OL抗氧化8个细节美容，护肤是没有标准的，肌肤的健康是很重要的，变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，技巧的熟悉会让你以后越来越快，这些OL抗氧化8个细节美容你学会了吗？
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细节一、出游前14天多摄取维生素C
不管你是去海边还是去爬山，紫外线都会让肌肤受伤，即使涂了防晒霜也还不够。你要做的是提前半个月多补充维生素C，它可以抑制酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的生成。出游时肌肤的防御力已经加强了，再涂上防晒就会拥有双重防护！
细节二、适当降肤温可防晒黑
经常在外活动，即使打着伞，肌肤也会因炙烤发红发热，最后慢慢变黑。因为过量热刺激会导致黑色素失控，所以出门在外要避免长时间“暴晒”，在温度较高的厨房里做饭也要及时洗脸降温。随身携带一支保湿喷雾就很不错！
细节三、怡人的香味也能美白
研究表明，女性荷尔蒙失调会导致色素沉淀，使皮肤看起来暗沉发黑。只要你闻到你喜欢的香味，就可以调节荷尔蒙的分泌，尤其是西芹和茴香的精油，能辅助身体，刺激女性荷尔蒙分泌，从而减少肌肤黯沉变黑的几率。只要是你喜欢的香味都行，简单地喷点喜欢的香水也能让你的心情美美哒！
细节四、多吃西红柿能促进美白
西红柿生吃好还是煮熟了吃好？如果只论美白效果，当然是煮熟了好。煮熟的西红柿被高温破坏了细胞壁，增加了茄红素等高效抗氧化剂的释放。而烹调时，常会用到植物油，这些油脂也能帮助茄红素等脂溶抗氧化剂的溶出，从而更容易被人体吸收，充分发挥抗氧化的作用。每天摄入16毫克茄红素就能将晒伤的危险系数下降40%哦。
细节五、柠檬水别在早上喝
柠檬水美白广为流传，但最好别在早上喝，因为柠檬中含有光敏性成分“补骨脂素”，摄入体内后，皮肤会对紫外线更敏感，不过这个成分会在几小时后消失，所以还是晚上喝比较好。
细节六、微炎症才是暗沉杀手
当我们身体劳累或生病时，肤色会看起来很差，这就是炎症引起的。肌肤受到刺激会导致轻微炎症，在劳累和生病时尤为明显，肌肤微发炎时，皮肤的黑色素会异常活跃，从而使肤色晦暗。所以，保持健康的身体和愉悦的心情也很重要。
细节七、一天中肤色会变化
有没有这样的感觉？午睡醒来后皮肤特别好，但中午和下午的时候，肤色特别暗沉。这是因为不同时段皮肤的血液流动速度不同，所以肤色也不一样。早上可以用热毛巾蒸脸，唤醒肌肤，下午则可以用点保湿喷雾，给肌肤降温舒缓，让肌肤一整天都水亮亮的。
细节八、晚间是美白修复最佳时期
美白保养24小时不能间断，但最佳修复时间还是晚上，尤其是晚间10点到凌晨2点，这时候肌肤恢复力最佳。此时应处于睡眠状态。在睡前选择美白晚霜，不断补充美白成分，让肌肤内的黑色素乖乖地正常代谢。
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1 、办公桌上没有绿植？
日间精华多涂几层但要质地轻薄
很多OL习性在办公桌前摆一盆绿植，不光为了赏心悦目，更重要是为了增多座位四周的含氧量。假如你还没来得及准备它，就要在自身防护手段左右工夫。护肤专家建议我们选用一些质地轻薄的抗氧化精华用轻薄多层的方式，旧是说，精华才能分2~3次涂抹，一点点让皮肤吸收能量，才能更好抵御“外来侵略”。
绿色植物的话，才能选用一些生存能力强的，譬如仙人掌。而且，仙人掌还有防辐射的'功能，因而，在办公室里养上一盆，无需过于费心，却有很多美容好处。
而抗氧化的精华，质地的考量和涂抹的方式很重要，但是针对自己的肤质和工作环境也是需要的参考数据。
