长粉刺的原因你中了几个呢，粉刺是目前肌肤上比较常见的一种肌肤问题，大部分人都有长过粉刺的经历，粉刺必须找到原因才能对症下药，不然很难根除，那么长粉刺是都有什么原因呢?看看你中招了多少，请看下面的分析。
长粉刺的原因你中了几个呢1
1、压力精神
压力是造成身体长粉刺的原因之一，面对升学和工作压力，身体突然长出的粉刺可能是精神紧张所致。
2、辛辣食物
油炸、辛辣这类食物容易使身体长粉刺容易身上长粉刺，所以为了避免身上长粉刺的问题出现。
3、油性皮肤
油性皮肤的皮脂腺较其他皮肤过于发达，皮肤的皮脂分泌过于旺盛，而人们在洗澡的时候因清洁不够。
长粉刺的原因你中了几个呢2
原因一：内分泌失调
内分泌失调的粉刺多见于青少年人群，一般都与青春期内分泌有很大的关系，尤其是青春期的时候由于雄性激素增加导致的，我们会看到很多男孩子的脸上出现粉刺的现象，这种情况下的痤疮是很难被完全消除的，需要通过调节内分泌的方式来进行改善，一半需要喝半年甚至是1年的中药才能完全消退，并且肌肤上还可能留下疤痕等现象。
原因二：生活压力大
生活压力大的时候人经常会感觉到非常的烦躁，因此自内的荷尔蒙就会出现一定的变化，那样的话就会导致身体循环机制的改善，这种情况下会严重的影响到正常的免疫力，此时肌肤和身体就很容易被细菌入侵，并且肌肤自身的稳定性也并不是特别的强，因此就会导致出现粉刺的现象发生这种情况最主要的就是改善生活压力。
原因三：饮食结构不合理
很多小伙伴喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，其实这样也会导致出现粉刺的现象，那是因为这类食物会刺激到人体正常的皮脂分泌，这样的.话就很容易导致肌肤上油脂堵塞的现象，从而使用之后就会导致肌肤上长出一定的粉刺，这种现象一般只需要改善饮食结构就可以了，一般情况下粉刺并不是特别的严重，采用一定的措施就能完全的进行解决，并且还能避免在肌肤上导致不舒适的情况出现。
原因四：细菌感染
细菌感染一般是由于肌肤内的螨虫导致的，如果对肌肤清理不当的话螨虫无法被清除，或者是衣物上带有的螨虫进入到肌肤中，这样就会对肌肤起到刺激性的作用，螨虫让肌肤上的毛孔变得粗大和粗糙，因此就很容易在肌肤上出现比较明显的粉刺现象，这种情况下最重要的就是消除螨虫，因为这样才能缓解肌肤上的粉刺情况。
原因五：气候变化
高温以及经常性日晒的现象很容易刺激到肌肤，这种情况会影响到皮脂腺的正常情况，因此就可能导致肌肤上出现粉刺的现象，一般情况下及时的进行处理的话，粉刺还不是非常明显的，这种粉刺一般1周之内就会在肌肤上消失。
结语：看完粉刺是什么原因引起的内容，赶紧对照上面的5种原因寻找合适的方法吧，这样才能对症下药更好的改善粉刺的情况。
