胃气和口臭的区别，口臭很影响人的个人形象，口臭一直是困惑着我们的难点，人们出现口臭的原因通常也非常多的，为了避免尴尬，很多人都在寻求永久去口臭方法。以下分析胃气和口臭的区别。
口臭，虽然“杀伤力”不强，却很影响生活。嘴里总有一股难闻的臭味，带着口罩熏自己，挨得近了熏别人。从中医上讲，口臭多是因为脾胃不和，胃火上犯引起的，简单来说就是胃火旺盛导致的。
“胃火旺盛”是胃部阴阳失调的表现，胃阴虚，阳则盛，阳盛则生热。胃出了问题，排除病理性因素，最主要的原因就是“病从口入”，酗酒、嗜辣、重油、重盐都是引起胃热的诱因。胃热的患者通常会感到口干、口渴、口臭、好饮、好凉、牙龈肿痛、大便秘结等症状，部分胃热的患者还会感到食后胃胀、易饥、饭量大等症状。
当身体出现了这些症状，就是在警示你需要注意了！今天就为大家梳理一下，如何正确的消除胃火。
中药调理消胃火
1、 栝楼根汤
栝楼根汤主要针对胃中热盛引起的口干舌焦，起到生津润胃的功效。组方如下栝楼根、知母、甘草、人参。将药材捣碎，以水煎服，水沸下药煎煮，煮至七分滤出药液加少许蜜糖，口渴即饮，可代茶饮。
2、茯神汤
茯神汤适用于胃腑实热、口渴常饮，起到泻热止咳的作用。根据《千金》记载，组方如下：茯神、栝楼根、麦冬、小麦、淡竹叶、大枣。药材捣碎，用水煎煮先煮小麦和竹叶，然后去掉残渣，下其他药添水再煮。煮好后的药液清香味甘，服用不用分早晚，同样是感到口渴了就喝。坚持1~2周，胃热能有明显好转。
3、黄汤方
黄汤方主要对症胃火旺盛引起的大便秘结、口干舌燥，起到通便消渴的作用。组方如下：大黄、茯神、栝楼根、甘草、麦冬、地黄。药材捣碎，每日取一勺以水煎服，每日三次，可以很好的改善胃热引起的排便困难症。
食疗调理平胃热
1、 药草罗汉茶
泻胃火可以用胖大海、罗汉果、生地，泡水做代茶饮日常饮用。罗汉果味酸甜，性凉，有清热凉血、止渴生津、排毒利泄、润肺止咳等功效，常用于治疗咳嗽、咽痛、嘶哑、便秘等症状，对气管炎、扁桃体炎等因内火引起的呼吸道炎症也有不错的疗效。
2、 排骨冬瓜汤
冬瓜排骨汤是一道十分养生的汤品，冬瓜性微寒、清热解暑能降胃火，还能阻止脂肪转化，有很好的降血糖、降血脂、减脂肪的效果。经常吃冬瓜能增强代谢、促进排毒，深受关注皮肤健康的爱美人士喜爱。
猪排是性温、滋阴补肾、益精补血，搭配冬瓜接脂的特点，能够很好的降低猪肉高油脂带来的负面影响，可以说是一道滋补佳品。但是要注意不适合有脾胃疾病和本身血脂高的患者，如果本身血脂高，可以尝试素冬瓜汤，也有不错的养生效果。
3、 绿豆汤
绿豆是人人皆知的清火谷物，据医书记载，绿豆味甘性寒，如心、胃，有清热解毒之能。在酷暑中来上一碗清凉的绿豆汤或者绿豆冰沙，总是能让人马上感到从内而外的清爽，就是因为绿豆能清胃火、消心火。
所以，胃火大的朋友可以常饮绿豆汤，或可加入荷叶水、薏米、莲子等滋阴祛火的食材，帮助清除胃热。
一、口臭有哪些原因。
1、口腔本身由于有着复杂的结构和多菌、潮湿的环境，就比较容易滋生异味。
2、口腔也是呼吸道和消化道的共用门户，所以，口气也与这些身体部位的病变息息相关。
所以，我们需要由表及里、从简单到复杂地查找口臭的病因，首先考虑口腔本身的问题，其次再考虑非口腔疾病的表现。
二、经常口臭是不是因为肠胃不好
先考虑口臭是口源性还是非口源性的，对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等)、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。
反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气等。以反胃性食道炎患者为例，因为胃酸逆流，造成口腔内难闻的酸味，专家认为，除了寻求治疗，患者最好将饮食习惯改为少量多餐、减少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐时饮用汤水。
三、注意日常护理；
1.减少口腔内的细菌
这不仅能减少口臭，也是预防牙齿龋齿、牙周炎症的根本。
口腔内的细菌主要是以生物膜的形态存在，它必须要靠机械的方式清除，比如牙刷、牙线、齿间刷等。
刷牙的时候，不单要刷牙齿及周边牙龈，最后还应该刷几下舌头，因为舌头也是细菌定植的重灾区。而且，还有厂家专门设计生产了「舌刷」以供大家选择。
2.清除口内残留的食物残渣
一方面，这样做可以停止给细菌们提供养分；另一方面，这些食物如果在嘴里发酵腐败了，那味道也可想而知。
3.龋齿——补牙
龋齿本身就很容易塞满了食物残渣，成为细菌滋生的温床。很多牙洞，一旦被牙医钻开，隔着口罩都能闻到令人十分不悦的气味，也经常能看到患者不好意思的表情。
4.牙周病——洗牙
在健康状态下，牙龈是紧紧的.贴合在牙齿上的，色粉质韧，不易出血；而一旦由于口腔卫生欠佳而发生了牙周炎，牙龈则会充血肿胀，并与牙齿分离。
什么方法能去口臭
1、平时的时候可以在身上携带一些口香糖。重要场合，轻砬松一嚼，口臭问题马上消失。
2、平时可以多吃一些黑枣或者红枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
3、茶叶也是不错的选择，口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。
4、青橄榄或话梅可以放在包里，必要时嚼上一两颗，这样可以刺砬激唾液分砬泌，从而消除口臭。
口臭原因有哪些
1、不吃早餐：有很多的人在早晨没有吃早餐的习惯，也有很多的女性为了减肥不吃早餐。不吃早餐的话，就会很难分泌出预防口臭的唾液从而有损口腔的健康。另外，饮食生活的不规律也是导致口臭的原因之一。因此，就从现在开始一日之内规律吃饭改变饮食生活吧。
2、咀嚼次数少：有些人吃饭比较快，所以说咀嚼食物的次数比较少，这样的话也会容易引起口臭，吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液，而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。因此，吃饭速度过快、咀嚼次数少的人必须引起注意了。
3、舌苔：舌苔也是引起关注的一个原因，有时候我们会通过镜子看到舌头上附着着像白苔一样的东西，这就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此，在平时刷牙的同也要保持舌头的清洁。
