17岁月经不调怎么调理最有效，人们常把月经称为大姨妈， 月经是每一名成年女性每个月都会来一次的， 月经不调是女性常见的生理疾病，常常让女性患者感到特别心烦。那么17岁月经不调怎么调理最有效呢/
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17岁月经不调首先是要在饮食方面多加注意，尽量以温和一点的食材进行食用，像一些比较凉性的食物，像螃蟹、苦瓜、芥菜、西瓜、绿豆等这些比较寒凉方面的食物要少吃，而且平时要多喝一些温开水，像一些冷冻的饮料也是要少喝的。而且在以温和的食物为主之后，还要以清淡的为主，避免吃一些刺激性、辛辣、生冷等方面的食物。
其次，平时要养成早睡的习惯，因为人如果是熬夜的话，会使身体的激素和内分泌出现失调的情况，这一些情况都是会使卵巢的运转出问题，就会导致月经不调的情况。还有就是平时应该多加强运动，使自已的气血等方面能够顺畅，从而不会形成月经不调的情况。
说到底，在17岁月经不调的情况下，是需要从饮食和行为习惯上注意，不仅是要以温补和清淡的食物为主，还要多喝一些温开水而非凉水，日常的生活上还要加强运动，平时养成早睡的习惯等，这样就能够有效地使自已的身体慢慢恢复到一定的平衡情况，从而改善月经不调的情况。
1、药物治疗法。在出现月经不调之后大部分的女性都会通过药物治疗的方法来调节不适，因为药物可以帮助女性在短时间之内调节体质，同时还可以帮助女性缓和不适感，所以对于大部分的女性而言药物是十分好的治疗方法。但是在使用药物进行治疗的时候要多多注意，不要盲目使用药物，或者滥用止痛药物，而应该对症治疗，这样才能让月经不调得到治愈。
2、运动治疗法。在生活中坚持运动也是帮助女性摆脱月经不调的常见方法，因为坚持运动可以使得体质得到改善，同时也可以使得内分泌得到调节，继而帮助女性远离月经不调的伤害。
3、饮食治疗法。长时间不良的饮食习惯是诱发月经不调的常见原因，特别是部分女性在生活中进食辛辣刺激等食物，继而导致月经不调高发，所以大家在生活中最好可以重视个人饮食习惯，以清淡饮食为主。
4、心理治疗法。心理治疗法可以帮助女性治愈由于不良情绪诱发的月经不调，所以是一种十分好的调节方式。
治疗月经不调其实并不是十分困难的事情，但是需要对症治疗，所以大家在进行治疗之前，最好可以咨询清楚专业人士，让医生帮助大家对症治疗，这样身体才能逐渐恢复。而在治疗月经不调的过程中切勿使用偏方，以免因为错误的治疗加重不适。
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17岁月经不调可通过饮食或改善作息等方式调理。
17岁女性月经不调，与日常的饮食起居有很大的关系。日常生活中的饮食不规律，不良的'饮食习惯都会影响月经，造成月经不调。17岁是青春期，这个时候月经不调是由于性腺轴发育不完善造成的，也没有正常的排卵，所以月经容易失调。在这个时候月经不调，不是很严重，一般不需要治疗。如果是出现月经量多或是经期延长等情况，最好是到医院治疗。
17岁月经不调一般是正常的，刚进入青春期，月经还处于比较混乱的阶段。另外青春期的女性正处于生理和心理的急剧变化期，情绪多变，感情脆弱等都容易造成月经不调。有的时候女性出现了月经不调的状况，跟自己的生活习惯密切相关。尤其是处在青春期的少女学习压力较大，把有限的时间和精力都放在了学习上，根本没有多少时间来照顾自己，所以才会导致身体健康出现了状况。
所以说针对于少女的月经不调状况，需要注意好生活习惯才行。对于女性出现了月经不调的状况，那么还需要及时地调整。比方说饮食上，要注意最好少吃一些冷的、寒性的食物。
在月经不调的时候，应当吃银耳、莲藕、乌鸡肉以及羊肉等。不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好。要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在饮食上主要是避免辛辣的食物，月经不调跟精神因素有关系，所以要保持心情舒畅。
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总是月经不调怎么办 5种好方法帮你来调理
一，饮食调理。很多女性在出现月经不调的情况时，都喜欢采取饮食调理，这是因为饮食确实具有调理月经的功效。比如说红糖生姜茶，它就具备清热祛寒，活血止痛的效果。还有就是杜仲银耳羹，也可以提高女性的免疫力，调节新陈代谢。老母鸡汤这一类具有大量雌性激素的食物，也非常适合月经不调的女性。
二，多运动。对于频繁出现月经不调的女性来说，还可以尝试使用运动来调理。但是在月经来潮期间尽量少做运动，而是在过了月经期以后，通过瑜伽，太极，钢管舞等运动来调理月经。
三，多休息。不管是未成年的学生还是职场中的女性，可能都面临着巨大的生活压力，这些压力就有可能会影响到内分泌，从而造成月经不调的情况出现。对于这一类压力巨大的人群来说，一定要多休息，使身心都处于放松的阶段。
四，中医调理。由于大部分月经不调的女性都还没有生育，所以在这种情况下，很多女性会选择做中医调理。中医调理月经不调的方法有很多，如中药，针灸，刺血，刮痧。但是想做中医调理的话，一定要去专业的中医院做。
五，西医调理。西医主要是采取药物来调理月经不调，如果是炎症感染引起的月经不调，那么应当以杀菌消炎的抗生素药物为主。其他性质的月经不调，则以刺激孕酮代谢的药物为主。
