关于体质的女性文章

调理过敏体质按六个穴位很有效

迎香——迎香位于人体的面部，在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中，是足阳明胃经上的一个腧穴，是手阳明大肠经和足阳明胃经的交汇穴，按揉迎香可以疏通经脉，使气机通畅，从而缓解过敏性鼻炎引起的各种症状。风池——风池穴位于后颈部，后......

2012-06-11

中医教你这十大体质应该怎样进行食疗

养生，即保养生命，属于对生活更高层次的追求。因此，随着生活水平的提高，国内外对养生学的研究也日趋活跃。可盲目的追求养生，往往适得其反，养生也是需要量体裁衣的。中医对体质的研究，使养生的规范、推广及“个体化”变得更加......

2013-08-12

女人如何从自身体质上保养自己的脸部

越来越多的女人开始重视自已的脸部保养，其实，皮肤的状态一方面取决于外界，一方面也与自身的体质有关。虽然大家都不相信中医，但还是相信上火这一说吧，上火之后大家就嘴巴起泡泡了吧，其实敏感一些注重生活细节的人来说，还会发......

2013-05-31

为什么胖的是你？中医说体质&代谢是元凶

从中医论点来看，女生比较容易发胖是由于体质的问题，其中有3大类体质特别容易导致肥胖，大部分都与新陈代谢失调有关。让女生易发胖的不良体质一、水肿型肥胖特征：偏好吃凉性、重口味食物;容易口干、分泌物多、下半身有水肿......

2013-09-13

月经期的反应透露你的体质

通过观察经期期间你身体的各种反应，可以看出你的体质是怎样的。血液循环不良型在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少......

2013-09-11

三款补血活血药茶方拯救血瘀体质

瘀血体质对人的寿命、健康、美容的影响靓良大，是一个要引起高度注意的体质。瘀血体质不但会给人们带来美容上的困扰，还会对人们的健康和生命构成比较严重的威胁。但是完全不用害怕、不用悲观，可以在后天的生活中去呵护这......

2012-09-13

产后妈咪塑身不同体质选不同节食法

网络时代，流行的减肥方法络绎不绝，五花八门，实在是让人挑花了眼。妈妈们表示也有同样的烦恼，别人用过的减肥法放在自己身上就用不得了。而且人云亦云，乱试减肥法可能会让产后尚未恢复的身体变差。怎样的饮食减肥法适合自己......

2013-07-14

经络穴位气功减肥按摩法助你改善易胖体质

作为身体肥胖的你，在尝试了饮食减肥和运动减肥，统统都没有效果之后，可以尝试使用经络穴位气功减肥按摩法!这是一套健康减肥的中医减肥法，可以由内到外进行身体调理!慢慢改变你的易胖体质!那么这不同身体部位应该怎么进行......

2012-02-12

中医体质养生不同体质的音乐调理方法

听音乐是休闲的一种方式，不同类型的音乐会带给你不同的感受，或喜或悲、或静或燥，其实，音乐还可以调理身体，不同体质的人有不同的音乐调理方法。1、阴虚体质阴虚体质是指当脏腑功能失调时，易出现体内阴液不足，阴虚生内热的症......

2012-04-03

喝凉茶更上火？都是体质惹的祸

进入夏季，天气炎热，人们就会想喝冰凉的东西来缓解身体的燥热，冰冰凉凉的冷饮入口，立即舒缓了心情，很是舒爽。而且，凉茶还有清热去火的功效，上火的人喜欢通过这种方法来解决，但是你知道吗，并不是所有人都适合喝凉茶的，寒凉体质的......

2013-03-03

中医拔罐如何通过拔罐辨体质

拔罐是一种非常传统的中医疗法，它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法，而且其效果非常有效。那么大家知道如何通过拔罐辨体质吗?别着急，下面小编就来给大家介绍一下中医拔罐的相关知识......

2013-09-01

中医药膳教你调理体质

女性夏季畏寒怕冷，有可能是阳虚。阳气不足有可能引发宫寒。治疗宫寒主要以温经通络为主，经后可服用补气血制品，如当归、阿胶、乌鸡、红枣、酸枣仁、鸡血藤等。夏季天气炎热，大多数人都恨不得时刻呆在空调房里，或者吹着电风......

2012-05-30

两种体质的女性经期情况解读 5款偏方能轻松缓解

经期对女人而言真的是又爱又恨的东西，不来觉得担心，来了又觉得麻烦。更不用说，许多女孩都有经痛的问题，每个月大姨妈来的前三天真的是要人命的痛呀！身边有许多女性友人应该都痛到只能躺着休息一整天，并心中誓言下辈子一定要......

2013-10-07

常喝菊花茶伤身体阳虚体质不宜喝

众所周知，菊花泡水喝能清热解毒，而且其芳香清甜，深受大众的喜爱，但是喝菊花茶并非百利而无一害哦，那么菊花泡水喝的害处是什么呢?菊花茶的副作用是什么呢?下面就告诉你菊花泡水喝的害处，菊花茶的副作用吧。常喝菊花茶伤身体......

2013-11-04

9种体质养生妙法阳虚体质多进补羊肉

中医养生讲究分清体质来调理，按照身体寒热虚实之分有9种体质。你知道自己是哪种体质吗？小编告诉你9种体质各有什么特点，并分享九种体质的养生方法。一起对照看看自己该如何养生吧。中医认为，养生应依据体质来调养。人有9......

2012-12-11

你是燥型or湿型？中医教你针对体质调瘦减肥

体内的某些功能或器官会失去原有的平衡，使你的减肥越来越困难，减肥停滞期提前到来或者加长，还会面临不断反弹……该怎么办才好？想要平稳瘦下来，一定要学会辩燥湿，吃对食物才能体质调瘦！体质瘦小测试：你是燥型还是湿型体质？你多......

2012-06-08

宋茜主持大本营看她虚胖体质减肥

近日，《快乐大本营》制片人透露谢娜将缺席多期快本录制，消息称，宋茜将代班谢娜主持，现场宋茜蓝色短外套现身，表现十分放得开，更献上了火辣的劲歌热舞。宋茜不仅拥有着美丽的容颜，而且身材是更苗条性感，这让很多女性十分的羡慕......

2013-06-04

气虚体质的减肥方法

减肥人士们请注意：减肥也要找对方法，要不然，减肥不成功还会导致身体更不好。今天，小编在这里针对气虚体质的减肥方法。中医指出，必须通过益气健脾，多运动方法，从而调整人体各器官恢复原有功能，将多余脂肪转化成肌肉，恢复人体新......

2013-12-27

春季增强体质食疗药膳防百病入侵

中医强调“治未病”。古人曾说：“病已成而后药之，乱已成而后治之，如临渴而掘井，到战争才铸武器，不亦晚乎。”中医强调“治未病”。古人曾说：“病已成而后药之，乱已成而后治之，如临渴而掘井，到战争才铸武器，不亦晚乎。”寓防治药......

2013-08-29

改善寒性体质：白天用艾叶坐垫晚上热水泡脚

如今，怕冷的人越来越多，这固然有经常使用空调、爱吃冷饮、着装暴露等因素，也与大家没有好好养护身体的阳气有关。“寒为百病之源。”擅长中医外治扶阳疗法的南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师夏公旭说，只有身体......

2013-08-04

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