怎么样给皮肤补水，现实生活种我们大部分人都会比较在意自己的外观，大部分人都会通过各种各样的方式来改变自身的形象，提升自身的气质，其中皮肤补水就是很重要的一个选择，那么怎么样给皮肤补水呢？下面就一起来看看吧！
怎么样给皮肤补水1
先说一个故事。一位女性与很久不见的昔日密友一同逛街，发现自己的保湿霜用完了，于是她们来到百货商场，理所当然地选择了自己一贯使用的保湿霜并加入付款的队伍。此时，她的朋友惊讶地说道：“天啊，你还在使用这款保湿霜？你不觉得它太轻薄了吗”“轻薄？”这可不是女人爱听到的评价。好友将她领到了另一个专柜，指着自己所使用的那款保湿霜，她这才顿悟：为什么好友的皮肤始终如此光泽红润。
有人将保湿霜之于女人的意义与座驾之于男人的意义相等同，甚至有人将自己的高性价比护肤霜比作ford mondeo汽车——价格合理、品质保证、人人适用。也有人说，保湿霜是女人唯一不为人知的肌肤秘密——别人会为你新染的发色津津乐道，会告诉你涂那种唇膏更漂亮，可没有人能猜得到你的润泽好气色或干燥肌肤的背后隐藏的是哪一款保湿面霜。
我们身边的不少人日复一日地使用着同一款保湿面霜，固定使用一款面霜超过五年者也不在少数。可是要知道，护肤习惯从一定程度上决定了抗老保养的最终成效。你的保湿面霜正悄然决定着你肌肤的前途。
你是哪一派使用者？
阵营1 跟着妈妈走
妈妈梳妆台上五光十色的瓶瓶罐罐往往是开启女孩护肤之门的钥匙。妈妈所使用的保湿霜往往成为女孩保养的起始选择。但要知道，因为外界环境的改变，即使基因相仿，25岁以后，你会发现与母亲截然不同的肌肤问题正在逐渐显现。你更需要适合自己当下肌肤问题的护肤霜。
阵营2 信奉简单最佳
崇尚简约之人不屑纠缠于不同名目的美容品牌与成分。对这类女性而言，保湿霜更像是个追随多年的密友。她们一旦选择了某一款，就会长期使用。如果你也是其中一员，那么请谨记，当细纹、不规则的色素沉着、干燥、暗沉无光等老化痕迹出现时，你必须知道，你正在使用的保湿霜已经无法满足肌肤的需求。毕竟，她不该是你的密友，而应当是你的肌肤卫士。
阵营3 喜新厌旧派
随着美容意识的日益增强，对神经酰胺、对苯二酚等复杂的化学美容成分名称耳熟能详的保养热衷派已不在少数。她们了解肌肤的需求，知晓每种美容成分的功效，追逐最新的科技成分并乐于尝试，常常频繁更换才使用了没多久的保湿霜。但请切记，过于频繁的更换只会“欲速则不达”。要知道，皮肤自身代谢更生的最短周期即是28天。也就是说，当你更换了一项新产品，必须至少使用28天后才能见效，确定它是否能带给你更完善的进阶保湿功效。而其亮肤、抗皱等相应抗老功效甚至要在坚持使用3-6个月后才能确定是否起效。
升级你的保湿霜
科技在不断进步，你的.肌肤也不断变化着。皮肤科医生stefanie williams指出，肌肤不仅会随着年龄增长慢慢变干，还会因季节、荷尔蒙水平、气候及周遭环境而产生不同的问题。显然，在保湿护肤上，我们需要的不是以不变应万变的绝对忠诚派，更不是三天打鱼、两天晒网的喜新厌旧派。我们应当做的，是根据自己的肌肤状况，寻找与肌肤问题及其所处环境相匹配的保湿霜。针对岁月痕迹，你更需要为你的保湿霜增添附加功效，例如提亮暗沉的肤色、淡化斑点、柔滑提升脸部线条等等。但不论你的诉求为什么，以下进阶知识是你在升级自己的保湿霜时必须加入考虑范畴的。
update1 为保湿加上spf外衣
相对夜间的高度滋润，白天肌肤需要的是更轻薄的保湿。更重要的是，你需要在你的日间保湿霜中加入spf数值，这是任何年龄与肤质都应当重视的。要知道，70%的肌肤问题都是由uva所造成的。它可以深入真皮层，生成自由基破坏真皮层中的胶原蛋白与弹力蛋白，加速肌肤老化。与其先使用完保湿霜，再涂防晒霜和底妆这样层层叠叠，在紫外线相对较弱的秋冬季节，含有spf指数的日用保湿霜（day cream)绝对是上乘之选，一层就达到保湿、亮肤、防护的多重功效。这么说，相信你也认同为spf指数买单还是值得的。
update2 你需要的也许不止一瓶
