手机版
保存到桌面
热门搜索:
女性保健
男性保健
运动减肥
首页
新闻
今日头条
健康科普
医界要闻
曝光台
权威解读
聚焦医改
女人
女性保健
时尚女人
情感
男人
男性保健
品味男人
育儿
备孕怀孕
育儿知识
早期教育
母婴用品
减肥
运动减肥
局部减肥
减肥方法
医学减肥
饮食减肥
美容
护肤
美妆
美体
美发
整形
整形手术
微整形术
整形案例
专家访谈
养生
膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病
智能
图片
孕育探秘
时尚女性
男人视觉
保健图库
身体探秘
医学纵览
病态视觉
美女图库
社会百态
历史趣闻
健康资讯
首页
> TAG信息列表 >
关于养生的女性文章
不花钱的养生方法推荐
现在的人们越来越注重身体的保养。有时候保健品并不能达到养生的作用,花了钱又没有效果,实在让人恼火。下面,小编为大家介绍4种不花钱的养生方法,希望大家能喜欢。吹口哨该健身法老少咸宜,可以锻炼腹式呼吸,提高肺活量,有助......
2023-05-04
四种在春季宜多吃的养生食物
樱桃樱桃素有“春果第一枝”的美誉。它果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富。其铁的`含量尤为突出,居水果首位。祖国医学认为,樱桃性温、味甘微酸,具有补中益气、调中养颜、健脾开胃的功效。春天适当地多吃樱桃可起到发汗......
2023-05-04
养生饮食预防亚健康
睡眠时间段、饮食无规律、工作压力大。这些都是现代上班一族的生活状况。所以现在的亚健康人群非常的多,而且亚健康的人群还在不断的扩大,很多人都出现了失眠、疲劳等现象,严重影响着正常的生活。那么,如何有效预防亚健康......
2023-05-04
在处暑时节养生避免过早添加衣物
导语:处暑养生方法相信许多人都有所了解,养成好的生活习惯是非常重要的。处暑时节的气候逐渐转凉,非常容易导致疾病的出现,所以生活中一定要注处暑养生方法相信许多人都有所了解,养成好的生活习惯是非常重要的。处暑时节的......
2023-05-04
芒种吃苦瓜可以养生又减肥
芒种时节阳气升发、雨水多,人们应该注意保护阳气。那么,在芒种时节如何做才能保护阳气,使自己更健康呢?减酸增苦夏季减肥吃点苦瓜芒种养生应从饮食调养入手,这一阶段宜减少酸味食物,多吃些苦味食物,比如苦瓜就很好。张艳介......
2023-05-04
南方春季养生吃什么好
南方春季养生食谱1、红枣薏米粥材料:薏米半碗,红枣10颗,冰糖少许。做法:将红枣洗净,去核,并在枣皮上划刀口,以利于味道进入粥中;将薏米洗净,用清水浸泡2个小时;将泡好的薏米与红枣放入锅中,加入清水大火烧开,水沸后转小火,熬煮30-4......
2023-05-04
养生小常识有哪些
1、活动四肢早上睁开眼睛后,先躺在床上活动一下四肢,三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象,而且可以让你从迷迷糊糊的`状态中快速清醒。推荐3种活动四肢的方法:将双腿......
2023-05-04
关于早起养生的4种健康习惯
人喜欢早起去锻炼,感觉这样就可以养生,这是没有错的,不过,还有更多的方法,这些方法有些不会耽误锻炼,还能够起到养生的作用,相信您已经迫不及待了,让我们来看一看是哪些。1、早上洗澡早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早......
2023-05-04
雨水节气如何养生保健
1、雨水节气养生保健之健脾祛湿随着雨水节气的到来,贵如油的春雨通常会慢慢增多,但若雨水过多也会导致湿气过盛,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。《黄帝内经》中说“湿气通于脾”,所......
2023-05-04
在夏至养生的这7款饮品帮你祛暑
导语:夏天天气炎热,很多人在炎热的天气里没有胃口且很容易犯困,你知道夏至养生有哪些要点吗?夏至吃什么比较好呢?夏至节气饮食需注意哪些问题夏天天气炎热,很多人在炎热的天气里没有胃口且很容易犯困,你知道夏至养生有哪些要......
