结石怎么排出来的，结石多发生在肾脏部位，不疼的时候毫无存在感，只是我们生活中常见的小问题，很多人也不重视。虽然不是会让人死亡的病，但发作起来也是让人疼得很，你知道结石怎么排出来的吗？一起来看看吧。
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肾结石一般是发生在肾脏、肾盂以及输尿管连接部位的结石，患者的腰部上腹部会出现阵发性或者持续性的疼痛感，尤其是过度劳累以及活动的时候疼痛感会加剧，严重的话会出现不停地冒冷汗及脸色惨白等，等肾结石排出时会有明显的症状。
怎样知道肾结石已排出？
每个人的体质不同患者的病情也有很大差异，表现也不一样，结石的大小、结石的部位以及肾结石的时间决定了其具体的症状，患者会出现血尿、腹部疼痛以及腰部疼痛等。当患者的肾结石比较小时，会通过输尿管下行排出尿道，并不会有明显的症状。
若是结石比较大时，肾结石可能会转移到尿道，从而引起尿道口的酸痛，排尿量明显减少，也有可能会引起尿路感染等。1.2厘米以下的肾结石，可通过体外震波排石的'方式来治疗，若是没有肾脏损伤的话，此方法不仅治疗彻底而且安全，没有痛苦。若是结石直径超过了1.2厘米，则应该通过体外冲击碎石的方式来治疗。
如何帮助排出肾结石？
1、多喝水
当确人肾结石时患者应该多喝水，喝水量多排尿量也会增多，这样能帮助排出身体中微小的结石，帮助病情的康复。多排尿能够降低尿液中草酸钙的饱和度。饭后三个小时是排泄的高峰期，必须要保证有足够的水量，睡觉前喝一杯水能够降低尿路的压力，帮助排除小结石。大量喝水也能够吸食尿液中抑制剂的浓度。其实绿茶是不错的选择，里面含有的儿茶酚具有抗氧化功效，能够防止尿液中草酸钙的沉淀。
2、在医生指导下合理的使用排石药物
病情严重的话可以通过药物的方式来改善，严格按照医生嘱咐使用，促进结石排泄的药物，帮助输尿管的扩张，同时达到了利尿功效。另外要控制好饮食，多吃一些含水分比较丰富的蔬菜和水果，尽量不要吃高草酸的食物。
温馨提示
要积极的治疗一些原发疾病，比如甲状腺功能亢进，尿路感染及尿路梗阻等都会引起肾结石。患者经过治疗之后也要定期去医院做复查，虽然已经排除结石，但是其形成的因素还没有得到彻底解决，有可能会复发。患者要大量的喝水来增加尿量，一天的尿量要达到2000毫升左右，尽量不要吃一些高嘌呤的食物比如动物内脏、海产品、鱼类或者禽类等。
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饮食
像我们肾结石患者可以通过饮食的方法把结石尽快的排出体外。多食用一些不含草酸的食物、比如说胡萝卜、木耳等等，主食可以吃面条和米饭。坚持一天3顿都食用这些不含草酸的食物，能有效的溶解结石，使体内的结实尽快的排出体外。这也是一种有效的办法。
多喝水
肾结石的患者还应该在平常的时候多喝水，通过喝水可以使促进尿液不断的排出，并能减轻患者的痛苦，严重疼痛的患者可以通过一些药物来进行有必要的排石。
喝水量：建议每天喝10杯活12杯以上，尤其是夏季。
喝水时间表：
1、每日喝水可分别于晨起、餐间、睡前。清晨时饮水量可达500～1000毫升。
2、为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升。
3、排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间饮服。
药物治疗排出肾结石
除了大量喝水以外，多数人采取的是药物治疗，我就是这种治疗方法。使肾结石排出体外。药物。外科手术或激光碎石、中药排石等都是如今清除肾结石的治疗方法。
药物排石：排石彻底
手术或者体外碎石：小石头会被拉下，滋生新的结石
中药排石：效果快，排出彻底。能够能够快速的调理身体的内部结构，起到培元固本的效果，对身体非常的有理。
运动排出肾结石
每天必不可少的运动，尤其跳跃运动可有效促进结石的排出，采用弹跳的方式，脚尖弹起，脚后跟先着地，每天早中晚饭前各两组，每组100次。当然跳绳是不错的选择。
体外超声波碎石
配合肌注黄体酮，黄体酮不仅可以缓解可以缓解肾盂输尿管平滑肌的痉挛,治疗肾绞痛。同时可以扩张输尿管并利尿，促进结石排出.吃些排石颗粒来治疗的。适当使用解痉的药物松弛输尿管，适当使用抗炎的药物，一定要注意多喝水。
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对肾结石有好处的食物
1、黑木耳和柠檬片
黑木耳里面含有的胶质，能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来，并且通过大便的方式排除体外，帮助化解肾结石和胆结石。柠檬里面含有的柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶，防止肾结石的产生，同时也能溶解已经生成的肾结石。
2、狗尾巴草
狗尾巴草是常见的中药材，别看不起眼，却是天然的利尿剂，能帮助排除滞留在体内的水分和钠离子，加快肾结石的清除。另外猫须草也是不错的选择，能够缓解慢性肾功能衰竭，改善肾脏组织形态学，降低血清尿素氮以及肌酐的含量，改善了贫血问题。除此之外也增加了尿肌酐的排泄，减轻了肾小管组织细胞病变，防止肾小球结构受到破坏，辅助治疗肾结石。
3、水
每个人都离不开水，每天补充足够的水分摄入能预防以及消除肾结石。当身体缺水时不能及时冲刷钙化物质，降低了其治疗效果。每天保证足够的水分摄入，能防止泌尿系统以及肾脏受到钙化物质的积聚，防止发生感染。另外也应该多吃富含柠檬酸比较丰富的西红柿、柠檬、柑橘等，能和草酸相结合钙，形成可溶性复合物，跟随着尿液排出体外。
4、核桃粥
把100克大米淘洗干净，适量的核桃仁放在锅里面，加入500毫升的水，大火煮开之后再用小火煮半个小时，最后加入冰糖搅拌均匀，每天喝三次，可达到补肺肾以及排结石的效果。
5、金钱草
把60克金钱草放在锅里面进行煎煮，过滤茶取出汁代茶饮用，能够达到利胆排石的功效，预防胆结石。但是金钱草性寒，不适合于虚寒体质的人群。脾胃虚寒的患者可合理搭配干姜来减轻金钱草的寒性。
温馨提示
每天要保证足够的水分摄入，养成良好的生活习惯，尽量不要喝碳酸饮料。不管工作有多么忙，都必须有营养的早餐，保持一日三餐的规律性。
