天热如何保护自己的肌肤，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，护肤的第一步就是要洁面，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，那么关于天热如何保护自己的肌肤你都get了吗？
天热如何保护自己的肌肤1
症状1：肌肤像是“水泥墙”，阻挡保养品渗透。
天热肌肤油脂分泌旺盛，而且MM们都喜欢化大浓妆外出旅游，很多油脂污垢，彩妆粉尘残留在肌肤，从而导致毛孔堵塞，肌肤就像“水泥墙”阻挡保养品渗透。因此要先从打通吸收通道促进肌肤吸收养分下手
开胃良方：扫清路障，打开肌肤进食通道。
天热可以一个星期去角质2~3次，可以搭配使用深度清洁的泥状水洗式面膜，高岭土成分除了可吸附油脂外，还能轻微代谢老废角质，创造平滑光亮的亮丽肌肤。痘痘敏感肌的MM则要减少次数，并且不要使用物理性磨砂膏，因为过度刺激反而造成痘痘更加发炎红肿。
TIPS：天热里去角质应注意
1、不是所有部位都要同等对待，易出油出汗的T区当然角质堆积最严重，相对毛孔小而平滑的面颊就会薄一些，因此使用去角质产品的强度也就要有所不同，最后才能均质统一，一片透明。
2、判断去角质的频率：用指腹慢慢滑过脸颊肌肤，如果感觉到明显的不平和阻力，说明表皮的纹理变得粗糙，此时就可以采用轻柔的角质调理法。压按鼻子和容易出油的T区，如果感到发硬如一层壳，说明老废角质已经堆积过厚，可以采用局部磨砂的去角质方法。
症状2：肌肤又红又痒，抵抗进食。
夏天暴雨多，而且城市空气污染严重，雨水便会溶解空气中的硫化物，酸性的雨水冲刷在皮肤上，会让很多皮肤相对脆弱或敏感肌肤的人都会在雨后感觉到皮肤瘙痒。根源就是因为接触了不洁净的雨水引起皮脂感染，从而引起不适感。
开胃良方：清洁+镇定舒缓
淋雨后的皮肤瘙痒，很容易会出现红肿的现象，这个时候用手抓一定会让肌肤肿起一大片。暴雨冲刷过后，到家一定要立即卸妆，先用卸妆油将彩妆溶解，再用清水冲干净。
结束卸妆后再选择具有镇定舒缓、抑制发炎等功效的保养品对肌肤进行镇定保湿。但要避免含有酒精成分的产品，虽然感觉凉凉地吸收很快，事实上它更多的是在挥发，而且还会让你的肌肤火上加油，建议选择金缕梅、小黄瓜、熏衣草等天然植物成分，对人体比较能起到安抚的功效，就像对肌肤温柔地呵护抚摸，它就怒气全消了。
症状3：恶性积食，肌肤暗沉无生气。
很多人都抱怨自己已经在拼命地防晒了，可是还是晒成了一个土样子。想着满桌子的'美白产品能为自己扳回些许好脸色，却丝毫不见效。原因是因为肌肤内里由于恶性积食导致毒素找不到发泄口，在肌肤没有净化的状态下进行任何的进补都是没有效果的。
开胃良方：净化肌肤，排除细胞毒素
为肌肤排毒是一切护肤的前提，肌肤每天都会产生上亿个细胞分子毒素，但很多时候都会排出不了而不幸地挤压在体内的。这个时候，排毒净化肌肤刻不容缓。传统的抗氧化排毒很有必要，但对抗细胞毒素最上道的方法就是激活细胞再生能力，让肌肤学会自我修护比什么都强。
症状4：肌肤底子差，好产品都无法进补。
肌肤厌食，渗透力大有退步，除非是护肤界里的极品，否则也很难为肌肤补充营养了。当肌肤底子变差，护肤品无法渗透肌肤，后续所涂抹的产品也只能浮在肌肤表面。
开胃良方：精简保养，激活肌底活力。
当我们肌肤处在问题状况的时候，千万不要拿一堆保养品就往脸上擦，肌肤不但无法吸收，还会引发痘痘问题。所以，奢华的进补护肤可以暂且往后缓一缓，先积极调整好肌肤底子状态先。在每晚洁面后，坚持用化妆水拍打脸部肌肤，既为肌肤提供水份，又有二次清洁的作用，但请记得一定要使用化妆棉。
天热如何保护自己的肌肤2
炎热天气皮肤易出现啥问题？
当天气炎热时，人体代谢会随着气温的升高变得愈加旺盛。此时油脂分泌增多而排出较少，容易形成毛孔粗大、皮肤丘疹、发炎等问题。此外，由于排汗增多，汗液中含有的盐份、油脂和毒素垃圾也会对皮肤产生刺激，从而形成脂溢性皮炎、真菌感染等问题。
此时我们应该如何保养皮肤？
炎热天气下的皮肤保养要以养护为主，应当特别注意两个问题，那就是清洁和防晒。首先由于此时皮肤的抵抗力较弱，我们应当选择一些泡沫型洁面乳，每天早晚两次对皮肤进行深层次的清洁，其次在洗脸时要特别注意不能用力揉搓面部肌肤，以防对肌肤造成伤害。如果长时间在阳光下曝晒，很容易产生细纹和导致晒伤。因此我们应当特别注重防晒问题。出门一定要适当涂抹一些防晒霜。
如何判断肌肤是否晒伤，晒伤后又该如何修复？
如果你的肌肤晒后长时间发红不退且有灼热感，那么你很有可能已经晒伤。对于晒伤后的肌肤，可以先使用温度稍低的清水进行冲洗，然后搽上一些晒后修复乳液。如果没有专门的晒后修复乳，用黄瓜片或是蘸满爽肤水的化妆棉敷脸也是一种急救方法。倘若家里有补水保湿的修复面膜，拿来敷脸那就最好不过了。此外晒伤后的肌肤要特别注意一个问题，就是切忌用肥皂或是沐浴乳清洗，