除了在日夜分别选用日霜（day cream)和晚霜（night cream)来让肌肤得到不同时段所需要的不同养分与补水滋润效果，对于典型的混合型肌肤——两颊干燥、t区油腻，质地丰润粘稠、抗老效果卓著的面霜会令容易出油的t区更为粘腻不适，营养成分难以被肌肤吸收堵塞毛孔的话，更会引发痘痘或脂肪粒。因此，建议混合型肤质在脸颊部位使用高度滋润保湿霜的同时，在t区使用相对更为轻薄、甚至不含油分的轻盈质感保湿霜。
update3 facial，保湿霜选购的新起点
相信大多数女性会选择去商场专柜选购保湿霜。没错，那里会有ba为你分析肤质、推荐产品，你也可以随意地将不同的保湿霜放在手背试用、闻香。但是，你的保湿霜毕竟不是为你的双手服务的。jennifer lopez、emma watson的面部护理师nathalie eleni建议更多女性尝试通过facial来选择适合的保湿产品。不少品牌都有自己的美妍中心或spa会所。在facial护理的体验中，适合你肌肤状况的保湿霜在美容师的专业手法下能更好地发挥功效。经过几次体验，你就能通过“实战”确定它是否是你的moisturizer right。同时，在facial同时，美容师将根据你的肤质给予更多的具体保养建议。
update4 常备sos保湿霜
即使你并非敏感肌肤，也应该常备一款低刺激、不给肌肤负担的纯保湿面霜。尤其在季节交换时，外界环境的刺激与温度的骤降很容易令肌肤受到刺激，产生泛红、瘙痒甚至疼痛现象。此时，你应当停用营养丰富的抗老面霜，尤其是去角质焕肤和维a类的产品，改用适合敏感肌肤使用的温和保湿霜，通过单纯的补水疏松让肌肤得到舒缓与安抚，加速其回复健康状态。
<眼周肌肤对护肤品的吸收度是3倍要想变漂亮就得要付出，天生丽质不是没有，问题是那不是自己，于是我们在生活中就得考虑怎样使用方法，就比如：怎么给皮肤补水，这也就是其一罢了，还有其他的，多说无义，还是和谁许世流离来学补水保湿小秘密最实在。
眼周肌肤吸收度是300倍？
打个比方，如果身体肌肤对护肤品的吸收能力是1倍，那么眼部肌肤对护肤品的吸收能力则是300倍。所以，眼部干纹、细纹出现的早，正是因为护肤品供给不够，保养不到位造成的。
易吸收小分子不长脂肪粒
你需要使用一些容易吸收、分子小的眼部护理产品进行保养护肤。另外，从质地上来说，清爽、凝胶、凝露质地的保湿眼部护肤品适合年轻女性使用。而偏滋润型的眼霜适合熟龄女性。不少年轻女性为了提前保养，开始使用滋润型眼霜，从而也造成了肌肤负担，长出了脂肪粒。
眼部也需要防晒？
不错，虽然它比普通肌肤要薄，但同样有防晒的需求。紫外线同样会破坏肌肤弹性组织，使其受损断裂，长出皱纹。一些品牌也有推出含有防晒指数的眼部护理品，或是出门就戴上墨镜。都是防御、保护眼部肌肤的良方。
女性性生活“保湿”六法你想怎么给皮肤补水吗想知道怎么学习补水保湿小秘密，就感觉和谁许世流离一起来学习看看，夏天的你怎么美白看看这些就对了。
1、如果是因为饮食不均衡导致性生活时y道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。2、有炎症的女性，治好y道炎，干燥的问题也会自然有所好转。3、爱清洁的女性平时用清水清洗外y就足够了，但一定要避免做y道冲洗。4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。
必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。5、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决y道干涩的问题。对于性爱唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。6、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
其实呀，不管什么大小皮肤问题，在女生的眼中都是是问题，于是怎么给皮肤补水帮助大家改善肌肤，到底有什么功效，往下看姐妹们就能一探究竟了，跟着谁许世流离来看看补水保湿小秘密吧。
秋季天气凉快了下来，但是空气中弥漫的干燥还是很有感触的，尤其是皮肤，秋季美容护肤是生活的必要环节，专家建议遵守下面的三个原则：
