睡眠面膜怎么用效果好，其实面膜也有很多不同种类，其中最受大家欢迎的面膜就是眠面膜，但是也有不少人不太清楚睡眠面膜怎么用效果好，接下来为大家详细讲解睡眠面膜怎么用效果好，一起来看看吧！
睡眠面膜怎么用效果好
第一步：彻底清洁脸部后，按照平时的保养顺序做基础护肤（水乳霜）
第二步 ：基础护肤后，搓热手掌，帮助皮肤快速吸收。
第三步：避开眼周，涂抹睡眠面膜，轻轻打圈，顺便提拉肌肤。涂完后，不要着急睡觉，要等15-20分钟，让面膜变干，不要弄到枕头上就好啦。
第四步：隔天早上用温水和洗面奶充分把脸洗干净。
使用睡眠面膜要注意什么？
1、 脸部清洁一定要做好，卸妆，洗面奶一样都不能少，最好在做完清洁面膜后涂，不然想想一整夜都敷着面膜而脸没有做彻底清洁，脏东西全部藏在皮肤里是有多可怕。
2、 涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！之前的基础护肤千万不要落下，因为睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养！
3、 睡眠面膜一定要涂很厚才有效果吗？当然不是啦！涂得厚重了很容易使皮肤负担也加重，就算不是混油皮也容易闷出痘痘！还有一点就是不容易干啊！睡觉弄到枕头上就尴尬了
4、 睡眠面膜不要天天都敷！睡眠面膜属于精华的浓缩版，就像让我们天天都吃大餐一样，胃也会受不了的，皮肤也一样，受不了每天那么高的营养的！最好一周敷一到三次！
5、 最后一点就是油皮还有痘痘肌不要敷睡眠面膜过夜，道理不讲你们也明白。。真的想用睡眠面膜，就当做按摩膏使用，敷个几十分钟后，洗掉就好啦。
睡眠面膜可以天天做吗
睡眠面膜不建议天天使用，和很多的片装面膜一样最好是一周使用两三次就可以了，因为在睡眠面膜里面也是会含有一些刺激的物质，所以是不能天天使用的。还有一个问题就是天天使用睡眠面膜会让皮肤的营养过剩，可能会导致脂肪粒等肌肤问题，甚至于肌肤的自我修复能力会变弱。
睡眠面膜的兴起让很多的女生都感到非常的开心，因为睡眠面膜就好像是给与肌肤重点保湿的护理一样，在晚上给自己的肌肤提供丰富的水分，形成一层保护膜，锁住肌肤水分。在秋冬这样干燥的季节里面更是给肌肤喝饱水的感觉，每天早上起来皮肤摸起来水水嫩嫩的感觉。
睡眠面膜需要洗吗？
现在有很多关于面膜的看法，因为一般的面膜最好是要洗掉的，但是睡眠面膜的意思其实就是可以敷着睡的面膜，那在一定的意义上面其实是不用洗的。虽然产品的概念是这样的，但是在使用睡眠面膜的时候还是要根据自己的肤质和使用感来决定是否要洗掉。
因为睡眠面膜在一定的程度上面也是给自己的肌肤形成一层保护膜，肌肤的透气性相对会弱一点，如果自己的肌肤属于是需要很高的.透气性的，那么建议还是洗掉。因为如果肌肤在睡眠的时候透气性不够，那么就会容易长痘痘、粉刺、皱纹等等的情况。
还有一种情况就是关于面膜的使用感的，因为在使用面膜的时候有一些面膜的质地是比较的粘稠的，如果敷上一段时间之后还是过于的粘稠，还是可以选择睡前洗掉面膜。因为睡眠面膜并不代表所有的营养都会被吸收，皮肤的吸引其实是有一个限度的，营养过剩对于皮肤并不是好的事情。
所以在使用睡眠面膜的时候一定要知道这些问题，根据自己的使用感来进行调整，还有就是睡眠面膜最好是不要每天使用，会对皮肤产生很大的负担，最好一周使用两三次。
敷睡眠面膜的一些小知识
1、敷面膜的时间越长越好吗？
这明显是错的，敷面膜的时候并不是时间越长越好，有些妹子认为敷面膜时间越长皮肤吸收的营养物质就越高，其实，实际情况恰恰相反，敷上面膜十五分钟以后皮肤就会慢慢缺氧，时间久了，氧气就会被面膜隔离开，这样不仅不会变白，还会影响肌肤的正常呼吸，严重者还会出现面色发黄的现象。因此敷面膜最佳的时间是10-20分钟。
2、面膜涂的越厚越好吗？
大多数的面膜是涂的越厚越好，比如说补水面膜，敷的过厚，不会导致产品过干，面膜有足够的厚度可以覆盖上面部的每一寸肌肤，全面发挥面膜的功效。
3、敷面膜可以过夜吗？
睡眠面膜是可以过夜的，片状的面膜是不可以的，一定不要以为敷面膜时间越长越有利。
4、每天都要敷面膜吗？
清洁、美白、祛痘的面膜不要每天都敷，以免给面部造成过重的负担，补水面膜只要皮肤可以吸收可以每天都敷。最主要的还是个自己皮肤的情况。