2023-05-04
女人春季养生汤推荐
龙莲鸡蛋汤:龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片;大枣去核。瓦煲内放入适量清......
2023-05-04
春季5大健康养生小常识
导语:春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节,春季人体阳气旺盛,虽然气温有所攀升,但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此之外,你还知道春季养生该注意什么呢?以下是由应届毕业生网小编J.L为您整理推荐的春季......
2023-05-04
关于处暑中医养生保健知识
最好中医养生保健里的知识,其实从而在生活里我们更加要了解清楚好,在处暑期间里,通过怎样的中医去养生好一点的,一起来看看处暑中医养生保健知识吧。处暑节气特点在白天的时候都是很炎热,但是在早晚的话那么都是很凉的,而在......
2023-05-04
春季饮食养生的5大原则
原则一:饮食宜清淡,忌食油腻、生冷及刺激性食物。春季应由冬季的膏粱厚味转为清温平淡,在动物食品上,应少吃肥肉等高脂肪食物,因为油腻的食物吃后容易产生饱腹感,人体也会产生疲劳现象。饮食宜温热,忌生冷。胃寒的人可经常吃......
2023-05-04
冬季保健康有哪些养生汤
排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50-59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减少......
2023-05-04
春季吃八种养生食物
春季万物复苏、生机勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。下面给你具体介绍一下适合在春季养生食用的八种食物:春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍......
2023-05-04
夏季养生粥做法
炎热的夏天又到来了,很多人都不知道该怎么度过这个难过的夏天,现在我教你一个很好的办法,就是做一锅很好的粥,那就是燕麦糙米粥,在夏季喝一碗美味的燕麦糙米粥,可以让你精神百倍,还可以驱除夏季的炎热,清热解暑,而且用糙米做粥......
2023-05-04
秋天养生最健康的4个宝贝
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。百合:百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清......
2023-05-04
秋季养生健康饮食常识
秋季饮食调养秋季饮食调养应遵循养阴防燥的原则,饮食宜养阴,滋润多汁,具体方案如下:秋季养肺为要秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干喉......
2023-05-04
春季气血舒畅的养生小妙计
春季养生要升发阳气,最简单的方法就是梳头。人的头部穴位多,经络繁布,梳头可以通经络,让人气血舒畅,精神抖擞。除此之外,梳头还有其他的保健养生功效吗?一起跟我们来看看吧!梳发升阳,百脉顺畅中医认为,头为诸阳所汇,百脉相通。发......
2023-05-04
2500
首页
上一页
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
下一页
尾页
今日头条
1
内分泌失调检查前需要注意什么
2
胸大肚子大怎么穿衣服
3
摆脱粗手臂七个动作 没有一丝肥肉
4
全身热身的10个动作
5
属牛的人今年多大2022
6
沟通情绪不对,内容就会被扭曲
7
牙齿矫正最佳年龄段
8
学生变白小妙招3天
9
4招教你去除身体异味 一般人我不告诉他
10
十二星座中最有个性的星座排名
每日精选
蔡依林减肥有心得 快准狠瘦身月瘦15斤
2015-08-24
光子嫩肤后如何保养 切记勿忘防晒!
2015-02-19
内分泌失调检查前需要注意什么
2018-11-13
女人这处颜色变深暗示子宫不行
2014-11-11
秋季养阴润肺吃百合 百合五大润肺治病食疗方
2015-06-26
热门标签
毛桃
芦荟汁
留住
盐酸
能动
嫩绿
张纸
瞧瞧
性肝炎
绕颈
ne
输尿管结石
字游
守护石
部官
淡掉
车夫
舒芙蕾
最新文章
笔记本出现黑屏怎么办
巨蟹座男生最吃哪一套
粉饼排名前十
如何修复头发毛囊
洗衣液的卖点金句
5种食物改变发质
怎么塑造美丽腰腹
微胖女孩身材怎么穿衣搭配
男女保健 每一个沉默病都将是一座火山
属虎女生佩戴什么招财