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【导读】：专家指出，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。专家指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究。对......

【导读】：男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫：男靠吃女靠睡，强调的就是男女养生各有侧重点。下面跟着小编一起的来学习两性养生的方法吧！男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女......

健身房减肥靠谱吗，现在去健身房是非常流行的一种减肥方式，但是健身房中的运动器械有很多，那么做哪些运动才可以有效的帮助减肥呢？下面让我们一起来看看健身房减肥靠不靠谱吧。健身房减肥靠谱吗1其实去健身房减肥是一个不......

新手健身靠墙倒立撑多少下比较合适，对于新手来说，不管做什么运动，都是比平常锻炼的人做的更少一些的，急于求成反而得不偿失，下面我们一起去看看新手健身靠墙倒立撑多少下比较合适。新手健身靠墙倒立撑多少下比较合适11、标......

哪种不粘锅最安全可靠又健康，对于我们的装修材料和各类家居的选择方面，其实是我们大部分的人都会重点关注的，为了有更好的生活环境，做出最佳选择，以下哪种不粘锅最安全可靠又健康。哪种不粘锅最安全可靠又健康1苏泊尔、九......

提高智力不靠吃不靠补靠运动，有很多朋友们一提到“补脑”就想到食补的方法，其实很多人都不知道提高智力不靠吃不靠补，靠的是运动，那么有哪些运动可以提高智力你，一起来看看提高智力的运动吧！提高智力不靠吃不靠补靠运动11、......

吃西瓜壮阳靠不靠谱。西瓜在生活中是一种很常见的水果，但是关于西瓜有很多传闻，其中有人说吃西瓜可以壮阳，这让很多人都产生怀疑，那么吃西瓜壮阳靠不靠谱呢？下面就跟小编一起来了解一下吧。吃西瓜壮阳靠不靠谱1近日来，一则......

【导读】：并不是只有在健身房挥汗如雨才能达到减肥的效果，减肥的关键在于吃。想要健康的瘦，首先就要从饮食下手！日常选择吃什么样的食物、以及怎样吃是非常重要的。这里日本减肥专家也给大家推荐了一些助瘦的饮食秘诀。豆......

跑步不单靠腿还得靠大脑，运动的好处是一辈子都享不尽的，这项运动可以很好地帮助我们锻炼身体，运动可以舒缓我们的心情，这项运动是我们经常做的，和小编一起看看跑步不单靠腿还得靠大脑。跑步不单靠腿还得靠大脑1训练日如何......

健康养生是我们每个人都想做，却又不知道怎么做的事情，比如说每天是不是必须要八杯水才是健康的呢？平时在饮食多吃什么多身体好？总之，养生和我们生活习惯有着密切的联系。生活中总是有很多不靠谱的健康常识，下面就跟着小编看......

【导读】：健身减脂党最重要的是吃动平衡。在吃方面,他们要控制热量和糖分摄入,轻食代餐追求饱腹的同时,讲究口感和营养。但是兼顾品质、口感和营养的轻食真是太难制作了。健身减脂党最重要的是吃动平衡。在吃方面,他们......

护肤品起效不靠挥霍靠坚持，脸上色素暗沉是皮肤需要保护的警示铃，补水和保湿是每天都要完成的护肤工作，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，学会护肤品起效不靠挥霍靠坚持护肤品起效不靠挥霍靠坚持1用眼霜一粒米大......

【导读】：女孩在青春期的时候，身体一些部位会发生一些微妙变化。而私处体毛的发育也是其中之一，不少女性处于害羞和隐私而忽略了体毛健康，甚至因其的不美观性而剔除。其实，阴毛具有保卫私处，避免异物、病菌的侵入和维...阴......

我们平时为了消磨时间都会吃一些零食，什么瓜子、花生、薯片、薯条什么的。今天小编就为您推荐一款非常健康的零食，它含有丰富的营养价值，快来跟小编一起了解一下吧。这种零食就是南瓜子，南瓜子是一种很常见的食物，也有很多......

【导读】：坚持按摩胸部，如果按对淋巴穴位，的确可以起到通畅血液、丰胸保健的功效。可是，丰胸按摩绝不是一味的乱摸一气，甚至有的女性认为，经常摸一摸乳房，就能够达到自检的效果，说不定还能够预防乳腺癌呢！这都是大...乱摸乳房......

白领健身不要只靠周末，我们在合适的时候运动更有利于促进血液循环，运动可以提高身体的抵抗力，适量的运动有益健康，运动对三高人群的重要性不言而喻，明白白领健身不要只靠周末，就快快动起来吧！白领健身不要只靠周末1培养周末......

健身靠出汗也靠吃饭，健身在我们平时的生活中是非常重要的，适量健身才能对生活充满热情，但是不能光健身也要多吃饭，而且是正确吃饭，现在分享健身靠出汗也靠吃饭技巧，一起来看看吧。健身靠出汗也靠吃饭1健身营养需要专家指导......

明星私家美白法靠不靠谱，美白几乎是所有女性永生追求的事业，一直都是热门不变的话题。然而娱乐圈明星们总是以白皙靓丽的肌肤出现在镜头前，皮肤就是好，明星私家美白法靠不靠谱？明星私家美白法靠不靠谱1安以轩家居美白方法......

【导读】：现在结婚都是必须买房买车，必须对方物质条件要不错的，父母才放心把自己的女儿交给对方。自己不富有能靠另一半过生滋润的生活，这也是一个人的福气。那么十二星座哪些星座能靠另一半享清福呢？现在结婚都是必须买房......