夏天怎么保持肌肤白嫩，一旦到了夏天，很多女性朋友就喜欢穿的很少并且很短，那么夏天出门怎么保持肌肤白嫩呢，炎炎夏日里，不保护肌肤是不行的，那么夏天怎么保持肌肤白嫩呢？以下是相关内容，一起看看吧。
夏天怎么保持肌肤白嫩1
想要美白首先是要做好防晒工作如果外出一天毫不夸张的来说不防晒晚上回来后就会像只大龙虾第二天就会明显黑了许多，防晒的方法有很多首先说脸部防晒吧，到护肤店买防晒霜值比较高的来均匀涂抹。
其次呢就是穿短袖短裤都会被晒到身上的皮肤，这个时候呢咱们应该外出尽量穿长袖长裤，打有防晒涂层的伞有效避免被晒黑。
相信大家也都知道维生素C可以帮助咱们美白皮肤，最好的方法就是喝冰柠檬水，一只柠檬切片泡1000毫升的水来喝，每天坚持如此，细心的朋友会发现皮肤变的格外的细腻白皙。
给肌肤补水也很关键，试想如果一滴墨水经过一杯白开水冲泡后稀释后是不是颜色不会有那么重了，其实这就是一样的道理，平时咱们可以买补水喷雾隔两个小时喷一次。
调整好自己的生活作息以及身体循环系统的正常，这直接也关系到咱们的皮肤代谢系统。
牛奶美白这个方法每年夏天自己都来用，简直是屡试不爽，一粒面膜纸泡在低脂纯奶十分钟左右，拿出来敷脸，第二天就会看到皮肤白白嫩嫩。
夏天怎么保持肌肤白嫩2
使用防晒霜
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的.含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。
使用方法
（1）原则上可与多用防晒剂。
（2）用指尖先将调防晒霜，按照由上至下的顺序置于前额发际、额、耳、鼻、颊、口周、项部、颈侧、颈前、胸前V区以及手背、腕伸侧等部位。如在夏季还应包括双前臂，小腿等所有光暴露部位，以免发生遗漏。
（3）用指尖将各个部位的防晒霜轻轻涂匀
（4）光敏感患者就诊时，医师应提醒患者注意容易发生遗漏的部位。
不该换的不换
很多人觉得，防晒霜反正不会被皮肤所吸收，换来换去应该也不会有什么大的影响吧。实际上，很多的敏感正是因为使用了不合适的防晒霜引起的。
虽然防晒霜的成分比较单纯，也不会被皮肤所吸收，但和皮肤是有一个“磨合”过程的。就像有些面具，你戴着不透气、不舒服，也许皮肤就会起一些不良反应。所以，如果你用惯了一款防晒霜，不要轻易更换，建议长期使用。
有些品用久了，皮肤产生了一定的“免疫性”，好像就没什么效果了，那是应该要更换一下。而防晒霜并不存在这个问题，反而是皮肤会有一个“记忆功能”，它适应了一种防晒霜，如果你轻易更换，可能会起到反效果哦。
该换的还是得换
当然，说尽量不要换防晒霜，那也不是绝对的。因为夏季到秋季，还是会有一个季节转换的问题，紫外线强度及生活作息，可能都会有一个相对的调整。如果不按照实际情况来换的话，可能反而让防晒霜成为了皮肤的负担。
夏季，我们一般都会比较赞成使用SPF30左右的防晒霜，如果长期暴露于户外的话，那么指数可以更高一些。而到了秋冬天，紫外线的强度可能不那么大了，而类似于游泳等项目也变得少了。我们则建议大家，可以将SPF指数调整到15-25之间。因为指数越高，对皮肤，压力也越大，所以过高是没有必要的。
购买一款含有SPF指数的粉底，也是很好的选择。对于夏天来说，粉底可能会过于厚重了，一出汗容易花脸，但秋冬季的话，则是一举两得的好事，既可防晒，又可修饰皮肤。
换和不换谁做主
到底换还是不换呢?实际上，都得问你自己的皮肤。每个人的皮肤会有差异，所以都不是绝对的。比如，不同肤色人种，肌肤的结构就不相同，对于防晒的要求也会不同。以最简单的数据来说，同样的紫外线强度，白皮肤的欧美女性5分钟就会出现晒伤症状，而黄皮肤的东方女性可以支持15分钟，差别达3倍之多。所以皮肤偏白的同学们，更要注意防晒，而且可以适当调高防晒指数。
再比如，油性肌肤应选择渗透力较强的液状防晒品;干性肌肤应选择霜状膏状的防晒品;中性皮肤则两者皆宜。而不同季节，你的皮肤可能会呈现不同状态，也许夏天是油性，但秋冬天就是中性了，所以是否调整防晒产品，还是要看个人的皮肤而定。所以说，频繁更换防晒品，并不能让你的肌肤得到很好的防晒效果。在根据你的肌肤肤质，找到适合自己的防晒品后，那就不要再频繁更换了。正确选择和使用防晒品，就能有效起到防晒祛斑作用。