原则一：想要美白，保湿是第一步
由于肌肤清洁后水分失去的较多，所以为了让肌肤保持在一个相对稳定的状态下，我们洁面后要对肌肤进行补水。
肌肤水润度在80%以上，美白产品的才能吸收
而喷雾的选择上最好不要有任何功效，就是单纯的保湿效果就可以了，这样为后续美白产品的吸收打好基础。因为只有在肌肤水润度在80%以上，而后续美白产品的吸收才能达到50%以上。
原则二：选择高机能的保湿化妆水，轻轻拍打能让皮肤红润
选择高机能的保湿化妆水，以温暖的手掌拍打肌肤，唤醒还在沉睡的肌肤，让肌肤恢复弹力与活力，接着可以利用温暖手掌轻轻拍打的动作，帮助肌肤恢复运作，让肌肤“动”起来，恢复红润的血色。
使用美白化妆水的时候一定要用化妆棉
这样可以减少黑色素的转移和抑制黑色素的生长，而且在使用美白化妆水的时候一定要用化妆棉，按照毛孔的生长方向，迅速的让肌肤吸收美白营养。长期使用保湿美白调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，也让肌肤更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易让保养品吸收。
原则三：美白精华液一定要坚持使用
精华液是在化妆水之后使用，目前大多以维他命c、曲酸、维他命b3等，它的功能不但能美白、修护、还可以滋养肌肤，如果选对了适合肌肤的精华液，通常在4-8周后，就可以看到美白的效果。
选择能增加肌肤透亮度的日用美白精华液
选择day用美白精华液，以指腹按摩肌肤，赋予肌肤美白成分，肤色黯沉，让妆怎么都不服贴，可以选择能增加肌肤透亮度的日用美白精华液，让肌肤美白效果持续一整天都不间断。
怎么样给皮肤补水2
怎么给皮肤补水让肌肤全天水嫩
早晨6点喝出水嫩肌肤
已经经过了整整一夜的睡眠，这时候一般体内已经消耗了大量的水分，因此，每天起床后也就是人体在一天中的第一个水分低点，同时也是在一天中补水工作最关键的时刻之一。这时候最简单有效的补水的方法就是喝一大杯的清水，最好是可以在空腹的状态下喝，而且要以小口小口的缓慢的速度把水一点点的喝下去。喝足够量的水不仅对你的身体的健康有好处，而且还可以让你的皮肤获得充足的水分，更加有效的清理自己的肠胃，还可以促进体内的有毒物质的顺利排出，同时，还有效的降低了血液的浓度，加快了血液循环的速度，使皮肤看起来更加鲜亮、光泽。
早晨洗脸后一定要用保湿精华
早晨洗脸完成后保湿爽肤水及保湿乳液都要及时的涂抹上才可以，最好在乳液之前还可以往肌肤上多拍上一点保湿精华。当然在一整天的工作生活中，一定要尽可能的大量喝水，为身体和肌肤补充足够多的水分。这里还需要补充一点，如果你的皮肤是属于干性皮肤或者是感觉皮肤特别的干，就要使用乳霜来护肤，而不是用乳液，乳霜里面的油脂的成分相对要更多一些，干性或极干性的肌肤不仅会缺水，而且还会缺油。另外，单纯的补水并不是真正的就可以达到皮肤保湿的效果，只有油脂才可以更好的锁住水分，而达到更好的肌肤保湿的效果。早晨洗脸后一定要用保湿精华
上午11点为肌肤保湿加餐
在包包里还要随时都备上一瓶补水喷雾，这样就可以随时随地的让你的肌肤保持水润的状态了！保湿喷雾一般都是由天然的矿泉水或者是温泉水构成的，而且里面一般都含有大量的矿物质和微量元素。它除了可以很好的随时对肌肤进行补水滋润外，还可以有效的调节肌肤的水油平衡，舒缓肌肤的压力，还可以有效的抵抗肌肤过敏的现象，增加肌肤的天然的自我保护的功能。给面部用的补水喷雾可以往头发上喷上一些，因为头发同样也是需要进行补水的。
下午15：30来一杯“补水”茶
对大部分人来说，一天之中很长的一段时间我们都是处在较为封闭的办公环境中，到了下午3点左右皮肤变得缺水是肯定的。而且在这时候你会发现你的眼角、鼻翼位置已经开始出现了一些小干纹、小皮屑之类的。这时候你可以给自己泡一杯“补水”茶，让肌肤也可以和你一起享受水水润润的下午“茶”哦！柠檬茶不仅可以让你有效的瘦身，而且还含有比较丰富的维生素C，对保持皮肤的张力和弹性有非常好的效果的。菊花茶和绿茶也是进行补水时候不错的选择，能明目，而且还可以有效的防辐射。
