熟女轮廓抗老3秘方，女人在上了年纪以后，皮肤就会变得比较松垮。看起来就很显老，所以要学会抗老。抗老的方法有很多，今天给大家分享的就是一些诸如按摩的方法。熟女轮廓抗老3秘方
熟女轮廓抗老3秘方1
1.学会小脸术
面部轮廓由面部皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素决定。皮肤弹性降低、肌肉机能衰退、皮下脂肪增多都可能使面部轮廓变得模糊或肥胖，因此人过30岁，除了选用有紧致功能的保养品，也要有意识地补充胶原蛋白，增加真皮层的纤维弹力，像燕窝、雪耳、花胶、鸡爪都是补充胶原蛋白的佳品。
在日常生活中，涂抹化妆品或洗脸时要采用由下向上的手法，通过有意识地提拉按摩预防脸部下垂。面部易浮肿的人晚上8点以后最好不要喝水，平时要多食用冬瓜、香蕉等消肿排水的蔬果。
2.拉长颈部线条
看一个美女的脖子，就能大概猜出她的年纪。随着人的年纪增长，颈部的松弛和囊袋现象几乎是不可避免的问题。囊袋现象常出现在下巴和脖子的交界处，有点像双下巴，会显得人的脸庞较为臃肿。一般来说从25岁开始就要培养颈部护理的意识，即使不使用专业颈霜，至少也要为颈部涂上滋润度更高，含有胶原蛋白、骨胶原或弹力蛋白等特殊成分的面霜。
颈部护理，一般也采用由上向下的.按摩手法，对于容易出现颈部横纹的位置，可涂上颈霜逆颈纹生长的方向轻柔按压。
3.呵护金三角区
研究发现，女性的眼角、眉角及嘴角周围的肌肤是最易下垂的部位，也是决定一个人轮廓是否年轻的关键所在。对于30~35岁的熟女而言，嘴角周围是最早出现松弛的地方，特别当法令纹明显时，整个脸就容易呈现老态。华山医院皮肤科医生范菁表示，口周部位的护理跟眼部类似，因为这两个区域最容易产生表情动力性的皱纹，建议可选择含有GABA和胜肽的产品，因为GABA可以疏解神经收缩引起的肌肉活动，类似BOTOX的作用，而胜肽则可以刺激胶原蛋白的生成。
此外，平时有意识地模仿播音员做一些“啊、喔、咿、呜、吁”的发声练习，也可以锻炼口周的肌肉，保持嘴角肌肉的弹性。
美容教主牛尔老师传授紧致轮廓秘诀
脸部：一手撑住太阳穴处，像个钉子一样定住，另一只手由下往上地涂抹面霜，并做提拉的动作。在脸部轮廓的地方，要用拇指和食指从下巴开始用点力慢慢地往后移动，这样做可以打通气节，预防囊袋现象的产生。
颈部：涂颈霜时，将脖子稍微抬高，通过龇牙咧嘴的方式找到颈部的经络，然后顺着经络往下涂抹，之后按压锁骨内侧有淋巴结的位置，帮助排除多余的水分，塑造优美的颈部线条。
唇周：将食指及中指置于法令纹处，以指腹由内往斜上推，重覆此步骤约5次，可以减轻恼人的法令纹，提升嘴角线条。
熟女轮廓抗老3秘方2
庄思敏
庄思敏：寻求减压良方
今年刚刚踏入三十岁关口的Jacquelin Ch’ng，从事模特儿工作多年，一直以来对于肌肤护理都只是处之泰然，反而对调整心灵更为紧。“我觉得工作压力很容易影响情绪，因而导致荷尔蒙失调，连带容貌也会失去光采，不是单靠涂抹护肤品便可解决，所以闲时我去做下Facial、SPA，借以身心减压，又或是为自己悉心妆扮，看见自己焕发的一面，个人自信心也会提升。至于选择修护品则首选香薰及具舒缓减压效用的精油，务求为肌肤带来最舒适的享受。”
廖碧儿
廖碧儿：勤做运动养生
向来主张自然美的Bernice，对于护肤工作一切从简便可，她认为：靓是要身心合一的，每天除了做足基本护理之外，我亦会花上几分钟时间，为面部肌肉做运动。另外，每星期我也会做一些带氧运动，如跑步、太极及咏春等，能增加体魄健康，即使不用化妆，面色看上去也红润。
即使工作有多忙，Bernice每天洁肤后都会抽时间，于全面进行简单的按摩运动，借以为肌肤打气。
李玟
李玟：美丽源于快乐
外表冷酷的李玟(Coco Li)，虽然笔者只是首次与她会面，但Coco甫到会客室已热情地跟我及同行摄影师自我介绍及打招呼，席间她更是无所不谈。问及她护肤的年资，她回忆说道：犹记得初中时期，邻坐同学身体发出很吸引的香气，因而触发我开始扮靓的念头，而那股香气正是Este Lauder的Beautiful Sheer香氛，从那时开始我便开始使用品牌的产品至今。原来一股香气也可触动女性扮靓的DNA，问到Coco怎样才称得上完美的肌肤？她笑说：我觉得靓是发自内心的，可能我是乐天性格，其实只要抱持Positive的态度，加上笑容，便可焕醒肌肤细胞，脸庞自然散发神采。
周汶锜
周汶锜：提升肌肤吸收力
入冬气温下降，令肌肤吸收力大大下降，即使涂上大量的乳霜也无补于事，反而令肌肤水油失衡，触发更多转季肌肤问题。名模Kathy Chow教你：应针对性提升肌肤吸收力，最快而有效的急救方法，就是敷上胶原蛋白面膜，透过面膜的密封性及高压导入力，便可以轻易将最丰足的精华液集中灌输到肌肤底层。另外，我会在泡热水浴时同时敷上面膜及眼膜，因为浸浴十分钟，全身的血液就会以两倍速度加快流动，促进血液循环，可令更易地被吸收。
