鼻子两边长粉刺原因

鼻子两边长粉刺原因，由于鼻子是脸部分泌油脂最多的地方，稍微不注重清洁工作，就会容易出现肌肤问题，其中较为常见的就是鼻子两边长粉刺，到底鼻子两边长粉刺又有哪些原因呢？不妨继续往下看看吧！

鼻子两边长粉刺原因1

1、鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了粉刺。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。

2、巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。

3、鼻子周围是粉刺的多发区，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让粉刺快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易长粉刺。

鼻子上的粉刺怎么去掉

1、鼻头上的黑头粉刺可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，再用清水冲洗干净，黑头粉刺就会清除，毛细孔也会变小。

2、应有充足的睡眠、这可让皮肤增加抗菌性。

3、千万不可以挤压，除非面疱中央已出现黄点，表示面疱已化脓时才可轻轻挤压，使脓排出。

4、不要用战痘贴布或粉刺贴布，只要把粉刺或痘痘部位洗干净就可以，再用收敛型化妆水拍打。

5、可以去看医师。他们会用消毒过的针，将粉刺挑出来清理干净，也可以使用维他命A酸来治疗。

6、如果你的粉刺很严重的话，很可能是因为清洁方面出了问题，建议你应该勤加洗脸，用中性洁肤霜清洗脸部，能保持皮肤毛孔畅通，使面疱粉剌不易形成。 建议你可以使用‘氨基酸洗面霜’喔！

7、油脂分泌较旺盛的人，毛细孔容易阻塞，可用市面上所贩售的粉刺清除面膜来改善这种状况；在基础保养方面，则可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妆水来改善易长粉刺的肤质。

8、饮食摄取均衡，重视蔬菜、水果的份量，减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。

首先自然就是要保证自己充足的睡眠时间的，这样的话才会让自己皮肤的抗病毒的能力更加强，还有的就是饮食习惯问题，尽量的不要吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是含有非常多脂肪的'食物是绝对不能够去吃的，否则的话就会让自己皮肤上面的粉刺越来越多，还要记住多喝一些白开水的。

鼻子两边长粉刺原因2

鼻子皮脂腺分布最集中的部位，因此有很多常见的皮肤问题，如毛孔粗大、油脂分泌旺盛、黑头、白头、痘痘等。而痘痘形成的主要原因是皮脂腺出现问题。

皮脂腺过度分泌雄激素，刺激皮脂腺细胞碎裂，油脂分泌量大，促进痤疮丙酸杆菌的繁殖，刺激毛囊皮脂腺导管角化，无法将多余的油脂顺利的排除，致使毛孔堵塞，形成痘痘。

生活中很多人认为，上火和饮食、作息习惯等问题是鼻子旁边长痘的诱发因素，事后无论大家如何改变饮食习惯或是进行系统调理都于事无补，因为这并非痘痘出现的原因。

鼻子两边长粉刺怎么办

1、喝柠檬蜂蜜水排毒

柠檬排毒养颜，分泌润肠通便，吃了过于油腻的食物，引起胃火大消化不良长痘痘时，可以早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水排毒清肠。

2、喝绿豆汁下火

绿豆性寒，有清热解毒的功效，鼻翼两侧长痘痘多数是火毒作怪，可以通过喝绿豆汁降火排毒，帮助缓解痘痘。

3、涂祛痘产品消炎

很多祛痘产品都有消炎杀菌的功效，能促进伤口愈合，帮助修复疤痕，鼻翼两侧长痘痘时涂，不仅可以祛痘，还能修复受损皮肤，避免留疤。不过产品选择上要谨慎。

4、注重身体内部的调理

讲究面部卫生，少吃辛辣、油腻、甜食，适当吃凉性蔬菜、水果，不吸烟不喝酒。在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒。

规律作息时间，不熬夜，不用手挤痘痘，适当放松身心。建议保持每晚 11 点前入睡、最好是 9.30 分就寝。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。