导读】：很多时候我们养生都是根据五行表来进行饮食的。那么具体的什么颜色对应五脏呢？五脏五味五官五色表是什么呢？咱们一起来了解下吧！什么颜色食物对应五脏一般养生都会对照五行五脏五味表来进行饮食。根据五行表，才能......

俗话说：一年之计在于春，春天是万物生长的好时节，同时也是养生保健的大好时节，春季养生重在健脾护肝，通过饮食为来年的健康打好基础，那么春季养生应该吃些什么呢？下面五大养生食谱，让你吃出健康来。西芹百合炒虾仁功效：百合具有......

人的口味具有地域性，例如福建人嗜甜、湖南人嗜辣，实际上都适应了当地的自然环境，但中医人文，人的口味跟五脏也是有联系的，口味的变化体现了五脏的需求。人的口味就如同一张张个性名片，有人素喜甜食，有人无辣不欢，有人嗜酸如命......

五大寒性食物，生活中，许多人都是寒性体质，尤其是女性。女生需要做好保健工作，预防寒气入侵身体的话，不然身体就会变得越来越差。以下是关于五大寒性食物内容分享。五大寒性食物1一、五大寒性食物体寒者慎吃一、芦荟从保湿......

【导读】：正在减肥的你是否也尝试过最热门的果汁断食法？断食一周后你真的如愿减肥成功了嘛？著名医师从医学上解释目前流行的蔬果汁断食法的几大危害。一宗罪：新陈代谢骤减，反弹迅速连续多天的蔬果汁断食，会使人体的新陈代谢......

多禽少畜护心脏对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好;怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖尿病等疾病挂钩。如何解决这个难题呢？窍门之一就是多吃禽肉少吃畜肉。与猪、牛、羊等......

【导读】：现在的很多人除了通过饮食还有运动来达到减肥的效果。其实有很多人在减肥的时候，没注意到以下这几个要点，而无形中增加了热量的摄取，进而导致减肥目标一直久久无法达成。1.晚餐留到早餐吃这一招是非常有效的骗自......

【导读】：女生五五分身材怎么穿衣服好看？个子小还是五五分，这样的女生穿什么衣服好看？小个子女生的穿搭技巧，学学周冬雨就够了！五五分身材怎么穿衣服好看条纹西装外套+阔腿裤周冬雨亮相首都机场，酒红色条纹西装外套叠穿花瓣......

【导读】：今天小编教你的减肚子方法可好了，不用你节食也不用你吸脂，就吃五大食物就能自动帮你吸走肚子上的赘肉。你不知道，这道难于攻克的关口可能和你身体里缺乏某种关键的营养素有关。为了瘦身，我们节食，我们几乎拒绝了所......

女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正......

减肥不仅需要坚持，同时还要控制住自己的胃口。因此减肥食谱就是非常必要的东西了，通过合理健康的饮食，既满足了口腹之欲，又能轻松瘦身哦。减肥食物清早喝一杯酸奶和蜂蜜水每天早起第一件事是喝一杯蜂蜜水，要选择那种颜色较......

孕期时间说长不长，说短不短，一不小心就容易发生一些小意外，所以孕期多多保胎的食物是很有必要的。那么保胎吃什么食物最好呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~保胎吃什么食物最好之主食类1.动物肝孕期血容量比未孕前增......

【导读】：减肥不仅在于要多运动，还要吃的对。选对食物比少吃更关键，那么减肥到底是什么好呢？今天就跟大家来说说秋季减肥五吃五不吃的食物。本站原创文章禁止转载减肥不仅在于要多运动，还要吃的对。选对食物比少吃更关键，那......

【导读】：中国的传统医学中存在一套经典的食疗理论，为“五色配五脏”理论。指的是食用五种颜色的食物，对人体内部器官的保健会产生良好的效果。今天，秀美女性网的小编就传授各位爱美达人们，中国的传统医学中存在一套经典的......

跟糖尿病患者一样，关节不好的人也要格外注意自己的饮食。美国“健康在线”网站载文，刊出美国纽约注册营养师丹尼恩·斯特拉克总结的“有助战胜关节炎的7种食物”。三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。美国华盛顿遗传营养......

五大致癌食物。与癌相关的病症都是非常恐怖的，有的癌症是没办法治疗的，所以我们不能吃致癌的食物，这些食物会毁坏我们的身体。接下来就由小编带大家了解五大致癌食物的相关内容。五大致癌食物11、腌制食品含致癌物二甲基......