如何判断自己脱发类型，脱发是一件很常见的事情，不少人因为压力太大，或者是护理不当都有可能会导致脱发问题，知道自己是什么脱发类型才能更好的解决脱发问题，下面分享如何判断自己脱发类型相关内容。
如何判断自己脱发类型1
1、脂溢性脱发
专家介绍说脂溢性脱发是脱发人群中最常见的一种形式，它又叫遗传性脱发。主要是受遗传因素的影响，其特点是头皮部油脂分泌旺盛，以上两点就是判断脂溢性脱发的两个重要指标。一般来说，头发油腻、掉发，而且家族中有脱发遗传的，一般都属于脂溢性脱发。
2、精神性脱发
精神性脱发是指精神压力太大导致的脱发，这种脱发的特点是脱发的期间患者的精神状态有明显的问题，如压力过大、焦躁、恐惧、紧张、抑郁等，而且据调查精神因素是脱发的一个很重要的因素，脱发一般是突发性的大量脱落。
3、肾虚型脱发
肾虚型脱发一般是由于肾虚引起的，肾虚的主要症状是性功能降低、尿频、失眠健忘、厌食、情绪萎靡等等。肾虚造成的脱发一般是整体稀疏性，而且头发一般都会变细、变软、无光泽、大量头皮屑等不健康的情况。肾虚型脱发主要从补肾方面进行治疗，这种脱发是比较容易治愈的。
4、特殊生理周期脱发
这种脱发的类型主要是针对女性来说的'，女性脱发很多都是和自身的生理周期有一定的关系，如月经期间、产后等等，这是因为女性在这段时期体内的荷尔蒙失调，导致头发没有足够的营养，不能正常生长，这种类型的脱发是可以通过调理自行恢复的。
5、护理不当脱发
所谓的护理不当完全由于外部刺激过多，护理不当造成的。比如，经常烫染头发、长期束发、戴帽子、头发被拉扯、长期不洗头等等情况都容易导致头发受到过多刺激，导致脱发。
如何判断自己脱发类型2
看脱发的程度、区域
1、如果你是前额M型脱发，其他区域的头发都很好，雄性激素脱发的可能性比较大，因为雄性激素脱发往往都是从发际线开始的，很容易形成"M"形状。
2、如果你是头顶脱发或者是在发旋部位，依旧是雄性激素脱发的可能性很大，前额和头顶就是雄性脱发两个最常见的区域。
3、如果你头顶和前额同时脱发，并且脱发的区域连在了一起，很显然更加强造成了雄性激素脱发的可能性，而且脱发到了这种程度，一般都有3年以上的脱发史。
4、如果你是区域性的脱发、块状脱发并且脱发区域边缘很整齐，其他地方头发很好。这很显然是斑秃的特征，它的病因和雄性激素的脱发是完全不同的。
5、如果你头发整体变少，或者没有明显脱发的区域，那么便很有可能是精神因素、肾虚等其他的原因，但是需要进一步检查再判断。
止脱防脱解决方法
如果是暂时性脱发大可不必理会，一般来说时间过了会自我恢复；如果是雄脱的话很多的医院都会建议进行植发，但是我们不建议，因为有比植发更省钱又有效的办法：用六味藏药防脱育发产品，只是把洗发护发产品换成防脱洗护就可以有效控制脱发，并让脱掉的头发重新长出来。
