【导读】：月经总是让人痛苦的，因为会伴随着痛经不舒服，很多人说经期不建议洗头发，这个是真的吗？洗头发是不是很容易导致感冒，咱们一起来看看吧！经期洗头发好吗其实不建议洗头发，经期很容易着凉，洗头发会让身体内的月经不能及时......

【导读】：经期的时候，很多的女孩子自己的胃口会变得很好，其实就是激素的作用。不过一般的都是会有水肿的情况，主要是身体内分泌的问题。经期会水肿吗会的，因为身体出于紧张的状态，多余的水分排不出去。1、月经来时因为体内......

【导读】：“月经怎么还没来？该不会是怎么了？是怀孕？还是我生病了？”当女性月经来吃时，有性行为的提心吊胆担心怀孕，没性行为的总担心自己生了病。到底月经延迟算正常吗？月经延迟怎么算正常？怎样算不正常？女性月经的周期从二十一......

【导读】：在平时的时候，MM们把自己打扮的美美的就行啦，经期的时候还是休息一下吧！为什么这么说呢？看看本文给各位的建议吧！很多爱美的女性朋友都有化浓妆的习惯，其实这并没有什么不好。但是如果您在女性特别的那几天中还有这......

【导读】：如何缓解经期嗜睡症状，大夫指出可以通过饮食来调理。经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。许多女性在月经期会出现这样那样的表现，有一部分......

【导读】：经期究竟如何吃才好，天天营养专家怎么说吧！这里有营养师推荐的六款食物，针对经期各种不适。奶制品。研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等......

【导读】：女生熬夜的危害有那些?经期熬夜会推迟月经吗？很多mm爱美又爱熬夜，喜欢浓妆艳抹的到处去high，直到深夜才回家休息。你知道长期熬夜对女性的危害有哪些吗？女生熬夜的危害坏处一：皮肤受损一般来说，皮肤在晚10时到11时......

【导读】：经期是女人的生理期，也是危险期。如果这个时候护理不当，很容易感染妇科病。所以月经期的保健很重要。第一、注意调节情绪，劳逸结合情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，使促性腺激素的......

【导读】：痛经的时候，很多女人喜欢用甜食来缓解疼痛，认为这是一个不错的缓解方式，但据英国专家研究表明，月经前吃甜食会加速女性衰老！一到每个月那几天，不少女性都会吃些饼干、巧克力之类的甜食，以帮助缓解痛经。但是据英国《......

【导读】：每个月大姨妈报道的那几天，许多MM都会感觉情绪低落，身体不适伴有疼痛感。那么，女性在经期应该注意什么呢？这些情况又该如何缓解呢？一、女性经期慎防喝酒有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率......

【导读】：女人来月经时，需要禁忌的事情有很多，除了不能剧烈运动和吃生冷食物之外，有些茶也是不能喝的。你知道是为什么吗？1、经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合征。由于神经分泌调节的改变，......

【导读】：女性在月经期间最容易得妇科病，所以月经期间女人要倍加呵护自己，除了不吃生冷食物，身体保暖之外，经期杜绝房事是重中之重。经期性生活是妇科病的罪魁祸首！经期杜绝性生活妇科病不找你饮食有节(1)、饮食有节：月经期......

【导读】：合体的胸衣：胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。胸部按摩缓疼痛：刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。......

【导读】：每个月的经期都是让女生感到烦恼的时候，但尽管如此月经期的卫生安全还是需要十分注意，有些人平时习惯坐浴，但经期的时候最好不要，下面就来看看月经期应该如何洗澡。经期可以坐浴吗经期最好不要坐浴，而应该选择淋浴......

【导读】：很多女性在生理期前腹部就容易痛，但其实这是经前症候群而非生理痛。经期前疼痛是正常的生理现象，但是如果在经期后还依旧腹痛，这就要当心子宫病变了。经前症候群和月经周期的荷尔蒙变化有关，有经前症候群的妇女，会......

【导读】：很多的女性在经期内会发生很多的问题，常见的就是没有到经期却有了出血的问题，这个时候还是很严重的，具体原因一起来看看！没到经期为什么会出血经期出血，一部分是因为自身的疾病问题，还有一部分就是内分泌的问题。阴......

【导读】：今天为各位整理了12项你心里疑问已久的问题，泡澡？多喝豆浆？做运动？生理期来时什么该做什么不该做，到底该怎么和这位仙子和平共处，你笔记本准备好了吗？Q1:月经期间可以午睡吗？A：大睡特睡NG！女生在生理期来时会比平常更加......

【导读】：女性在经期阴道出血是正常现象，但是如果在非经期内有出血现象就要引起重视了！那么，导致阴道异常出血的原因有哪些呢？一、与炎症有关的出血1、外阴出血见于外阴溃疡、尿道肉阜等。2、阴道出血见于阴道溃疡、阴道炎......

【导读】：大多数女人在经期期间有异味，都很是苦恼。那么来月经有异味是什么原因？月经有异味是什么病症？如何改善经期有异味症状？下面就跟秀美小编一起来找寻答案吧！来月经有异味是什么原因？白带是阴道和宫颈的分泌物，一般量很......

【导读】：稍微胖一点的女人天天都在吵着减肥，甚至有些明明已经很瘦了的女人，都还不满足，还要减的更瘦，所以，利用生理期减肥的女人也不在少数。你们知道这样做的后果会怎样吗？胖一点的女生都嚷嚷着要减肥，其实减肥并不像大家想......