口里发出腐臭什么原因，牙齿的健康问题其实是非常需要大家重视的，随着大家对口腔健康重视程度的增加，大家在牙齿方面非常的注重，很多人都有口腔问题，那么口里发出腐臭什么原因呢？
口气腐臭味，可能是由于不注意口腔卫生、口腔疾病导致的，还有可能是消化不良或者鼻炎等导致的。
口气腐臭味的原因：
1.不注意口腔卫生：
如果没有养成良好的刷牙习惯，口腔内的牙齿包括颊面和舌面，经常残积大量的食物残渣，形成软垢，长期遗留软垢会，会出现口臭的现象。
2.口腔疾病：
如果还有口腔疾病，例如龋齿、牙龈炎、牙周脓肿等，会对牙齿造成损失，出现牙洞，大量食物残渣存留在牙洞表面，也会出现腐臭气味。
3.消化不良：
如果平时饮食习惯不良，经常吃辛辣刺激性食物，容易出现胃火旺盛以及消化不良的现象，食物不能及时消化、积存太久也会导致口气腐臭的现象。
4.鼻炎：
鼻炎会引起双侧下鼻甲肥大，如果出现感染，会引起鼻腔脓性分泌物增多，而当脓性分泌物通过鼻咽部倒流至咽喉部时，会产生口气腐臭的情况。
口气腐臭味的注意事项：
1.注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，平时饮食建议选易消化的食物，不要吃辛辣刺激性、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。
2.如果情况一直没有改善，建议去医院查找病因及时治疗。
口腔有腐臭味怎么回事
大部分是由口腔因素引起，比如牙龈炎，牙周炎，龋齿等，也有可能胃肠功能不好引起。可以先去口腔科洗牙，把牙齿周围的牙结石，牙菌斑等清除干净，如果有蛀牙。就治疗补起来，一般口臭会好转的。
去口臭吃什么药
第一是保持呼吸畅通，患者应该清胃火，同时保证睡眠，劳逸结合。胃火盛的人若想搞定口臭问题，需要饮食清淡，避免吃生冷、刺激性、不易消化、油腻的食物。另外吃饭时要细嚼慢咽，多喝水，多吃芹菜、苹果、柑橘等粗纤维蔬果。
第二是做好口腔保洁，口臭很大原因是由口腔疾病引起的，如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓、大量结石或积垢污物。口腔、牙缝内残留食物经厌氧细菌分解发酵后可产生难闻的臭味。这也是为什么通常睡醒后口臭比较重的原因。
比如饭后漱口，每天认真刷牙2次以上，定期做口腔检查和洗牙，尽早发现及治疗牙齿疾病。另外，口臭严重的人，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和食物碎屑，引发口臭不爽的问题。
第三是注意保持肠肾滋润，如果除了口臭之外，还兼有心烦失眠，或腰膝酸软、口燥咽干等症状，有可能与肝肾阴虚有关，可咨询医生后服用酸枣仁汤或知柏地黄丸滋阴降火，润燥生津。因为唾液中含有天然的`抑菌物质，所以口腔滋润才能有效抑制细菌繁殖。
第四是及时治疗脾胃虚弱，如果因脾胃虚弱、消化不良、食物郁积在肠胃，同时腹部胀痛、恶心、泛酸，大便稀烂等症状，或患有慢性胃炎、胃溃疡，此时口臭一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。这种情况下，可以服用保和丸及健胃消食片。
1、胃热口臭：
也就是常说的胃火，多由火热之邪犯胃所致，其病证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等;
2、食积口臭：
虽然食积似乎是饮食的问题，但中医认为这是脾胃运化不足而导致食积在内，从而出现口臭。比如过饱伤胃、宿食停滞胃中，就会在口里泛出酸腐臭味，一般伴有腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等;
3、胃阴虚口臭：
中医说阴虚则热，胃阴虚多数也表现有胃火，但这种火是一种虚火，也就是阴虚生热，在口臭的同时不敢回，可以伴有鼻干、干咳、大便干结等肺胃阴虚的症状。
如果在口臭的同时伴随有腰腿酸软、多梦遗（精）、口干咽燥且晚上明显者，多数为胃肾阴虚，相火妄动之证。
那么，我们如何来调理这个口臭的烦恼呢？
既然知道了口臭的原因主要在胃，那我们在日常调理时就可以从胃来着手，属于胃热者就清泻胃热，属于胃阴虚者就滋阴养胃，脾虚食积则健脾消食，同时辅助辛香避秽，自然就很快得到改善了。
最常见的方法，还是选择一些传统的药食做成茶包，每天冲泡着喝，口臭的人本身就要多喝水，在喝水的同时就能起一种洁净的作用，何乐而不为？常用的有：
杏仁：古代本草家认为它味苦辛微甘，炒过后使用，能够宣肺利咽，润肠通便；
余甘子：又叫滇橄榄，是一味传统藏药，它性味甘凉而微涩，能够清热凉血，消食健胃，生津止渴。尤其是进食后嘴里会留下一种甘甜味，对口臭问题的非常适合的；
金银花：性味甘寒，主要就是能清热解毒，对于胃火上炎导致的口舌生疮、口气口臭很不错；
淡竹叶：性味甘凉，主要能清热利尿，引导热邪从小便而出，是中医传统的清热泻火佳品。
丁香叶：它性味辛温，富含丁香油、丁香酚、鞣质和齐墩果酸等成分，能促进胃液的分泌，加快肠胃对食物的消化和吸收的物质，可以调理脾胃、消炎杀菌和降逆止呕，是改善口臭的主力军。
上述几味合理搭配，每天开水冲泡当茶喝，一段时间后，就会发现口臭问题得到明显改善了。
当然，想要彻底摆脱口臭的困扰，除了喝点这个茶之外，还应该养成良好的饮食生活习惯，规律充足的睡眠，清淡易消化的饮食，平时适当运动，提高身体的代谢能力。保持脸良好的心情，避免依云和焦虑情绪蔓延。