2、 盯电脑比睡眠功夫长？
眼部按摩要拍打而不是揉搓
你算算自己每日看电脑的功夫是不是比睡眠功夫还长？一到下午眼睛发涩发干不说，有点儿黑眼圈算是它们对你仁慈，皱纹和松懈的眼袋这时候会突然觉得更加鲜明。呵护眼周不可或缺！所以必需从成分、方式方面双管齐下，挑眼霜最好选用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，不光能延迟眼周氧化速度，更能起到镇定安抚作用。另外，在眼部做按摩尽量拍打而不是揉搓，拍打才能加快血液循环增多皮肤弹性，而揉搓不妥却很可能加速皮肤松懈。
3 、公司一到下班就停空调？
加班日防晒+养护开启双重火力
谁都知道防晒是抗氧化工作最重要的一个环节，上周一位OL发E-mail咨询我们、“夏日防晒霜、隔离霜、粉底是不是一定要齐齐上阵抗UV结果才会好？可我觉得这样好厚，赶上加班好受罪，因为我们公司一到下午6点就停空调。”其实现在很多底妆和隔离霜防晒系数都有增多，成分专家也说三者的差别只在于色料，所以3选1足矣，更能让夏日面庞感觉清爽起来。而现在很多防晒品不光仅是单纯地抵御紫外线，它们加入了很多抗氧化成分，在隔离根源的同期还起到了养护修护作用，建议选用这类产品。
4 、皮肤和你一样累吸收不好？
靠夜间援军加码次日战斗力
你有没有觉得第二天一早起来，皮肤很不好吸收营养？关于职场女士，工作压力和晚睡加班的无规律很方便形成皮肤疲惫，假如晚上修复不好，第二天它的状况根本缓不过来，所以“下点猛药”是必需的！夜间细胞修复能力最强，成分浓度高的或复合抗氧化配方的产品，在晚上给皮肤加码，为白天的皮肤蓄积能量。用此种高浓度产品一定配合手掌温热按摩，才能让活性成分更好吸收。
5、 一天有6小时以上在空调房？
抗氧化化妆水现身助战
关于抗氧化工作，可别把功劳都算在精华液身上，化妆水扮演的角色已不光仅是清洗皮肤、补水，它更能帮助皮肤打开吸收营养的通道。有些化妆水自身就含有抗氧化成分，假如你是那种每日都会在冷气房里待上6小时以上的人，皮肤水分流失肯定更重要，更要靠晨间多拍打一些化妆水来为皮肤增多水分，同期在化妆水的催化下，修护类产品能发挥出更大的功能，更能尽快代谢掉已经老废的细胞，为再生细胞铺路。
6、 涂身体防晒品却总忘记卸除？
绿茶助你恢复身体皮肤活力
这个季节总会用到身体防晒品，例如手臂上、锁骨处，大局部人是洗澡时用洗澡液洗掉，其实这样并不能完全卸干净防晒产品，长此以往身体皮肤会变得晦暗无光。美体专家建议我们用添加了绿茶成分的身体按摩膏，绿茶自身旧是抗氧化明星，用它进行适当按摩，能减缓皮肤疲劳，促进血液循环，并使皮肤恢复元气和活力，绿茶的香气和清凉感也很迎合这个季节，一举三得啊！
7 、最近连夜赶工？
需要派密集“特种部队”
细胞也是有生物钟的！雅诗兰黛的梅兹博士这样告诉我们。OL晚睡加班貌似家常便饭，日常作息打乱了细胞的生物钟，别人的皮肤在夜里忙着修复，你却带动着它疲于奔命，后果难堪。假如最近因为工作没休息好，所以这时候需要特种部队级地关护我们的细胞，去角质、按摩霜与面膜打头阵，它们帮助细胞新陈代谢步上正轨，提升自体抗氧化能力，然后才能上安瓶那类密集养护的养护品，集中调理好皮肤的状况。
8 、最近工作忙疏于养护？
信手拈来补充能量
假如你最近手头有个大Case，连续无规律地赶工已经连续一段功夫，疏于养护皮肤，皮肤的保护生物钟也有些失调，这时候单纯外在的急救已经不足够了，需要内外兼修补充能量。就像欧美正大流行的饮食回春疗法，说穿了旧是补充鱼蛋白和各种抗氧化物。现在很多品牌都推出过口服的抗氧化产品，而那些绿茶、牛奶、红酒、水都是OL信手可得的抗氧化明星，多爱自己一些，做到这些并不难。
