夏日OL养颜护肤宝典，不同的人有不同的护肤习惯，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，过期的护肤品是不可以用，教你夏日OL养颜护肤宝典！
夏日OL养颜护肤宝典1
如何让熬夜肌神奇地变成光彩肌
一到夏天，肌肤最大的烦恼就是脸部出油增多，而油光会令肤色变得浑浊暗淡且透明感不足。要让肌肤重新绽放光泽感，除了适当使用控油产品外，优质防晒霜也能帮你忙。
如果想让肌肤的观感更细腻，在使用防晒霜之前还可以在T字位涂一些控油产品，适当收敛毛孔。
肤色修正术
也许你的肤色会有这样或那样的烦恼，例如容易泛红，又或是脸色发黄显得不精神。这时候，只有具有调色功能的彩色修颜防晒霜能帮你修正肤色。
不同底色的隔离霜有着不同的肤色修饰作用
粉红色：修饰苍白、暗沉的倦怠肌肤，使肌肤散发清新健康光彩。
黄色：提亮缺乏光泽的暗沉肤色，增添艳阳般的亮丽光泽。
蓝色：抚平、修饰倦怠痕迹，维持肤色透明感。
紫色：修正偏黄暗沉肤色，使肤色显得均匀透亮。
绿色：作为红色的互补色，具有镇静安定的感觉，适用于敏感部位或在双颊泛红时使用。
闪光白：含有提亮肤色的因子，能修饰过于暗淡的肤色。
轻柔粉底帮
它们的名字也许叫隔离霜、防晒霜或是粉底液，不尽相同，但它们的功能却相似，既能防晒又能做淡妆粉底液使用，迅速造就肤色均匀的精致面容。
如果你想要的是更为细致的妆容，这类可兼做粉底液的防晒霜亦可以作为妆前底霜打底。
即刻亮肤色
你的`肌肤本没有什么大问题，就是觉得有点暗淡无光？这是大多数OL都会遇到的烦恼，尤其是在连续几日熬夜加班之后。用带有亮肤功能的防晒霜吧，它能让你的肤色迅速提亮。
有时候，你可能会觉得这类防晒霜涂在脸上后有一点点光亮，而你想要的是极致哑光的肌肤质感，这个时候只需在脸上扑一点散粉即可。
夏日OL养颜护肤宝典2
MM们爱吃冰，为了不生痘痘更爱喝凉茶。
应付方法：? 为了让大家不做冷美人，多吃红肉，生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃 ……总之，含铁丰富或比较温和的东西；有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮；别老在空调房里呆着，也不要要风度不要温度，秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水，不要节省燃气，在热水里泡上三十分钟，加上按摩，再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水，怀抱暖水袋，女人怕冷是天经地义的。
当然最好是主动让自己热起来，过分的剧烈运动并无利于减肥，最有效的是腰腹部和大腿内部的拉伸动作，比如早上起来的压腿，前后下腰，总之是以腰部为重点的运动，不要太急促，否则一停下来血会更多地淤集在腰部。温和的瑜伽很有效，拉丁舞也很好。但我更推荐瑜伽，因为瑜伽更注重呼吸，气行才能血行。
还有就是要注意服用一些活血化淤的中药和食品。这一点要很小心，不是每个人都有淤血，化瘀过甚，就会损伤身体，比如造成月经量过多。所以 MM可以根据月经量和经血的粘稠度、脸上有没有斑点来判断。活血化瘀类的中药有：益母草、桃花、桃仁、红花，这是从温和到厉害排的，越往后越厉害，我个人建议吃前两种就行了。可泡茶服用（热茶），用桃花泡酒更管用，这些茶和酒还可以用来擦脸，去脸上的黑斑。
