【导读】：美眉们，你知道你是什么体质吗？很多女性都不知道自己是什么体质，这会妨碍到自我身体的调理和滋补。其实女性的经期症状反应就是自己体质的信号灯哦！体质鉴别：怕冷型（经期受寒就痛经）有的MM一到经期肚子不受暖就会有痛......

【导读】：盗汗是体虚的一种表现，而体虚又分为阴虚和气虚。虽然不会威胁到生命安全，但是体虚久了也会给身体带来不适感。对此，小编针对这两种体虚症状给大家一个食疗法调理。阴虚盗汗者调理：银耳红枣汤取银耳30克、红枣20克......

【导读】：按照中医的说法，每个人的体质是不一样的，因此可以充分的说明为何有的人易过敏有的人怕热或怕冷了。你知道你是属于哪种体质的吗？赶紧对照此文看一下呗！平和质–健康派总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色......

【导读】：现代人普遍压力大，思虑多，加上不良的饮食和作息习惯就会造成阴虚。通常这类患者都会出现心热心烦、口干失眠盗汗的现象。那么该如何调理阴虚呢？我们看看中医怎么说。1、精神调养阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦......

【导读】：世上养生方法千千万，然而很多人养生反而养出的了反效果。这是怎么回事？原来每个人的体质都不一样，并非适合所有的养生方法。你是什么体质的呢？赶紧对照本文来自测一下吧！1、寒痰瘀阻质这个舌头舌质很淡，偏紫黯，舌苔......

【导读】：经痛是许多女生的梦魇，但每个人痛的程度都不同，有人只是肚子闷闷胀胀、提不起劲，有人确会痛到在床上打滚、捶墙壁。要想彻底告别痛经，首先得知道你是哪种类型的痛经。经痛分两种类型小心伴随妇科疾病经痛可分为「......

【导读】：每个人的体质都不一样，因此有的人怕热有的怕冷。你知道你是寒性体质的吗？今天小编来着重给大家介绍寒性体质的相关调理办法，不妨来看看哦！一、你是是寒性体质吗？中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是......

【导读】：体质其实就是指我们每个人身体本来的素质，是人体秉承先天(指父母)遗传、受后天多种因素影响，最终形成的一种身体形态。中医认为，我们每个人的体质是不一样的，大体上分为7种体质。因此，每种体质养生方法也是不...一......

【导读】：一到春天，不少人都感觉自己“胖了大一圈”。其实这可能是因为身体水肿出现的现象，首要任务就是要去水肿。那么，那么食材才能够消除水肿问题呢？玉米笋取得玉米须吃下肚效果更好玉米须有利水消肿的功能，众所皆知。不......

【导读】：今天是2015年入头伏的时候，由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段，因此要学会养生来调理自己的身体。先别急着找方法，看看自己属于哪一种体质再对号入座，这样会更加有效！平和质：胖瘦匀称、健壮有力、......

【导读】：冬季气候叫冷，很多人都喜欢通过喝养生茶的方式来驱寒暖身。众多茶品你知道自己适合喝哪种吗？小编建议大家要按照自己的体质状况进行选择。下面就赶紧来了解下吧！气虚质体质特征：说话有气无力，老出虚汗，容易呼吸短促......

【导读】：夏季是人体阳气最旺盛的时候，此时需注意的养生原则就是不要过度贪凉，避免损伤阳气。如果感觉夏季燥热的话，不妨喝喝小编推荐的几款茶饮。另外，每个人体质不同可根据自身情况选择。介绍三款清凉去暑的茶饮良方三鲜......

【导读】：气色是女人最重要的一面镜子，气色好的女性显得容光焕发身体健康，气色不好的女性则是气色不足的表现。自然而然的，补血成了唯一的课题。但每个人的身体特质不一样，补血不当也会补出病来你知道吗？气血亏虚型患者有头......

【导读】：如今，可以说进入到一个肿瘤高发的年代，各大医院的肿瘤科几乎能用盈门来形容。引发癌症的因素是综合性的，其中和人的体质有60%的联系。医生们发现，气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质、血瘀质，这6种...1、气虚......

【导读】：每个人的体质会因为环境和基因的不同而不同，如果你不知道自己是什么体质的话。不妨通过观察经期期间你身体的各种反应，可以看出你的体质是属于哪种。血液循环不良型在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期......

【导读】：常听到老中医说：寒性体质的人要少吃水果这样可以避免身体变寒。但也有网友称把水果加热不就可以吃了吗？把寒性水果加热体寒者真的可以吃吗？我们一起来听听老中医的说法吧！寒凉水果加热吃只能降低寒性、不能改变寒......

【导读】：生活中不少朋友都有磨牙的困扰，对于这一现象有很多不同的健康说法。中医认为要想彻底改善磨牙问题，要依据自身症状和成因的不同进行对症下药才最有效！什么是磨牙？磨牙指的是入睡後，人体上下牙齿相互摩擦，发出类似摩......

【导读】：每个人的体质是不一样的，因此身体调理的办法也是不同的。常见的有五种体质：火体、阴虚体、气虚体、寒体、燥体，这五种体质的人秋季出现的症状不同，因此要先认清自身的体质再进行调补哦！火体这类人比较多，多以年轻人......

【导读】：你知道你是属于什么体质的吗？按照中医的理论来看，分为九种,分别是:平和、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、气虚、血瘀、特禀。而今天小编要着重讲的是湿热体质，所以不确定的你就先来做个简单测试吧！先来看看你是不......

喝花茶要根据体质喝才好，在日常生活中，人们都会喝各种各样的茶，有可能有些茶对人们的身体很有好处，很是喝茶不是谁都能喝的，要根据自身情况来，下面小编分享喝花茶要根据体质喝才好的文章，一起来看下吧。喝花茶要根据体质喝才......