【导读】：肥胖其实也是分不同类型的，那么相对应的减肥方法也应该是不相同的。今天要跟大家介绍的是几种常见肥胖体型的减肥方法，减肥也可以很有趣哦！苹果星人你以为吃得少就能瘦？NO！最有效的瘦身饮食法是按体型吃，不用痛苦节......

【导读】：想要有效瘦身，健康饮食和坚持运动固然少不了，按体型对症下药更可事半功倍！每种体型的动及饮食法则都大有不同，想瘦身效果更显着，先了解自己所属类型，再参考以下的减重贴士！本站原创文章禁止转载想要有效瘦身，健康饮食......

【导读】：泰国可谓是一个神奇的国度呀，人妖全世界闻名。而近日在网络上火爆的胖女神宝拉，粗犷的外貌，肥胖的身材，装可爱的表情，双手遮乳的动作，嘟嘴卖弄，让人忍俊不禁。泰国女神快乐宝拉(HappyPolla)最近在社交网站上异常火爆......

【导读】：近年来似乎一直流行着“苗条是一种美德”的观念。于是，受到鼓舞的女性们空前绝后地以“模特身材”为目标去进行瘦身。但周围男性又经常议论，“女性还是丰满点好”。那么到底在男性心中更喜欢什么样身材的女性呢......

【导读】：春天的来临总是让人又喜又忧。为了拔去“眼中钉”、消除“心头恨”，都说“春季不减肥，夏天徒伤悲”，那些为身材愁眉不展的朋友们早已迫不及待地开始了新一轮的塑身计划……不同体型减肥方法瘦腰瘦腿不瘦胸太平公......

【导读】：许多女生其实并不胖，只是因为久坐又缺乏运动导致腰间的肚腩形成！以下介绍超简单的跪坐减肥法，原来只要姿势正确，每日1分钟，就能一个月减去25kg！本站原创文章禁止转载许多女生其实并不胖，只是因为久坐又缺乏运动导致......

【导读】：导读：所谓无肉不欢者，是指那种每顿必见荤，如果光是菜而无肉，则食不下咽，形同嚼蜡。但另一个不容忽视的现实是，现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形，这给所有无肉不欢者摆出了一个难题，是满足口欲乎...导读：所谓......

【导读】：美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。小辣椒型身材（或纤细型）小辣椒型身材的......

【导读】：很多女性最不满意的身材部位就是臀部，臀部的大小、形状决定了体型的平衡。很少听到有人说我喜欢我的臀部。下面就为大家介绍一日瘦臀训练法，矫正体型打造紧致小翘臀。臀部的大小、形状决定着一个人体型的平衡。......

【导读】：近日爆火的明星跳水真人秀节目，众星穿着泳衣轮番上阵，身材美丑一览无遗。作为宅男女神周韦彤身材还真不是盖的，凹凸有致。一直走性感路线的刘雨欣，匀称大胸身材，也颇为抢镜呢。日前，明星跳水真人秀节目异常火爆，众星......

【导读】：在肥胖界，有3大超难看的肥胖体型。究竟如何对症下药瘦下去呢？小编为你一一支招。想减肥，看看你自己是什么体型把，对症下药。让你减出好身材！到底什么才是时尚?国际顶尖服装大师告诉我们，时尚就是独一无二的特色，属于......

【导读】：女人不锻炼身体的话，就会老得很快。“衰老”远比你想象中来得早。因此，从现在开始采取对策吧，让身体时刻保持“战斗力”。加强防守、锻炼身体女性形体美的生命线是胸和臀，必须锻炼的是支撑它们的锁骨和骨盆。为了......

【导读】：想要有效减肥，当然要针对体型选择减肥方法，进行对症减肥，才能瘦身。下面就为大家介绍5种体型的减肥法，瞄准多余肥肉减下去。西洋梨型：这种体型的人下半身臃肿，腹部因脂肪集中像小球，臀部平宽且有浮肉下垂，大小腿肥胖......

【导读】：伸展台上名模一个比一个瘦，在这个强调瘦身的行业，每位模特儿都有自己的瘦身独门妙招。名模隋棠表示，她的身高在模特儿界并没有特别突出，胸前没有比别人宏伟，但却获得许多通告与代言机会，她认为是因为有小蛮腰，就这一......

【导读】：对女孩们而言，减肥是一辈子都脱离不了的事情，但你真的找到适合自己的减肥方式了吗？如果还不知道自己属于哪种身形，长期下来恐怕都用错方法减肥，让你功亏一篑！本站原创文章禁止转载对女孩们而言，减肥是一辈子都脱离不......

【导读】：不分体型的减重瘦身，只会让该瘦的地方没瘦下去，减了体重，却仍看不出身材的曲线。因此，想把自己的身材雕塑得曲线玲珑，您必须认清自己的体型，“就型塑型”，精准地去除“多余”的部分，雕琢出满意的线条来。苹果型：即俗称......

【导读】：减重不是一天造成的。在每天的日常生活中，其实满满的藏着发胖的原因和瘦身的秘诀。今天就来跟大家分享拥有减重指导教练执照的人气model石田妮可的独家瘦身秘诀。本站原创文章禁止转载减重不是一天造成的。在......

【导读】：瘦身找对方式方法才能达到最好的瘦身效果。那么如何才能找到适合自己的方法呢？下面小编将需要减肥的人群按照体型分成了三类，大家对号入座就可以找到最适合自己的减肥方法，那么赶快行动起来吧，让大家对你刮目.........

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【导读】：男人看女人的身材要求可多了，究竟女人怎样的体形最让她们心动呢？和小编一起来看看吧！标准一：修长的腿据研究表明，最具魅力腿的特点是，外侧脂肪为3厘米，内侧脂肪约为2.5厘米。双腿并拢时，两腿间只有四点接触，即大腿中部......