手肘和膝盖怎么变白

你知道手肘和膝盖怎么变白吗？在日常的护理中，手肘和膝盖这样的关节处是经常被忽视的，因此这些地方的黑色素沉淀也会较为明显。下面小编就在这里跟大家分享一些手肘和膝盖怎么变白的方法，希望对你们有帮助。

第一个方法：减少做跪地的动作或者是用胳膊肘支撑头部的动作。

手肘和膝盖容易变黑的一个原因就是经常使用，而且女孩子会喜欢用自己的胳膊肘支撑着头部，要知道这个动作会让你的手因为经常和桌面接触而变得粗糙，死皮也会变多，所以手肘会变得很黑。

还有就是有一些女孩子喜欢坐地板，有些姿势就会让你的膝盖经常与地面接触，比如说跪地的动作，经常与地面接触会让膝盖上的死皮增多，皮肤就会变黑，所以想要让膝盖和手肘变白的话就要减少做这些会让膝盖和手肘变黑的动作。

第二个方法：做好去角质工作。

身体也是需要去角质的，大家可以选择好用一些的身体磨砂膏，或者是身体磨砂肥皂，定期给自己的身体去角质。手肘和膝盖是比较容易有死皮的地方，所以定期去角质是非常重要的，只有将膝盖和手肘上的.死皮去掉了，那么接下来的保养工作才能够起到应有的效果。

经常去角质能够让膝盖和手肘保持滑嫩，对于各种护理产品的营养吸收功能也会增强。当然也不能够过度去角质，一周一次就足够了。

第三个方法：涂抹身体乳。

光是去角质其实还是不够的，真正想让膝盖和手肘变白的话，还需要涂抹身体乳。选择一些有美白功效的身体乳，在洗完澡之后重点涂抹在膝盖和手肘的部位，轻轻按摩直至吸收，长期坚持下去的话，身体肌肤会变得更加柔嫩。

手肘和膝盖这些容易变黑的地方，也会因为你的重点护理，而开始变得白皙滑嫩，当然，身体乳的使用是必须要坚持的，如果是三天打鱼两天晒网的话，就很难见到效果。

膝盖和手肘是比较难白的部分，想让膝盖手肘也变得白白嫩嫩的话，就要坚持护理工作，少做一些会让膝盖和手肘的死皮增多的动作，同时要记得定期去角质，只有这样子，才能够让你的膝盖和手肘也和身上的其他肌肤一样变得白白嫩嫩的。

一、膝盖美白

1、一定不要做下跪的姿势，这样的膝盖最容易长厚皮肤了，时间久了膝盖就会越来越干越来越黑。

2、清洁膝盖后，用温水拍弓起的膝盖1分钟，让角质层湿润柔软。

3、用含有颗粒的磨砂膏在弓起的膝盖上打圈按摩，建议皮肤薄的女生按摩不要超过3分钟，避免对皮肤伤害过大。

4、两个拇指在弓起的膝盖两侧打小圈1分钟，给膝盖做完全的去角质工作。

5、两拇指从弓起的膝盖中央往两边呈“八”字型按摩，将膝盖里褶皱的皮肤都充分去角质。

二、手肘美白

1、把手肘打湿后，涂抹磨砂膏，然后用另一只手画圈按摩，大约1分钟后用清水洗净，再用毛巾擦拭干净。

2、以上简单的几个步骤，操作简单快捷，只需要5分钟就可以将手肘和膝盖去黑变白了，记得每周都要做一次哦。